Posts Tagged ‘progeszteron’

Progeszteron terápia

A XXI. század betegsége az ösztrogén dominancia kezelése kétféle módon történhet:

  1. Az ösztrogén szint csökkentése az ösztrogén hatású vegyületek és ösztrogén hatású élelmiszerek mellőzésével.
  1. Az ösztrogén hatást ellensúlyozó hormon a progeszteron pótlásával. A progeszteron terápia célja az ösztrogén hatás csökkentése.

 

A progeszteron terápia célja hormonegyensúly helyreállítása. Nagyon sok helyen találkozhatsz a természetes progeszteron forrásként megnevezett progeszteron krémekkel. A progeszteron krémek használata melletti indokolás az, hogy a progeszteron zsírban oldódik, tehát krém formájában hatékonyabban felszívódik és eljut a szervezetben oda ahová kell. Arról már ritkábban szólnak, hogy a megfelelő mennyiségű természetes progeszteron pótlása a helyes életmód kialakításával, táplálkozással, testmozgással szintén lehetséges.

Az ösztrogén és progeszteron hormonok aránya

Ösztrogén és progeszteron aránya 1:200 (Dr. John R. Lee) Az ösztrogén dominancia okozta nőgyógyászati panaszok mint fájdalmas menstruáció, pecsételő vérzés, erős vérzés, mióma és ösztrogénfüggő daganatok kezelésére megoldás lehet sokszor egy több hónapos progeszteron terápia. A tüneteket kiváltó okok is megszűnnek. A hagyományos orvoslásnak vagy más néven „nyugati orvoslás”-nak nevezett terápiák során a mióma és más ösztrogénfüggő daganatok kezelésének leggyakrabban operáció a vége!

Ki volt Dr. Lee?

Progeszteron terápia

Dr. John R. Lee amerikai orvos nevéhez fűződik az ösztrogén dominancia és a progeszteron terápia fogalma

Dr. John R. Lee norvég származású amerikai orvos volt, nemzetközileg ismert családorvos, endokrinológus (a Harvard Egyetemen és a Minnesotai Orvosi Egyetemen szerzett orvosi diplomát). Dr Lee nevéhez fűződik az ösztrogén dominancia fogalma és a természetes progeszteron 30 éves kutatása. Dr. Lee volt az első orvos, aki fel merte vállalni a harcot az orvostársadalommal és a gyógyszer gyártókkal. Több évtizedig tartó kutatást végzett. A nőgyógyászati és változókori panaszokkal hozzá forduló pácienseit hatalmas sikerrel kezelte természetes progeszteron hatású anyagokkal. Dr. Lee könyveket, orvosi cikkeket és tanulmányokat írt, továbbképzéseket tartott orvos kollégáinak világszerte.

Dr. Lee 2003-ban egy nürnbergi konferencián a következőt nyilatkozta:

Be kell vallanom, az orvosi egyetem olyan mint egy szakiskola. Megtanítják hogyan diagnosztizáljunk dolgokat, hogyan ismerjünk fel betegségeket és tüneteket. Hogyan kell a megfelelő kezelést alkalmazni. Arra nem nagyon fordítanak gondot, hogy mindezen problémák okával foglalkozzunk. Véletlenül, különös módon kerültem kapcsolatba a progeszteron kérdésével. 250 szakirodalmi hivatkozás nálam, amely azt mutatja, hogy a progeszteron nagyon fontos hormon.”

Hawaii tudósok egy csoportja arról számolt be, egy trópusi növényben azonosítottak egy hatóanyagot amely erős progeszteron hatással bír. Bizonyos vitaminokkal közösen alkalmazva hatása megtöbbszöröződik. Ma ez a növényi hatóanyag a 13. legelterjedtebben alkalmazott növényi gyógyító anyag Németországban.

Mi a helyzet mióma esetén?

A hagyományos terápiák daganatközpontúak, a mióma felszámolását tekintik céljuknak. A progeszteron terápia ezzel szemben azon alapul, hogy a mióma és ösztrogén dominancia nem maga a betegség, hanem csak annak tünete. A miómát előidéző ösztrogén dominancia megszüntetése pedig csak egy lépés a gyógyulás útján. A női hormonegyensúly helyreállítására van szükség. Ennek rendkívül hatásos módszere az életmódbeli változtatáson nyugszik.

