Vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek a mióma panaszok csökkentésében IV/E vitamin

Az antioxidáns és E vitamin terápia a méh egészsége és mióma kiegészítő terápia fontos kiindulópontja lehet.
5

A vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek a mióma panaszok csökkentésében négy részes bejegyzéssorozat korábbi részeiben a jód, a szelén és B-vitaminok méh egészségére gyakorolt szerepéről olvashattál. Ebben a bejegyzésben az E -vitamin mióma kialakulására gyakorolt hatásáról írok.

E-vitamin a méh egészségében

Egészséges méh
Az antioxidáns és E vitamin terápia a méh egészsége és mióma kiegészítő terápia fontos kiindulópontja lehet.

Kutatások szerint a mióma és más méhbetegségek összefüggésbe hozhatóak az antioxidánsok hiányával. Ezért a gyógyulási folyamat elindításában kiindulási pont lehet ezek pótlása. 

Az E -vitamin zsírban oldódó vitamin, az egyik legfontosabb antioxidáns. Az antioxidánsoknak különböző fajtái ismertek. Az E -vitamin egyik legfontosabb tulajdonsága, hogy képes szervezetünkben hatástalanítani a hormonrendszert károsító, az élelmiszerekben, feldolgozott ételekben, tisztítószerekben, a levegőben található szennyező anyagokat. E -vitamin segítségével könnyebben megbirkózunk a stresszel is. (Legfontosabb antioxidánsok  A, C, E vitaminok, szelén, flavonoidok, karotinoidokrezveratrolOmega-3 zsírsavak és egyes növényi enzimek.)

E-vitamin és a menstruáció

Egy Iránban végzett kontrollcsoportos vizsgálat szerint a napi 500 IU (Nemzetközi Egység) E vitamin jelentősen csökkentette a menstruációs fájdalmat és a vérveszteséget. A két hónapig tartó kísérletet később megismételték. Ekkor a résztvevők 4 hónapon keresztül napi 400 IU E vitamint szedtek. Az eredmények hasonlóak voltak. Mind a két hónapig, mind a négy hónapig tartó kísérlet során a kísérletben részt vevő nők azt tapasztalták, hogy a fájdalom erőssége és időtartama csökkent az E vitamin hatására.

E-vitamin másik két vitaminnal fejti ki hatását

Nemcsak a reproduktív szervek gyulladásainak, hanem a fájdalom csökkentésében is jelentős szerepe van az E és C-vitamin együttesének. Egy másik kísérlet során 40 nő napi 1200 IU E vitamin és 1000 mg C vitamin szedése során a 2 hónapig tartó kísérlet eredményeként számottevő javulást tapasztalt mind a fájdalom, mind a gyulladást jelző, vérből kimutatható faktorok tekintetében. Emellett jó néhány nő teherbe esett.  A kontroll csoport vitaminokat nem szedő 40 nő ezzel ellentétben nem tapasztalt javulást sem a fájdalom, sem a gyulladási faktorokban. És egyik nő sem esett teherbe.

Egy másik antioxidáns kezelés még ennél is nagyobb dózisú 2000 mg C-vitamint javasol naponta 400-1000 IU E vitamin mellett. A szelénnek talán azért van jelentős szerepe a méh egészségében, mert a szelén az E-vitamin pozitív hatását erősíti.  Az A és E vitamin együttes szedése szintén kiemeli az E-vitamin szuper méhvédő hatását. Az E -vitaminról már az 1930-as évek óta tudják, hogy az állatok méhszövetének egészségét biztosítja. Kutatási eredmények hosszú sora szól erről. Mindezek után az E-vitamin pótlás jó kiindulási pont lehet a mióma és nőgyógyászati panaszokkal küzdő nők étrendjének kiegészítésében.

