A miómáról a Kossuth Rádióban
A Kossuth Rádió nagy kedvencem, gyakran hallgatom. Ezért óriási öröm volt számomra amikor Bakos Csaba szerkesztő megkeresett, hogy vállalnám-e a beszélgetést egyenes adásban a Kossuth Rádió Napközben műsorában.
Bár az adás szerint mióma…
Mióma autolízis
A méh jóindulatú daganata, a mióma nem egyik napról a másikra jön létre. Évek, hónapok szükségesek, hogy 4 centinél nagyobbá váljanak és panaszt okozzanak. Miómánál legtöbbször nincs szükség azonnali sebészi beavatkozásra. Többnyire van idő…
Mióma műtét: gyógyítás vagy testi sértés?
Saját véleményem szerint a magyar orvosok szeretnek operálni. Ezt a módszert csak a gyógyszer ajánlás/felírás előzi meg.
A gyógyszereken és műtéteken kívül léteznek más, szelídebb gyógyító módszerek. Én személy szerint szerettem volna…
Milyen vizet igyunk? Palackos víz? Csapvíz? Forrásvíz?
Melyiket választod? Csapvíz vagy flakonos víz?
Miért jobb választás a csapvíz mint a palackos víz?
És miért jobb választás a forrásvíz mint a csapvíz?
A csapvíz olcsó és környezetbarát, elkerülhető vele a felesleges műanyaghasználat.…
Az Omega-3 pótolhatatlan szerepe a szívbarát nyári étrendben
A nyár a könnyedség évszaka – az étrendben is. Friss saláták, grillezett zöldségek, gyümölcsök váltják fel a téli nehéz ételeket, és sokan érzik úgy, hogy a melegben maguktól is egészségesebben esznek.
Csakhogy van egy tápanyag, amelyről a…
A vashiány sokkal több mint fáradtság…
Azt hisszük, hogy nők millióit világszerte érintő vashiány elhanyagolható apróság. De nem! Ki kell jelenteni hogy a vashiány hosszú távon súlyos következményekhez, akár demenciához is vezethet.
Kutatások bizonyítják, hogy az agyban…
Levegőt tisztító és koncentráció fokozó szobanövények
Miért fontosak a szobanövények?
A miómát kiváltó okok között szerepelnek a környezeti mérgek, a vegyszerrel kezelt élelmiszerek, kozmetikumok, tisztítószerek. Ezek mind hozzájárulnak a miómát kiváltó ösztrogéndominancia, a hormonális…
Hormondiéta tavasszal medvehagymás hummusszal
Rég nem látott kemény télben volt részünk és már alig vártuk a természetes tavaszi ízeket. Szerintem a tavasz három legjobb megunhatatlan gyógynövénye a kék ibolya, medvehagyma és pitypang. Ha friss medvehagymát szeretnél csak ki kell menni…
Visszahúzódik-e a mióma a változókorral?
Várod a változókor végét,
ha másért nem azért,
mert talán a mióma többé nem fog gondot
okozni és összezsugorodík.
Valóban így van?
Mi az oka, ha ez mégsem következik be?
Az ötven év feletti hölgyek gyakran szembesülnek óriásnak…
Energiagolyóval a tavaszi fáradtság ellen
Egész nap rohanunk, sokszor nincs időnk normálisan leülni hogy nyugodtan együnk. Szól valaki, kérdeznek vagy csörög a telefon. Ezért a néhány perces uzsonnaszünetben jól jön ha lapul a táskánkban néhány energiagolyó. Olyan csemege kell, ami…
Hölgyek közérzetváltozása méheltávolítás után
Fordulópontként tekinthetünk harmincötéves életkorunkra. Egyéni adottságoktól függően kezdődik a perimenopauza időszaka, amely akár tíz évig is tarthat. Rövidülő menstruációs ciklussal, fájdalmas menstruációval, özönvízszerű vérzéssel…
Adómentes menstruációs termékek?!
Ausztriában 2026. január 1-jétől teljesen megszűnt a menstruációs termékekre kivetett forgalmi adó. A tamponok, egészségügyi betétek, kelyhek, óvszerek és fogamzásgátlók nulla százalékos ÁFA-kulcs alá kerültek. A döntés egy többéves civil…
Tizenhárom (13) mióma, adenomiózis információ
Mióma, adenomiózis, változókorral kapcsolatos kérdésekről készítettünk interjúsorozatot Dr. Ács Nándor professzor úrral a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinika igazgatójával. Az első részben a méh-miómával kapcsolatos…
Így jelentkezik a menopauza méheltávolítás után
Bizonyára Te is hallottad, hogy méheltávolítás után felgyorsul a menopauzába való átmenet. Mindegy hogy az mióma, adenomiózis, bármilyen daganat miatt történik. A női ciklus működését meghatározó két hormont (ösztrogén, progeszteron) a…
Három erős menstruációt csillapító otthoni tipp
A méhmióma egyik tünete az erős menstruációs vérzés. Nézzük meg, hogy a mióma kiváltó okainak természetes kezelésén túl – amelyet a Mioma Organic Life kiadványokban találsz- a vérzés erősségének csökkentése érdekében milyen természetes…
Narancsos chilis forró csokoládé
Télen kevesebb friss bio zöldturmix alapanyagot vásárolhatunk, kertünkben sem terem zöldség, gyümölcs, mirelit készleteink pedig fogyóban. A „mit igyunk” „mit együnk” kérdésekre új ötleteket keresünk. Célunk most is hogy a mióma ne…
„Menstruáció szabadon” I. rész
A mióma, ösztrogén dominancia természetes kezelésének eszköztárában célunk hogy megszabadítsuk szervezetünket az ösztrogén hatású vegyületektől. Ide tartozik minden a hormonrendszer működését fenyegető szintetikus anyag. A bőrünkkel…
Mozdulj ki, így gyalogolj téli zimankóban
Mióma diagnózis után biztosan te is elgondolkodtál azon, vajon milyen okok vezettek a betegséghez. Van-e felelősséged? Megtettél-e mindent az egészségedért? Hogyan folytasd tovább a mindennapokat?
