Mióma természetes és alternatív gyógymódok
Ha Te is a természetes gyógymódok híve vagy, a méh-mióma természetes kezelésénél kalkulálj a hosszabb gyógyulási idővel. Cserébe kevesebb mellékhatással és szövődménnyel számolhatsz mint a mióma gyógyszer, a mióma eltávolító beavatkozások vagy a mióma embolizáció esetében.
Kiindulópont a mióma kialakulásának okai menüpont
Itt megtalálod a miómához vezető életviteli problémákat. Ha egy kicsit befelé figyelsz, fel fogod ismerni hogy a Te esetben melyek voltak azok a kiváltó okok amelyek a betegséghez vezettek. Ha ezt felismered könnyebb lesz az életviteli változtatásokat megtenned.
Cél az ösztrogén, progeszteron hormonok egyensúlya
A mióma ösztrogén-függő daganat, növekedését a magas ösztrogénszint hajlamosítja. Ezért célod az ösztrogén, progeszteron egyensúly helyreállítása. Az ösztrogénszint csökkentése és a progeszteronszint emelésének egyik pillére az irányító funkciót ellátó agyalapi mirigy és a petefészkek működésének serkentése. A következőkben (a teljesség igénye nélkül) a mióma természetes kezeléséhez, a mióma zsugorításához vezető lépéseket sorolok fel.
Kapcsolódó bejegyzések:
Mióma kezelése természetesen I.
Mióma kezelése természetesen II.
Mióma kezelése természetesen III.
Ösztrogén kitettség csökkentése
Azért hogy a hormonrendszert ne tedd ki több terhelő ösztrogén hatásnak, minmalizáld környezeted ösztrogén terhelését. Zöld konyhával, zöld háztartással és biokozmetikumokkal az ösztrogén hatás mérsékelhető.
-
zöld konyha
A zöld konyhában természetes, friss beszerzésű vegyszermentes bio élelmiszereket használunk. Itt nem az ár a legfontosabb. A beszerzésnél a szupermarketek helyett az otthoni kiskertre és kistermelő piacokra kerül a hangsúly.
-
zöld háztartás
Ösztrogén hatású vegyületeket tartalmazó tisztítószereket természetes környezetbarát anyagokkal helyettesíted. Több száz méter mélyről feltörő hormonmentes forrásvizet használunk. A klórozott vizű uszodákat mellőzzük. (Ezzel is csökkenthető a szervezetbe kerülő idegen ösztrogének mennyisége.)
-
kozmetikumok
A bőrön keresztül gyorsabban szívódnak fel az ösztrogén hatású vegyületek, ezért térj át a vegyi anyag mentes kozmetikumokra.
A szervezetbe jutott felesleges ösztrogének kivezetése
-
meditáció
A napi egy óra csendes elmélyülés a stressz hormonok szintjének csökkentésével járul hozzá a hormonegyensúlyhoz.
-
kismedencei vérkeringést serkentő torna
A kismedencei vérkeringést serkentő torna a petefészkek hormontermelését segíti elő, valamint izzadással vezeti ki a szervezetből az ösztrogén-szerű vegyülteteket.
-
máj méregtelenítő munkájának segítésével
A máj és nyirokrendszer feladata a környezeti mérgek, gyógyszermaradványok kivezetése a szervezetből. Egyes gyógynövények hatására a gyógyszerek miatt elhasználódott máj sejtek szinte újjászületnek. További info:
-
béltisztítás gyógynövényekkel és beöntéssel
A mióma természetes kezelésének egyik lépése a belső szervek méregtelenítése. A vastagbél redőkben rekedt lerakódások például elképesztően károsak lehetnek a hormonrendszer működését tekintve. Nehézfém kivezető tinktúra készítése.
Progeszteronszint emelés
A progeszteronszint emelésében kulcsfontosságú a hormonbarát étrend és táplálkozás. Az örömforrást (nem pedig stressz forrást) jelentő kiegyensúlyozott párkapcsolat és a pihentető alvás az egészséges progeszteronszint őrzésében szintén kulcsfontosságú lehet.
Stressz csökkentés
A stressz mellékvese kimerülést okoz, a szervezetben található progeszteront felemészti. A stressz tehát borítja a hormonegyensúlyt, eredménye az ösztrogén dominancia és a méhnyálkahártya túlzott megvastagodásával, vérzészavarokkal járó mióma.
Gyógynövények
A hormonegyensúly elérését gyógynövény készítményekkel is biztosíthatod. Egyikük például a ligetszépe magból kinyert olaj. Napi egy kanál egy hónapon keresztül Hormondiétával egybe kötve, már néhány hét elteltével éreztetheti mióma zsugorító hatását.
Mióma kezelése természetesen: gyakorlati útmutató
Hogyan csináld? Segítséget Mioma Organic Life 3.0 életmód programban és Hormondiéta receptgyűjteményben találsz.
Forrás:
https://egeszsegvonal.gov.hu/oo-oo/1701-osztrogendominancia.html
https://hu.wikipedia.org/wiki/Agyalapi_mirigy
Sziasztok! Szeretnék érdeklődni, volt-e valakinek hasonló tapasztalata? Adott két vizsgálat eredménye, a kettő között két hét telt el. A korábbi szerint 75x55x65cm-es a góc, a másikon 85×83 mm szerepel.Két hét alatt nőhetett ennyit?
Szia, sajnos igen. Épp most írt egy hölgy, a miomak mérete egy hónap alatt megduplázódott, és egyből három lett.
Nekem pár hónap alatt egy gócból öt lett. Utána már három nagyot láttak és sok aprót. Szerintem a hormonok, a táplálkozás és a stressz sok mindent befolyásolnak.
Hasonló a tapasztalom. Nekem lassan folyamatosan növekedett. Szinte rákényszerített az életmódváltásra, azóta 5 hét alatt 3 cm-el mértek kisebbet, két hét múlva megint mennem kell kontrollra, kíváncsi leszek. Örülnék, ha esetleg kisebb lenne és nem kellene műtétre mennem. Én ezeket csináltam. Kiléptem egy mérgező munkahelyről 4 év után (katasztrofális volt már az egész napos stressz, de eddig képtelen voltam rászánni magam a döntésre) Visszatértem az egészségesebb életmódra, (a mioma.hu Mióma Organic Life 3.0 életmódprogram sokat segített https://mioma.hu/mioma-organic-life-3-0/) kevesebb szénhidrát, tej, cukor, glutén minimalizálása, több zöldség stb., többször eszem kevesebbet, normálisan iszom és megnézem mit, csak szűrt víz vagy gyógytea. Tornázom, (az utóbbi időben teljesen kimaradt az életemből, sok séta friss levegőn, erdőben, Női Egészségtorna https://mioma.hu/kezeles-termeszetes-modon/noi-egeszsegtorna/ ) Lelkileg is próbálom helyretenni magam, utóbbi dőben voltak párkapcsolati problémáim A hormonrendszert kiegyensúlyozó gyógynövényeket használok. Volt több próbálkozásom a korábbiakban a mióma életmódváltásra, de igazán nem fektettem bele energiát. Most kezdem komolyen venni az egészet. Igazából megdöbbentem, hogy a mióma harom centivel kisebb lett, másrészt a tüneteim is szinte eltűntek, a hasam láthatóan kisebb. Meglátom a két hónap múlva esedékes kontrollon, hogy mit változott-e a helyzet. Biztosra veszem hogy nálam a magánéleti zűrök, stressz miatt nőttek meg.