 

Forrás:

http://mioma.hu/a-progeszteron/

http://mioma.hu/progeszteron-elettani-hatasai/

http://laborex.hu/dr_lee_nb.pdf

http://glutenmentesen-egeszsegesen.com/endometri%C3%B3zis/term%C3%A9szetes-progeszteron/

http://tgy-magazin.hu/index.php?page=3&action=SHOW&id=765

http://www.hormonharmonia.hu/rolunk/dr-lee-munkajarol/

http://www.virginiahopkinstestkits.com/aboutdrjohnlee.html

http://www.johnleemd.com/

https://www.youtube.com/watch?v=vBvH1zktooQ

https://www.youtube.com/watch?v=7kEffjzrlLQ Oprah Talks

http://www.theperimenopauseblog.com/faqs-about-natural-progesterone-cream-by-john-r-lee-m-d-and-virginia-hopkins/

Mit kell tudni a progeszteron felszívódásáról?

A vashiányos vérszegénység cikkben és a vasbevitellel kapcsolatban tapasztaltad,  hogy az egyes vitaminok, ásványi anyagok hasznosulása attól függ, mennyire hatékonyan tud felszívódni a szervezetedbe. A vas bevitel hatékonyságát egész sor kémiai elem támogatja, sok más pedig rombolja, aláássa.

Olvasd el a mioma.hu/vashiany-verszegenyseg cikket, görgess le az oldal aljára, a vas felszívódással kapcsolatos lényeges információkat ott találod.

(Például a vas 10-szer jobban hasznosul húsból, májból, mint az egyik legnagyobb vastartalommal bíró növényből a céklából.A vas tartalmú élelmiszereket mindig C vitamin tartalmú italokkal, limonádéval, 100 %-os narancslével kísérd le.  Ne igyál rá tejeskávét és ne egyél rostos anyagokat egy órán keresztül. Figyelj arra, hogy a vas felszívódását kifejezetten gátolják a magas foszfor és kalcium tartalmú, a magas rosttartalommal rendelkező vagy lúgos közeget teremtő élelmiszerek, vagy a teában, kávéban található tannin is.)

Ha valamiből hiány van a szervezetedben és nagyobb dózisban kell pótolni,  meg kell vizsgálni, milyen módon tud legjobban beépülni a szervezetbe? Nincs ez másképp a progeszteronnal sem. A korábbi cikkekben olvastad hogy a nőgyógyászati betegségek és a mióma kialakulása szempontjából miért lényeges a hormonális egyensúly, a két fő női nemi hormon az ösztrogén és progeszteron megfelelő aránya? Ha ösztrogén túlsúly vagy más néven ösztrogén dominancia áll fenn, akkor az egyensúlyi állapot elérése érdekében  egyik megoldás lehet,  a progeszteron bevitel.


A progeszteron szerepéről, élettani hatásairól,  természetes vagy mesterséges voltáról az előzőekben szintén olvashattál.

 

Mit kell tudni  a progeszteron hatékony felszívódásáról?

Azt is tudod, hogy a káros ösztrogének is a testzsírban tárolódnak, ezért kevesebb testzsír esetén kevesebb káros ösztrogén tud felhalmozódni a testben. Épp ezért, a progeszteron bevitellel kapcsolatban is egyértelmű hogy a szervezetbe juttatására sokkal hatásosabb a krém alkalmazása. Miért?  Miért nem hatásos a szájon át történő bevitel?

 

A nemi hormonok, mint a progeszteron, ösztrogén és tesztoszteron a koleszterinhez hasonlóan pici, zsírban oldódó molekulák,  zsírban oldódó szteroidok

Ezért bőrön keresztül jól felszívódnak, 70-szer jobban, mint ha szájon át vennéd be. Ennek alátámasztására kimutatták hogy például az ösztradiol (az ösztrogén egyik típusa) esetében heti dózist tekintve: 0.05 mg ösztradiol a bőrre helyezett tapasz formában heti két alkalommal megfelel napi 1 mg szájon át történő ösztradiol bevitelnek.

TEHÁT:

0.1 mg ösztradiol hetente tapasz formában, heti 7 mg szájon át történő ösztradiol bevitelnek felel meg.

A felszívódás hatékonysága az ösztradiol esetében is hetvenszeres.

A másik ok amiatt kevésbé hatékony a progeszteron orális bevitele, hogy a  szájon keresztül történő progeszteron bevitel a májat megterhelheti. A bőrön keresztüli progeszteron alkalmazás tehát sokkal kíméletesebb módszer.

Hová kell felvinni a krémet?

Elsősorban a lágy részekre, (ahol vastagabb rajtad a zsírpárna, de vékonyabb a bőr ) a belső combra, a karok belső részére, vagy a fájdalmak helyére a hasra. Váltogasd a helyeket, hogy a krém ne mindig egy helyre kerüljön, így még jobb lesz a progeszteron krém felszívódása.

