Kisebb méretű mióma (1-4 cm) diagnózissal, komolyabb panaszok nélkül, bizonyára Te is elgondolkodtál már azon, mi lenne ha nem növekedne tovább és nem okozna panaszokat. E cél eléréséhez a hormonegyenesúly helyreállításán keresztül vezet az út, hiszen azt már bizonyára olvastad, hogy a mióma növekedését feltehetően az ösztrogén túlsúlya (ösztrogén dominancia) okozza.
A méhmióma növekedését hátráltató, a hormonegyensúly helyreállítását célzó étrendben helyben termő biogyümölcsöket használunk.
Október a körteszüret ideje
Októberben érik a vékony héjú, kicsit fűszeres aromájú vajkörte. Könnyű vele dolgozni. Használhatod kompótba, gyümölcskenyérbe. Szeletelés, napon szárítás után hormonbarát rágcsálnivalót, körtechipset készíthetsz.
Különleges recept a gyümölcsös, fűszeres aromájú körtemustár. Jól illik zöldség-chipsekhez, édesburgonyához, csicsókához vagy grillezett pulykához.
A körtemustár egyik szuper egészséges alapanyaga a fehér mustármag amelyről tudjuk, hogy a bélfal redőiben rekedt ételmaradványokat, ösztrogén hatású mérgeket felszívja, szervezetünkből eltávolítja.
Kapcsoló bejegyzés: Feledésbe merült ösztrogén semlegesítő módszerek Őszi céklakúra, és egy vasban gazdag céklaketcup recept Az ösztrogén dominancia csökkentése I. Az ösztrogén dominancia csökkentése II.
Öt dl körtemustárhoz szükséges alapanyag
- 60 dkg érett körtehús
- 2 kisfej hagyma
- 2 deci szűrt víz
- 2 evőkanál almaecet
- 2 evőkanál mustármag
- 3 evőkanál mustármagpor
- só
- bors
Körtemustár elkészítése hét lépésben
1. A mustármagot ledarálod.
2. A körtét meghámozod, kis darabokra vágod.
3. A hagymát megtisztítod, apróra vágod.
4. A körtét a hagymával kevés szűrt vízzel felöntve közepes lángon megfőzöd. Villával, krumplinyomóval áttöröd majd pürésíted.
5. Házi almaecettel ízesíted, majd a tűzhelyről leveszed.
6. A ledarált mustármagot és mustármagport a körtés hagymás masszához kevered.
7. A körtemustárt sóval, borssal ízesíted, még melegen sterilizált üvegekbe öntöd.
Hűtőszekrényben egy-két hónapig ál el. Dekoratív üvegben, raffiával átkötve nagyszerű gasztro-ajándék.
Kapcsolódó bejegyzések: A mióma tünetei Mióma hajlamosító tényezők Bizonytalan hatású ösztrogén dominanciát kiváltó vegyszerek 38-52 ösztrogén dominancia, majd ösztrogén hiány
Forrás:
https://www.smarticular.net/birnensenf-selber-machen/