Nyáron mindig tele lesz az arcom és kézfejem sötét barna foltokkal. Tizennégy évvel ezelőtt kismama koromban még pöttyösebb voltam. A barna bőrfoltok vagy ahogy régen hívtuk májfoltok keletkezésének oka hormonális eredetű, de a nap UV sugárzása is elősegíti felbukkanásukat.
Főleg a hölgyeknél jelentkező foltosodás, a hormonális pigmentáció (melasma) gyakori bőrprobléma. Elsősorban a homlokon, az arcon és az orron szabálytalan formájú barna foltok alakulnak ki. A bőrön keletkező sötét színű foltok hormonális problémára hívják fel a figyelmet, amelynek hátterében ösztrogén dominancia is állhat.
Esztétikai problémát is jelent hiszen a hölgyek egyik fő vonzereje a hamvas bőrfelszín csúnyán megfoltosodik.
Barna bőrfoltok mint a hormonális probléma jelei
Szinte minden hölgy ismeri a babavárási hónapok alatt felbukkanó sötét foltokat. Bőrpigmentációval nem csak terhesség alatt, hanem fogamzásgátló tabletták szedése, hormonpótló terápia, menopauza hormonkezelések és hormonális ingadozások ideje alatt is találkozhatsz.
Négy hormonális eredetű bőrpigmentációt eredményező hatás
- babavárás kilenc hónapja
- fogamzásgátló tabletta szedése (ösztrogén dominancia)
- hormonkezelés
- menopauza hormonkezelés időszaka
A szeplők vagy (ahogy korábban hívták) májfoltok, szülés és a hormonterápia befejezése után halványulnak. A melasma akkor alakul ki, amikor a bőrben lévő pigmenttermelő sejtek (melanociták) sok pigmentet (melanint) termelnek a melanocita stimuláló hormon (MSH) túlzott működése miatt. Forrás: https://www.origo.hu/tudomany/
UV- sugárzás és hormonális eltérés együttes hatására a bőr pigmentációja fokozódik
A nap UV-fény hatására az MSH termelése, így a pigmentáció is fokozódik. Az eszpresszó színű sötét pigment foltokat gyakran ösztrogén dominancia is okozhatja (bár a progeszteroné is kiválthatja) Ezért van, hogy a probléma gyakran terhesség alatt jelentkezik. A hormonális fogamzásgátlót vagy hormonkészítményt használó hölgyek többségénél pigmentfoltok jelennek meg. A női nemi hormonok szintjének emelkedése ösztönzi a pigment termelő sejtek (melanociták) működését.
Ha nem szeretnél barna foltokat
Az ösztrogénfüggő bőrpigmentáció ellen hormonegyensúly életmóddal és antiösztrogén hormondiéta étrenddel védekezhetsz. Kapcsolódó bejegyzések: 9+1 tipp a progeszteronszint emelése érdekében Méhmióma öngyógyítás, hormonegyensúly természetesen Antioxidáns terápia
Inspiráció:
https://www.origo.hu/tudomany/20220731-hormonzavar.html
https://www.medicalnewstoday.com/articles/323715
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/21454-melasma
https://en.wikipedia.org/wiki/Melasma