Három otthoni tipp az erős menstruáció kezelése érdekében

5

A méhmióma egyik tünete az erős menstruációs vérzés. Nézzük meg, hogy a mióma kiváltó okainak természetes kezelésén túl – amelyet a Mioma Organic Life kiadványokban találsz- a vérzés erősségének csökkentése érdekében milyen természetes módszerek állnak rendelkezésre?

Ismételj! Milyen jelek utalnak rendellenes menstruációra?

  • A menstruáció hét napnál hosszabb ideig tart.
  • Az erős vérzéses napok száma több mint egy.
  • Alvadt vérdarabok jelennek meg, az alvadt vér nagyobb egy 100 forintostól.
  • 1-2 óránként tampon/betét csere szükséges.
  • Éjszaka fenyeget az „átázás”, éjszaka többször kell egészségügyi betétet cserélned.

Kapcsolódó bejegyzés: 8 kérdés ami segít eldönteni, rendellenes-e a menstruációs vérzésed?

Gyorssegély az erős menstruációs vérzés otthoni kezelése érdekében

Növényi gyógyteák

korinader-mag-tea-forrasfountain-of-flavour
Fotó:fountain-of-flavour.de

Koriandermag

A koriander mag hormonegyensúly teremtő hatása kedvezően hat a méh izomzatra, amelynek köszönhetően a menstruációs vérzés mennyisége csökkenhet.

Koriandemag tea erős vérzés esetén

A tea készítésre szánt magokat egy mozsárban kissé törd össze. 1 teás kanál koriander magot tégy egy edénybe és önts rá két nagy bögre (kb. fél liter) meleg vizet. Főzd addig amíg a víz harmada elpárolog. Az így elkészített koriandermag teát fogyaszd melegen. Esetleg friss citrommal ízesítheted. Menstruáció alatt napi 2-3 csésze koriandermag tea fogyasztása csökkenti a menstruációs vérzés mennyiségét.

Almacet

Az enyhe almaecetes szűrt víz rendszeres fogyasztása segít az ösztrogén dominancia állapotának csökkentésében. Az almaecetes víz hormonegyensúly teremtő és lúgosító hatású. Segítségével az alhasi-krónikus kismedencei fájdalom, a fejfájás, a fáradékonyság csökken.

Almaecetes szűrt víz

1-2 teáskanál természetes almaecetet (nem ipari előállítású) egy üveg vízben keverj el. Menstruáció alatt fogyassz naponta két pohár almaecetes vizet.

Kapcsolódó bejegyzés:Csak friss citrom lime, vagy almaecet Tuti tippek nagymamámtól vashiányos vérszegénység esetén Fájdalom erősítő vagy csökkentő tényezők

Fahéj

A fahéj az egyik leghatásosabb vérzéscsillapító élelmiszer. Magas mangántartalma enyhíti a PMS tüneteit, kedvezően hat a méh működésére, szabályozza a menstruáció mennyiségét. Gyulladáscsökkentő, görcsoldó hatású. A menstruációs fájdalmat, a vérzés mennyiségét csökkenti.

Fahéj tea erős vérzés esetén

A fahéjban található mangán mérsékli a vércukorszintet, szabályozza az anyagcserét és hormonháztartást, a vérzés mennyiségét csökkenti menstruáció alatt. Fotó: tuassaude.com

Tégy egy teáskanál fahéjport egy teás kancsóba, önts rá fél liter forró vizet és főzd néhány percig. Ha egy picit kihűlt ízesítsd kevés yacon porral vagy más természetes édesítővel, friss citrom levével. Naponta két alkalommal 2.5 dl fogyasztása javasolt A fahéjteát CSAK MENSTRUÁCIÓ alatt fogyaszd!

Hogyan ízesítsd a gyógyteát?

Gyógyteák készítésénél lehetőleg a 9 természetes édesítő másképp tanulmányban található 100 %-ban természetes, anyagcsere serkentő hatású, fogkímélő anyagokat használd. A Hormondiétában minimális méz elfogadható, azonban ne legyen több 1-2 teáskanálnál naponta. A méz fajták közül a propoliszos méz vagy a vegyes virágméz a legjobb, illetve minél sötétebb színű mézet használj, hiszen azok tápanyag tartalma magasabb. Ízesítésre csak a frissen facsart citrom levet ajánlok. (semmi műanyag flakonos, vagy tablettás citrom!)

Házi tippek, természetes megoldások

  • méhmióma növekedés megfékezése
  • ösztrogén dominancia csökkentése
  • hormonegyensúly megteremtése
  • menstruációs ciklus rendezése
  • méheltávolítás elkerülése
Ne hanyagold el a miómát!

Később kellemetlen panaszokat okozhat. Járj félévente nőgyógyászati szűrővizsgálatra, figyeld a növekedés ütemét. Életmód hajlamosító tényezők ismeretével, tájékozódással Te magad is sokat tehetsz a mióma növekedésének megfékezése, a kellemetlen tünetek elkerülése érdekében. A Hormondiéta és/vagy Mioma Organic Life 2.0  segítségével a mióma inaktívvá válhat. Ha kitartó vagy és jól csinálod a mióma akár össze is zsugorodhat. A mióma panaszok gyakran teljesen megszűnnek. Műtét előtt adj magadnak még egy esélyt, semmit nem veszíthetsz!

Forrás:

https://www.starke-regelblutung.com/de-de/starke-regelblutung/behandlung/novasure

https://www.starke-regelblutung.com/de-de/starke-regelblutung/behandlung/novasure

http://www.hazipatika.com/napi_egeszseg/noi_bajok/cikkek/ha_tul_eros_a_menstruacio/20141226145104

http://www.kk.pte.hu/docs/protokollok/SZUL-Menorrhagia.pdf

 

 

5 hozzászólás
  1. Kitti megjegyzése

    Jó napot.
    Nekem elég durva görcseim vannak és nagyon rosszul viselem a menstruációt,majdnem minden hónapban ez miatt kórházba kerülök és nem tudjak hogy mitől vannak ezek a tünetek:hányás,elàjulàs,szédülés,…

    1. Cserháti Gabi megjegyzése

      Kedves Kitti, voltál már orvosnál a fájdalmas menstruációval? Néhány változtatással az életmódban sokat tehetsz a tünetek enyhítése érdekében. Ha szeretnél tanácsot kérni melyek ezek a lépések, kérlek jelentkezz be konzultációra az info@miomas.hu e-mail címen.

  2. G Melinda megjegyzése

    Ez a Lady Vitál tea, pont erre a problémára való: Vérzéscsillapító gyógytea. Tele van olyan gyógynövényekkel, amik helyreteszik ilyenkor a vérzést.

  3. Hajnis Réka megjegyzése

    ez csak akkor jelenthet problamet ha mar beallt a menstruacio?

    1. Cserháti Gabi megjegyzése

      Réka, hogy érted a kérdést?

Írjon választ!

Emailcíme mások számára nem látható

19 + 13 =

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás