Női Egészségtorna | Mióma.hu
A mióma természetes úton történő gyógyítása

Női Egészségtorna

TORNA OTTHONI GYAKORLÁSRA AKÁR MINDEN NAP

mp4
27 perc
700 megabájt

HOGYAN SEGÍT A NŐI EGÉSZSÉGTORNA?

  • A pangó kismedencei energiát felébreszti.
  • A mióma kialakulásában szerepet játszó kismedencei energiablokkot oldja.
  • A csípő, has átmozgatásával az emésztőrendszer működését serkenti.
  • Segít a bélrendszeri lerakódások eltávolításában.
  • Segít a belső női nemi szervek közvetlen közelében található mérgek lazításában, eltávolításában.
  • A záróizmok erősítésével hozzájárul a változókori vagy nőgyógyászati műtétek utáni inkontinencia természetes kezeléséhez. A műtét típusától függően műtét után 4-6 hét után szabad a tornát elkezdeni.
  • A kismedencei és női nemi szervek vérkeringését serkenti.

HOGYAN VÁLTOZIK A KÖZÉRZETED A NŐI EGÉSZSÉGTORNA UTÁN?

  • Ha becsületesen végigcsinálod a 27 percet meg fogsz izzadni.
  • Elfáradsz és felfrissülsz.
  • Boldognak érzed magad, mert a tornát végigcsináltad.
  • Sokkal jobban fogsz aludni éjjel (készíts magadnak egy nyugtató hatású teát Women’s Organic Life
  • Első héten a csípő, popsi, comb táján előfordulhat izomláz. (Edzett hölgyeknél is előfordulhat.)
  • Javaslat:a torna elvégzése után öltözz fel és tegyél 15-20 perces levezető sétát, lehetőleg oxigéndús levegőben a parkban.

 

AHOGYAN ÉS AMIKOR TE SZERETNÉD!

Nem kell aggódni többé hogy nem érsz oda időben a tornára

A Női Egészségtorna segítséget nyújt az idő és hely probléma áthidalásában
  • Te választod meg az időpontot a gyakorlásra. Lehet reggel munka előtt vagy este bármikor ahogy a munkád engedi.
  • Te választod ki a helyet a gyakorlásra. Évszakonként tornázhatsz más-más helyen. Ősszel-télen otthon a nappaliban, tavasszal-nyáron a teraszon, kertben vagy épp nyaralás alatt egy tóparton.
  • Nem kell nézned az órát és izgulni vajon oda érsz-e időben a tornaterembe.
  • Nem kell gyűrődni a tömegközlekedésben vagy szívni a kipufogógázt a piros lámpánál a dugóban.
  • Tetszés szerint gyakorolhatsz, nem nézi senki mekkora a feneked, mekkora a hasad.
  • Edzettségi állapot szerint iktathatsz be fél-1 perc szünetet torna közben, ahányszor akarod.
  • Senki nem fog becsmérlő pillantást vetni rád, ha kezdőként nem vagy elég ügyes.

 

MI SZÜKSÉGES A TORNÁHOZ?

  • laptop/tablet
  • friss levegő (a torna előtt mindig szellőztesd ki a helyiséget)
  • kényelmes sportruházat
  • polifoam
  • szék

A NŐI EGÉSZSÉGTORNA GYAKORISÁGA

  • Tornázz, mozogj minden nap amikor szükségét érzed!
  • Menstruáció előtt 3 nappal és menstruáció alatt nem tanácsos tornázni.

NŐI EGÉSZSÉGTORNA KIEGÉSZÍTŐ MOZGÁSFORMÁK

  • A Női Egészségtorna kiegészítő mozgásforma az AVIVA torna terápiás hatása mellett.
  • A Tornát egészítse ki heti 2 alkalom 45 perces szabadtéri gyors léptű gyaloglás, lehetőleg napsütésben.
  • A Tornát egészítse ki heti egy alkalommal lehetőleg nyitott strandon végzett 30 perces kismedencei vízi gimnasztika és/vagy
  • egy alkalom szauna.

AMIKOR MINDENKI HÍZIK ÉS ZSÍRPÁRNÁT NÖVESZT TE OTTHONI TORNÁVAL TARTHATOD A FORMÁD!

 Nem mástól várod a csodát, Te magad is tenni szeretnél a mióma panaszok csökkentése érdekében.
A NŐI EGÉSZSÉGTORNA ÁRA 14.900.-Ft

A Női Egészségtorna a vásárlástól számított egy évig áll rendelkezésedre.

Kevesebb mint egy havi jóga/fitness bérlet áráért cserébe egy év gyakorlás!

Egy éves speciális kismedencei torna egy átlagos fitness bérlet havi árért! Összehasonlításként jóga, fitness havi bérlet árak 12.000-14.000.-Ft illetve éves fitness bérlet árak 60.000-120.000.-Ft között mozognak.

 

 MI TÖRTÉNIK A MEGRENDELÉS UTÁN?

Miután kitöltötted az adataidat és klikkeltél az elküld gombra kapsz egy visszaigazoló e-mailt. Ezután a szamlazz.hu kiküld egy linket. (A mioma.hu-t üzemeltető Emporium Consulting Kft. pénzügyi stratégiai partnere a szamlazz.hu és az OTP SIMPLE.)

A szamlazz.hu által kiállított díjbekérőt ezt követően e-mailben kapod meg. Itt a SZÁMLALETÖLTÉS, majd a  FIZETÉS linkre kattintva fizetési módot választhatsz. Az OTP SIMPLE online bankrendszerben átutalással vagy bankkártyával tudsz fizetni.

Sikeres fizetés esetén kapsz egy visszaigazoló e-mailt amely ismerteti a mioma.hu jobb oldali sáv BEJELENTKEZÉS (felhasználónév, jelszó) és regisztráció lépéseit.

Sikeres regisztráció után meg tudod nézni a filmet.

MEGRENDELEM A NŐI EGÉSZSÉGTORNÁT

BRUTTÓ 14.900.-Ft

 

—————————————————————————————————————————————————

Női Egészségtorna vélemények

Nekem fárasztó a torna, alaposan megdolgoztat. Eddig keveset mozogtam, de ezt viszont nagyon élvezem. Nagyon tetszik, sokkal jobb, mint más tornák:könnyedebb, dinamikusabb. Van 2-3 gyakorlat, amit nem tudok csinálni, mert hát ugye van egy 20 centis gömb a hasamban 🙂 Nem akarok egy hétre sem torna nélkül maradni.

Viki