A mioma.hu olvasói nap mint nap új témaötletekkel segítenek. A méhmióma tünetei között nem ritka az alhasi nyomás érzés. Valaki ezt úgy jellemezte a mióma kitapintható kőszerű képződmény az alhasban. Milyen testmozgást válassz „egy kővel” a hasadban? Felnőttek 58 százaléka még 2020-ban sem sportolt eleget Egészségügyi Világszervezet (WHO) becslése szerint világszerte 17 százalék a fizikailag … Bővebben: Hat érv a „mióma torna” mellett