Sebastian Kneipp az 1800-as években alkotó lelkész, vízkúrával gyógyította meg saját betegségét.
A vízgyógyászatnak is nevezett Kneipp módszer 1850-től működik, 1890-ben pedig már Németország-szerte ismerték. A holisztikus gyógyászat szerint nincs hozzá fogható, bizonyíthatóan hatékonyabb gyógymód. Ezt igazolják a 200 éve működő európai Kneipp intézmények.
A vízgyógyászat nem csak mozgászszervi betegségek esetén segít
A mozgásszervi betegségeken kívül más betegségek kezelésében itthon nem használják. Pedig a vízben történő testmozgás a leghatékonyabb stresszoldó módszerek egyike. Bizonyára Te is tudod a stressz „zabálja a progeszteront”. A stresszt életünkből kizárni nem tudjuk, de mindennapos stresszoldással káros hatását csökkenthetjük. A stressz oldása a hormonegyensúly elérése érdekében mindennapos feladat.
Kneipp módszer öt pillére
A Kneipp módszer főleg a hideg-meleg vizes váltófürdőről és vízsugárral kezelésről ismert.Tágabb értelemben a Kneipp módszer a tiszta víz, a tiszta levegő, a tiszta gyógynövények, tiszta élelmiszerek, és a rendszeres testmozgás ötvözete. A Kneipp módszer nem ír elő szigorú szabályokat, nyitottság és rugalmasság jellemzi.
Ma az orvosi gyakorlatban, kórházakban nem alkalmazzák terápiás céllal a friss vizes kezeléseket. Pedig ahogy már korábban beszámoltunk erről az országban két helyen is működik nőgyógyászati krónikus gyulladásokat illetve műtéti rehabilitációt segítő részleg. Szakemberektől nem hallottam vízterápiáról, gyógyfürdős ajánlásról. Kapcsolódó bejegyzés:Gyógyfürdős kezelések mióma esetén
Elvétve kapunk információt az étrendváltoztatás szükségességéről, egyes élelmiszerek mérgező vagy gyógyhatásáról. Ételeink nem természetesek és ritkán frissek, ritkán használunk aznap szedett gyógynövényeket, szinte nincs kapcsolódó testmozgás-terápia, nincsenek a friss levegőn szabadban zajló kezelések. Jó hír, hogy a mioma.hu csapata mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza kezelésére összeállított programja ebben segít, amelyet ezen a linken érhetsz el: Mioma Organic Life életmód
A Kneipp módszer hatékonyágának bizonyítására kutatásokat nehéz találni. Azonban a módszer szerint működő néhány idősotthonban az egészség és életminőség lényeges javulása figyelhető meg. A Kneipp módszer otthoni körülmények között is könnyen megvalósítható.
Kneipp módszer a mióma kezelésben
Bár a Kneipp módszer mióma, ösztrogén dominancia és változókori panaszok kezelése összefüggésekről nem áll rendelkezésünkre adat, ezeket a pontokat mégis biztosra vehetjük.
- A tiszta ételek mindenképpen segítségünkre lehetnek a mióma hajlamosító anyagcsere zavarok megszüntetésében.
- A víz stresszoldó hatása révén hozzájárul a hormonegyensúly megteremtéséhez.
- A víz bőrünkön keresztül segíti az ösztrogén hatású vegyületek eltávolítását a szervezetből. (máj és vese mellett a bőr másodlagos méregtelenítő szervünk.)
- A szabad levegőn tartózkodással biztosíthatjuk egészséges D vitamin szintünket.
Nem elhanyagolható az sem, hogy akár egy egyszerű vízi-gimnasztika vagy egy óra folyamatos, normál tempójú mell-és gyorsúszással akár 600 kalóriát is elégetünk!
Kapcsolódó bejegyzések:
Mi a mióma? Mióma tünetek D vitamin hiány és mióma Ösztrogén dominancia tünetei Miért alakul ki mióma? Endometrium: mit jelent? Adenomiózis, mit jelent? Korunk betegségei:mióma, endometriózis Termékenységfokozó fagyöngy Cickafark mióma esetén ajánlott vagy nem?
Forrás:
https://www.termalfurdo.hu/furdozes/a-kneipp-kura-eredete-4
https://www.antikvarium.hu/konyv/dr-albert-schalle-kneippkura-a-termeszetes-es-eredmenyes-gyogymod-390432
https://szaunaclub.hu/clublife/cikkek-erdekessegek/item/857-gyogyito-termeszet-a-kneipp-taposo-https://www.kneipp.com/de_de/kneipp-magazin/sebastian-kneipp/die-5-saeulen-von-kneipp/hattereben
https://www.kneipp.com/de_de/kneipp-magazin/sebastian-kneipp/die-5-saeulen-von-kneipp/ernaehrung/
http://www.sentierpiedsnus.ch/sentier/Kneipp/Methode-Kneipp/Methode-Kneipp.html
https://en.wikipedia.org/wiki/Sebastian_Kneipp
http://www.ideal.hu/component/content/article/5567-a-sebastian-kneipp-intezet.html
http://www.kneipp-institut.de/
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/semmelweis-effekt-in-der-medizin-910405.html
Sziasztok! Nem jól indult az évem. Az orvosom szerint 52 mm-ről 65 mm-re nőtt a mióma egy év alatt. Azt hallottam a jód segíthet. Mielőtt elkezdeném, szeretném megtudni, van itt valaki aki használta?
Van egy csoport ahol kitanulhatod, nagyon bonyolult és nehéz, de nem lehetetlen. A csop neve Jódpótlàs tudomànyos alapokon.
Szia, olvasgattam nagyon sok pozitív tapasztalatot ajódról. Arra lennék kíváncsi, aki elkezdett plusz jódot bevinni,ő a mennyiséget valamilyen vizsgálat után ,orvossal konzultálva tette?Úgy tudom a túl sok jód bevitel is okozhat komoly gondokat.Minden fent van a csoportban. Lépések stb, előkészítő protokoll, étkezés, vitaminok, vérvétel, ultrahang. Sokan beleássàk magukat és a protokollt követve próbàljàk, van aki segítséggel. A csoportban vannak funkcionàlis tanàcsadók, akik személyre szabott tervet készítenek, nyilvàn utóbbi fizetős.A tul sok a WHO szerint 150 mikrogramm feletti. A jódprotokoll 15.000 mikrogrammnal kezdodik. Miert nem halnak bele rengetegen, hanem tunnek el endometriozisok, miomak es fogan meg csomó baba a semmibol.. egyebkent van ket tilos: pajzsmirigy forró göb es struma ovarii. Akkor nem szabad elkezdeni, fontos ezeket UH val kizarni.
Orvosoknak nem szabad mondani, nem szeretik, nem tanítjàk nekik. Túl vagyok a vitamin feltöltéses időszakon és nemrég kezdtem. Osztrogendominanciat is helyrebillenti. Gluténmentes és tejmentes (utóbbi ritkàn még becsúszik) étkezésen vagyok.
Van egy konyv is: Lynne Farrow – A gyógyító jód es a honlap a gyogyitojod.hu. tapasztalatok elképesztőek mióma gyógyitásaban.
A tul sok jód a WHO szerint 150 mikrogramm felett van. A jodprotokoll 15.000 mikrogrammnal kezdodik, ki erti miert nem halnak bele rengetegen, hanem tunnek el endometriozisok, miomak es fogan meg csomó baba a semmibol.. egyebkent van ket tilos: pajzsmirigy forró göb es struma ovarii. Akkor nem szabad elkezdeni, fontos ezeket UH val kizarni.
Alapkönyv a csoportban, olvastam. Nehéz az út odàig, hogy elkezd, de remélem magam részéről is, hogy megéri. Én nem akarom, hogy visszajöjjön a mióma, ezért kezdtem el. Nagyon szenvedtem.
Bocs a hülye kérdésért, én most hallok erről először erről. Jódpótlás? Vérvételből hogy derül ki, hogy jódhiányos lennék?