Ortomolekuláris medicina: híd az orvosi biokémia és természetes gyógymódok között

Dr. Andrew W. Saul ortomolekuláris medicina specialista a méh egészségének megőrzése érdekében a következő vitaminok pótlását javasolja:

  • B-vitamin komplex
  • 400-1000 IU (nemzetközi egység) természetes E-vitamin
  • 100-200 mikrogramm szelén és
  • napi 5 x 200 mg C-vitamin kombináció

E-vitamin gyógyhatását A és C vitaminokkal, szelén és cink nyomelemekkel együtt képes leghatékonyabban kifejteni.

Ortomolekuláris medicina

„Az ortomolekuláris medicina a jó egészség megőrzésére és a betegségek kezelésére törekszik oly módon, hogy az emberi szervezetben változást idéz elő olyan anyagok koncentrációjában, melyek a szervezetben egyébként is megtalálhatók és a jó egészségi állapothoz szükségesek.  Az ortomolekuláris medicina a hagyományos orvosi biokémia és természetes gyógymódok közötti hidat teremtette meg.”  Linus Pauling

Természetes E -vitamin források

  • mandula, dió, mogyoró
  • fekete olivabogyó (maslinsav)
  • zöld olajbogyó
  • hidegen sajtolt növényi olajok (búza csíraolaj, szezámolaj, olívaolaj, napraforgóolaj, tökmagolaj, kukoricaolaj, lenmagolaj)
  • bab, borsó, lencse-félék
  • mazsola
  • zöld leveles növények (spenót, zeller, petrezselyemzöld)
Forrás:

http://www.doctoryourself.com/fibroids.html

http://uterus1.com/forum/Uterine_Fibroids/Natural_Treatment_for_Uterine_Fibroids_with_Vitamins_and_Supplements-18212

http://www.drweil.com/drw/u/ART03122/Fibroids.html

http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/14651858.CD002124/full

[4] S. Ziaei, S. Faghihzadeh, F. Sohrabvand et al. A randomised placebo-controlled trial to determine the effect of vitamin E in treatment of primary dysmenorrhoea, (28. Jun 2008.), DOI: 10.1111/j.1471-0528.2003.00279.x

http://link.springer.com/article/10.1007%2FBF00957668

http://www.gesundheitsaspekte.de/frauengesundheit/ratgeber-wechseljahre-und-naturheilkunde/myome.html

http://de.biomanantial.com/ernaehrung-rezepte-und-hausmittel-gegen-myome-oder-zysten-a-2056-de.html

http://de.biomanantial.com/natuerliche-behandlungen-zysten-myome-und-polypen-entfernen-a-3054-de.html

http://www.slideshare.net/joanwilsonfib/here-is-how-to-shrink-fibroids-naturally-with-herbs?related=1

http://www.slideshare.net/ivarnor/fibroid-uterine-how-i-got-naturally-cured-in-less-than-2-months-7463692?related=3

http://www.eshrinkfibroidsnaturally.com/

http://www.gurdonka.com/eletmod/ortomolekularis-medicina/

www.glutenmentesen-egeszsegesen.com/cikkek/vitaminok-asvanyi-anyagok-nyomelemek

JUICE RECIPES FOR FIBROID AND FERTILITY

http://www.betegszoba.hu/cikkek/daganatos_betegsegek/olajbogyo_kivonat_daganat_ellen/

https://www.rizsfeherje.hu/a-vitaminokrol-mit-mivel-es-mivel-ne-120

https://en.wikipedia.org/wiki/Linus_Pauling 

 

5 hozzászólás
  1. Bea megjegyzése

    Barátnőm unszolására vettem egy komplex vitamin- és ásványi anyag készítményt, melyet ő rendszeresen szed, s melyet rendszeresen sportoló embereknek ajánlanak
    A készítményben van halolajtól kezdve minden, bizonyos ásványi anyagok a napi szükséglet sokszorosát meghaladják,
    Tartottam tőle most mi lesz? Végül 4 hete szedem minden nap (a ráírt napi adagot), mellette mértékkel eszem a Hormondiéta ételeit.
    Az e havi mensesem hihetetlen..a 4 centis miómát nem érzem .szilikon csészével is mérhetetlen mennyiségü, olyan kevés…nem emlékszem arra, hogy valaha is ilyen jó dolgom lett volna, s csak abban reménykedem, hogy jövő hónapban is így lesz, akkor pedig már hivatalosan is eredménynek fogom tekinteni,