 

A progeszteron áramlása a szervezetben

A progeszteront először a bőr alatti zsírréteg szívja fel, innen kerül be a vérkeringésbe. A vérárammal eljut a test egészébe. A progeszteron tehát a zsírraktárakban tárolódik, ezek feltöltése 2-3 hónapot vesz igénybe. Amikor a zsírraktárakban a progeszteronszint  kiegyensúlyozott lesz, akkor a progeszteron szint emelkedését a vérből is ki lehet mutatni.

 

A progeszteront nem lehet túladagolni

A progeszteron szintje a ciklus során erősen ingadozik, az ovuláció előtt csak minimális mennyiségben van jelen a szervezetben. A progeszteron termelés csúcsa, a babavárás időszakában a harmadik harmadban a napi 300-400 mg-ot is elérheti.

 

A progeszteron mennyisége

A progeszteron hiányos állapot megszüntetésére leggyakrabban javasolt mennyiség a  bőrön keresztül történő bevitelre 12-15 mg/nap.

 

A progeszteron, a stressz és a fájdalmas menstruáció  (PMS)

A progeszteron szint, a stressz és a fájdalmas menstruáció között  egyértelmű az összefüggés. A fájdalmas menstruáció hátterében legtöbbször komoly stressz tényezőket találnak. A stressz növeli a stressz-hormon, a kortizol (mellékvesék termelik) mennyiségét a szervezetben.  A kortizol pedig negatívan befolyásolja a progeszteron hatásának kifejtését, megakadályozza a működését. A stressz és kortizol blokkoló hatását a progeszteron működésre plusz progeszteron bevitellel lehet kivédeni.  Ennek ajánlott mennyisége 30-40 mg.

 

Iratkozz fel a Mióma Blogértesítőre! 

Rendszeresen frissülő információt kapsz a betegség kialakulásának hátteréről. Választ kapsz arra a kérdésedre, milyen lehetőségeid vannak a panaszaid enyhítésére természetes módon? Mit kerülj az életmódodban annak érdekében, hogy visszanyerd a mióma előtti életminőséged? Hogyan tudod elkerülni a mióma műtétet? Tarts velem!

Felhasznált irodalom:

http://laborex.hu/useruploads/files/dr.lee_nyal_hormionvizsgalat_kulonbeszamolo.pdf

http://vitamin-abc.hu/index.php/Informacio/natural-progesterone.html

 Miért hasznos a progeszteron?

Már sokat tudunk a női nemi hormonok, az ösztrogén és progeszteron szerepéről, női szervezetre gyakorolt hatásairól és arról hogy hiányukat  hogyan éljük meg a minden napokban.

A progeszteron neve egyébként funkciójából származik: az az promoting gestation, jelentése a terhesség elősegítése.

A progeszteron élettani hatása

A progeszteron élettani hatása


Miért kell ennyit beszélni a progeszteronról? Azért, mert az ösztrogén dominanciáról szóló bejegyzésekből már tudod, hogy az ösztrogén túlsúlya a szervezetben számos egészségügyi problémához vezet.

Maga a progeszteron egy koleszterin származék, amely csak zsírban oldódik, vízben  csak kismértékben. A progeszteronnak sok-sok pozitív hatása van, leginkább az hogy véd az ösztrogén összes mellékhatásával szemben. Ezért a progeszteron szintet egészséges szintre kell emelni a szervezetben.

Bővebben

Ha a mióma tüneteit észleled magadon, fordulj nőgyógyász szakorvoshoz. Ő minden bizonnyal ismeri a mióma panaszokat enyhítő gyógynövényeket, úgyszintén speciális étrendi javaslatokat is ajánl.  Ha ilyen javaslatokkal mégsem találkoztál, akkor a kérdéseidre megoldást a Mioma Organic Life program-javaslatban találsz.

 

Több bejegyzésben olvashattál a mióma kialakulásának egyik okáról az ösztrogén többlet kérdéséről. Az ösztrogén dominancia létrejöhet úgy hogy túl sok káros ösztrogén, azaz xenoösztrogén kerül a szervezetbe, de létrejöhet úgyis hogy a szervezeted progeszteron termelése nem megfelelő. Mindkét esetben tartósan progeszteron hiány alakul ki. Az alábbiakban arról olvashatsz, hogy melyek a progeszteron hatásai, mi a szerepe a női szervezet működésében és hiánya miért jön létre?

Bővebben

INGYENES EGÉSZSÉGTIPPEK