Hogyan változtass életviteleden? Hogyan…
Hogyan vezethet a felfázás méhbetegségekhez?
mióma, adenomiózis, endometriózis kockázati tényezők
A progeszteronhiány tünetei és kezelése
A mióma kezelése kapcsán mindig szóba kerül a hormonegyensúly kérdése, hiszen a mióma növekedésének egyik oka az ösztrogén túlsúlya. Ösztrogén dominanciát a túl sok ösztrogén vagy a progeszteron termelés hiánya váltja ki. A progeszteron az…
Sárgarépás ételek az ösztrogén kivezetésben
Szervezetünk hormonegyensúlyát felborító környezeti mérgeket (élelmiszeripari, vegyipari, építőipari, gyógyszeripari) teljes mértékben lehetetlen kiiktatni életünkből, de azok kivezetéséért, semlegesítéséért sokat tehetünk. Ezzel együtt…
Mikor lesz kulcslyuksebészetből hasi vágás?
Ha már a műtét elkerülhetetlen,
minden hölgy szeretné hogy a lehető legkisebb
külső nyoma legyen. Ez különösen fiatal korban fontos,
amikor szép hegmentes hasunkat szeretnénk megőrizni.
Pont ezért népszerű a kulcslyuk sebészet…
Miért szükséges mióma műtét előtt a kompressziós harisnya?
Nőgyógyászati műtétek előtt a szakemberek kompressziós harisnya beszerzését javasolják,
főként trombózisra, visszeresedésre hajlamos hölgyek számára.
Kapcsolódó oldalak: Mi a mióma? Milyen az elhelyezkedésük? Hogyan kezelik az…
Mióma műtét (méheltávolítás) előtti vizsgálatok
Közösségi tapasztalatok alapján nézzük végig melyek a mióma (méheltávolítás) műtétek előtti vizsgálatok és legfontosabb tennivalók. Az előkészületek a műtét típusától függően eltérhetnek (laparoszkópia, hiszteroszkópia, hasi vágás,…
Mi történik ha mióma műtét előtt megfázol?
Akinek adott héten lenne mióma eltávolítása, esetleg adenomiózis műtétje, méheltávolítása de közvetlenül a műtét előtti napokban fájni kezd a torka, megfázik, felmerül a kérdés hogy ebben az állapotban elvégzik-e a műtétet? Mi a teendő…
Étrend és étrend-kiegészítők a fogyás támogatására
A hatékony és fenntartható fogyás alapja az energiabevitel és -felhasználás közötti egyensúly újrakalibrálása.
A metabolikus adaptációk, a hormonális szabályozás és az egyéni életmódbeli tényezők miatt azonban a kalóriadeficit önmagában…
Miért jobb a szőlő maggal, mint nélküle?
Kíváncsi vagyok, vajon Te a szőlővel együtt lenyeled-e a szőlőmagot? Vagy talán eleve magnélküli szőlőt vásárolsz? Amennyiben nem és igen a válasz, kérlek gondold át a kérdést még egyszer. Elmondom miért.
Ha ügyelsz az egészségedre,…
Tizennégy kérdés ami segít eldönteni rendellenes-e a vérzésed?
A méh-mióma egyik jellemző tünete az erős menstruáció. Sajnos a probléma különösen gyakori a 38+ hölgyek körében a perimenopauzba időszakában. A "Niagara-szerű" vérzés a mióma miatt rugalmatlan méhfal, a nehezített méhizom-összehúzódások…
Új! Mióma Központ a Szent Margit Kórházban
Bizonyára Te is hallottad, hogy 2022-ben a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinikán Mióma Központ nyitotta meg kapuit. Mivel a központ országos hatókörű és beutaló nélkül fogadja a betegeket, nagyon népszerű a hölgyek körében.…
Lazább menstruációs napok menstruációs csokoládéval
Menstruáció előtti napokban szinte mindig csokit kívánok. A diétás cukor-, tartósítószer és adalékanyag mentes csokik drágák! Ezért úgy döntöttem kipróbálom a házi csoki készítését én magam. Egészen jól sikerült már harmadik alkalommal…
Kreatív sütőtökös ételek a mióma diétában
Őszi hormondiétánk szezonális kedvence a sütőtök. Tavaly a gyulladáscsökkentő étrend részeként a currys gyömbéres sütőtökleves, az air fryerben sült tök, a gyömbéres sült tökös szendvicskrém, a hormondiéta desszertek összeállításban pedig a…
Hogyan mondjunk köszönetet orvosunknak?
Senki nem vitatja, hogy az állami egészségügyi ellátás színvonalán lenne mit javítani.
Szerencsére a szakemberek bére az új Egészségügyi törvénnyel 2021-ben felzárkózott Európához,
de a szakemberhiányon, az asszisztensek juttatásain, a…
Mikor gyanakodjunk korai menopauzára?
Amikor szép lassan 28 napos helyett huszonkét napos ciklussal szembesülünk, a menstruáció félelmetes rémálommá válik, állandóan puffadunk, minden apróságon kiborulunk, jogosan gondolkodunk el, mi történik velünk? Mi zajlik a testünkben?…