    1. Györgyi megjegyzése

      5 éve élek miómával, nem okozott panaszt, bár egy vetélést is köszönhetek neki.
      Életmódváltással, mozgással jól kezeltem márciusig.
      A mióma mérete 3-8 cm közötti.
      orvosaim azt mondták tökéletes mióma panaszmentesen csak kontroll szükséges.
      Sok vitamint kezdtem szedni,többek közt céklakészítményeket.
      Májusban azt vettem észre ahasam kismamásan dudorodik. A mióma pár hónap alatt néhány centit növekedett.
      42 vagyok, egy gyerekem van, így több orvos méheltávolítást javasolt, tovább keresgéltem orvosok között végül találtam egy szervmegtartó műtét specialistát Bp-en. Megműtottek. Azért írok ide, hogy megtartsam mióma mentesnek a méhet.

      1. Emőke megjegyzése

        Örülök, hogy rátaláltam az oldaladra (mioma.hu), nagyon sok hasznos tanácsot kaptam.
        Csütörtökön tudtam meg, hogy miómám van, egy majdnem 10 cm-es. Majd egy hete nagyon erős fájdalmaim is vannak.
        Bár azt olvastam mindenütt, hogy a mióma nagyon ritkán rosszindulatú daganat, a dokim mondta, hogy a következő lépés
        az egynapos műtét, amikor is a miomamból mintát vesznek (szövettani mintavétel),
        hogy megállapítsák jó- vagy rosszindulatú.
        (Fr abrasio a hivatalos latin kifejezés, ezt írták a vizsgálati lapomra).
        Tényleg nincs más megoldás kideríteni, hogy jó- vagy rosszindulatú-e a mióma?
        Már ezt a beavatkozást is annyira durvának tartom. Több helyen rákerestem a neten, nem találtam ez ügyben semmit.
        Ezért gondoltam, hogy megkérdezlek Téged. Nagyon köszönöm a válaszodat előre is!

        1. Cserháti Gabi megjegyzése

          Az abrasio méhkaparást jelent. Ennek során az endometriumból, a mióma szövetből mintát vesznek. A méh belső felszínét a méhnyálkahártya törmelékektől megtisztítják. Igen, emiatt egy napra kórházba kell feküdni. A jó vagy rosszindulatú elváltozást így állapítják meg. Mióma esetén 1000-ből egy eset válik rosszindulatúvá. 5 év alatt 2 rosszindulatú diagnózissal találkoztam. Ha a mióma hajlamosító tényezőit megismered, lehetőséget látok azok megszüntetésére, a mióma méretének csökkentésére. Életmódváltás, D vitamin pótlás, kismedencei torna segítenek. Bízz magadban, légy optimista, nem lesz semmi komolyabb probléma. Ha kérdésed van hívj bátran a 06203305083 telefonszámon!

        2. Cserháti Gabi megjegyzése

          úgy tudom mindenképpen mióma szöveti mintavétel szükséges a jó vagy rosszindulatúság eldöntéséhez. sajnos ez van. nem vigasz de szinte minden hölgyet érint ez a módszer 40 felett és a legrosszabb hogy emiatt (ha egy napra is) kórházba kell feküdni. hogyan látom magam a küretet arról itt olvashatsz, talán egy-két gondolat erejáig segíthet. https://mioma.hu/a-nogyogyaszati-kuret/

Válasz Cserháti Gabi számára
Mégsem

Emailcíme mások számára nem látható

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás