Home
Pánik helyett…olvasd a mioma.hu nőgyógyászati életmódblog híreit!
A családtervezésen túli nők nőgyógyászati panaszainak alternatív kezelése 38 év felett. A mioma.hu hasznos időtöltés a szakorvosi vizsgálatok előtti várakozás közben.
A tájékozódás segít leküzdeni a félelmet, hiszen ami ismert kevésbé félelmetes. Információk, amelyek megkönnyítik a várakozást és eloszlatják a félelmet.
Kérdések és válaszok:
Nőgyógyászati sebészeti beavatkozások. Mióma embolizáció? Laparoszkópos mióma eltávolítás? Méheltávolítás különböző típusai. Vajon melyik a számodra megfelelő megoldás?
Tapasztalatok, esetleírások: nőgyógyászati műtétek, gyógyszerek, életmód, betegség megelőzés, alternatív megoldások.
Hoppá! Ki hallott ilyet? Lehetséges a méhmióma eltávolítása műtét során, de vágás nélkül? Igen, van ilyen!
Hogyan fékezhetjük meg a mióma növekedését? Hogyan előzhetünk meg más méhbetegségeket?
Mit jelent a premenopauza? Mit jelent a perimenopauza vagy a posztmenopauza fogalma?
Milyen alternatív eszközök állnak rendelkezésünkre a mióma panaszok enyhítése érdekében?
Kulcsfontosságú táplálkozási információk vashiányos vérszegénység esetén. Hogyan épüljön be a vas oda ahová szükséges? Vasban gazdag táplálkozás emésztési probléma nélkül!
Milyen testmozgás típusok ajánlottak mióma és más nőgyógyászati betegségek esetén 38+ nőknek?
Hogyan változtass a mindennapjaidon a panaszok csökkentése érdekében?
Mióma műtét után mit tehetünk a jóindulatú daganat 50 % eséllyel jelentkező visszanövésének hátráltatása érdekében?
Melyek a méheltávolítás típusai? Melyek a méheltávolítás hosszú távon jelentkező szövődményei?
Nőgyógyászati körkép nem csak Budapestről, nem csak Magyarországról. Kérdések és válaszok itt!
Természetes módszerek a nőgyógyászati panaszok enyhítése érdekében!
Kedves Gabi!
Érdeklődnék, hogy a PALEO táplálkozást jónak tartod-e a mióma csökkentéséhez, ugyanis van benne hús, azonban az anyagcserét gyorsítja és a pajzsmirigyet és állítólag a hormonokat is a helyére teszi!
Köszi
Anett
Kedves Gabi!
A kérdésem: máj és tojás vagy bab? Különböző miómával foglalkozó honlapokat tanulmányozva, úgy látom, hogy nem teljesen egységes az álláspont abban, hogy melyik élelmiszer használ és melyik nem. Neked mi a véleményed a tojás, máj és bab fogyasztásáról? A májat és tojást ajánlották nekem, a babot nem. A májban sok a vas, bár nálam a 1,5cm-es mióma nem okoz erős vérzést. A tojást nem tudom. A bab lektin tartalma miatt gátolja a tápanyagok felszívódását. Máshol azt olvasom, hogy jól lehet vele az állati fehérjéket helyettesíteni.
Köszönöm szépen,
Beus
Májat és tojást is lehet heti egy, két alkalommal korlátozott mértékben SALÁTÁVAL fogyasztani. Ezt követően 2-3 óráig -ha lehet- ne egyél mást. Igyál inkább utána hibiszkusz, vagy más gyógyteákat sok citrommal! A bab a makrobiotikus konyha egyik alapja, van belőle ezerféle. Ennél is az a lényeg hogy egyszerre keveset (egy müzlistálnyi) egyél és NE vastartalmú ételekkel együtt, mert a vas felszívódását a benne lévő rostok valóban gátolják. Pl. nagyon jó a mungóbab. Nagyon jó izű, gyorsan fő, finom, könnyen emészthető Üdv, Cserháti Gabi
Sziasztok, Szeretném megosztani sikerélményemet, gondolom sokakat motiválna. Féléve novemberben kezdtem el a diétát. Körülberül 10 kg-ot fogytam. Most elmentem nőgyógyászhoz, hogy megnézzük mi a helyzet odabent. Hát 7*6cm-ről, 5*3cm-re csökkent a miómám. Közérzetem egyébként is jó volt, de most még jobban vagyok és megéri lemondani a tartósított, egyszerű lisztes ételekről és a hagyományos cukorról. Nem mellékesen, gyulladásom is volt, annak se híre se hamva. Gyógyfű teákat iszom (1., 2., 3.,) c…. facsarok napi 2-t langyos vízzel lehúzom (párom is megkóstolta mivel kínzom magam és ízlett neki :D) A….., XY vitamin, szedtem vasat (de labor szerint már rendben van) XY vitamint. Ezek csak az általános dolgok röviden. Mozgok izzadásig heti háromszor. Biciklizem, cipekedek. Kávét és hagyományos tejet sem iszom már féléve. A kávé helyett sokkal jobb és egészséges italok vannak. Szerintem megéri. Nagyon sokat segített nekem a Mioma Organic Life program.
Kitartás mindenkinek!
Érdekes, hogy tegnap kiderült, hogy miért van miómám. Inzulinrezisztencia, ami a régebben rossz étrendnek és életmódnak volt köszönhető. Nem volt rendes tüszőrepedésem, és cisztáim voltak PCOS. Amióta diétázok, jobb is a közérzetem, minden pont időben történik meg(menzesz, peteérés), de a sport még mindig kevés volt. Van hajlamom cukorbetegségre, a családi felmenőim is szenvedtek miatta. Hozzátenném, mindannyiuknak (mamámnak, anyumnak)is volt miómája. Szerintem sok köze van hozzá. Olvassatok erről a betegségről. Én egyből magamra ismertem, lehet lesz így ezzel más is..
Sziasztok!
42 évesen kezdődtek erős, darabos vérzéssel járó panaszaim. A nőgyógyász hol ezt, hol azt írt fel. Eü. küretre is küldtek. Végül egy jó barátnőm elcipelt egy nőgyógyászhoz, aki azt mondta, hogy sok-sok apró mioma – műtét vagy hormontabletták. Annyira elegem volt (másfél év), hormont nem akartam, így műtét volt, petefészkek megmaradtak. Mint akit kicseréltek. Két év után (sokat hajolgattam, de nem emeltem), az egyik petefészkemen lett egy bevérzés, nőtt, újabb műtét. Mindkét petefészket kivették. Gyógyszerek csontritkulásra, ösztrögén pótlásra. A csontritkulásra kapott gyógyszerektől (van 2 fajta ami nagyon nem jó) foglazulás, fogkiesés. Az ösztrögénnél sem mindegy milyet szedsz, de szednem kell, mert ha nem, akkor nem tudok aludni, rendkívül feszült leszek. De így is a bőrömön meglátszik a hiány.
Mindent összevetve ma már úgy gondolom, hogy a mióma kialakulásában szerepe van a lelki folyamatoknak pl: erős vagyok mindent megtudok oldali (nem! nő vagyok!!!!), vagy kifelé boldog, befelé nem annyira, a sérelmeknek, fájdalmaknak – akár régieknek is, melyeket jól eldugva hurcolunk és nem akarunk foglalkozni vele. Azonkívül fel kell keresni hozzáértő orvost, ha kell többet is! Endokrinológus is szóba jöhet és természetgyógyászat is! Én ezeket nem tudtam annak idején. Mindenki vigyázzon a méhére, de legfőképpen a petefészkeire és természetesen magára! Üdv: Niki .
Szia Gabi,
sajnos én is a miómával élők táborába tartozok egy ideje és nagyon örülök, hogy rátaláltam az oldaladra.
Én a progeszteron krémmel kapcsolatban kérdezném, hogy tudsz-e pontosabb adatokat, gondolok itt összetevők, név, beszerzési lehetőség.
Előre is köszönöm a segítséget.
Üdv.és szép napot Andi
Sziasztok!
Én is szedem miómára az ESMYA-t, amitől nagyon féltem. Próbálkoztam a mióma gyógyításával természetes módon. Túl sokáig húztam és a vasam 1,4 lett. Szájon át eddig (6 hónap) nem sikerült feltornászni ezt a mennyiséget és ezt rendesen meg lehet érezni a közérzetemen!!! Nincs elég oxigén a szervezetemben, ami rettenetes! A biorezonancia kimutatta hogy a bacilusok és gombák igen szeretik! Hát, gondoltam nem azért ÉLEK hogy ők jól ellegyenek, én szeretnék ÉLNI! így elkezdtem a mióma zsugorító esmyát, és a következő lépés a mióma EMBOLIZÁCIÓ, amiről szintén sok jót hallottam és a műtéttől sem félek már!
Két év alatt annyi szenvedést éltem át, h elég volt egy életre!
Ha tehetitek, ne húzzátok el úgy mint én, mert nagyon nagyon nehéz újra visszalépni az élők sorába!
Üdv, B.Tünde
Kedves Gabi! Szintén egy nagy miómával küzdő nő vagyok. Esmyat szedem, de emellett próbálkozhatok-e alternatív módokkal, gondoltam Wild yam gyökérre amiről itt olvastam. Hol lehet beszerezni a krémet ? Sajnos az említett torna városunkban nincsen, esetleg jóga van. Szívesen veszem tanácsodat. Köszönöm: Tünde
Szia,
Tegnap egy kolléganőm mondta, hogy olvasta a facebook oldalatokon a selyemhernyós gyógyszert.
Nekem holnap kell mennem újra ultrahangra, hogy mennyit csökkent a miómám mérete és mi lesz a következő lépés.
(Esmya szedése után vagyok) Ezért örültem neki mikor ezt meghallottam és egy kis reményt adott hátha be tudom szerezni.
Még nincs gyerekem 38 éves vagyok és nem szeretnék műtétre menni.Tudsz róla mondani valamit. Előre is köszönöm! Dóri
Kedves Gabi!
Én 34 éves fiatal asszony vagyok,3 gyönyörű gyermek Édesanyja és nagyon elkeseredett. Engem pajzsmirigy betegségem által megműtöttek, már közel 4 éve. Teljes pajzsmirigy eltávolításom volt. Tegnap fedeztem fel a netet böngészve, hogy létezik ez a betegség (ösztrogén dominancia), aminek szinte minden tünete meg van, de még egy pánik betegségem is van hozzá. Hogyan tudhatom meg, hogy tényleg ez-e a problémám és, ha igen jó-e nekem ez a természetes kúra amit Ön leírt? Válaszát és tanácsát előre is köszönöm! Tisztelettel: egy elkeseredett anyuka Polákné Elek Mónika!