Ünnepek alatt a cukros, fehér lisztes, zsíros ételek fogyasztása elkerülhetetlen: forralt bor, forró csoki, szaloncukor, bejgli, kenyérlángos, sült krumpli, töltött káposzta.  Vajon hogyan lehet a méhmióma  növekedését serkentő ösztrogén dominanciát előidéző élelmiszerek káros hatását semlegesíteni? A hagyományos karácsonyi menű  ételei lehetnek tápanyagban szegények. Az édességek hirtelen emelik meg a vércukorszintet. A vércukorszint ingadozása a hormonegyensúly … Bővebben: Karácsonyi nagy zabálás után: hét zsírlebontást könnyítő tipp