Szerző
Cserháti Gabi 526 posts 2428 comments
Hogyan kérj időpontot?
Mennyi az esélyed ha telefonon próbálkozol?
Korábbi írásunkban beszámoltunk arról, hogy a Semmelweis klinikán Mióma Centrum nyitotta meg kapuit.
A komplikált sebészi módszerekkel nehezen elérhető miómát is…
Plusz magnéziummal a menstruációs fájdalom ellen
Elindulsz egy túrára, két óra elteltével "húzza a görcs a lábad" és máris rávágjuk magnéziumhiányod van. A magnéziumhiányt a legtöbb ember vádligörccsel, stresszel és magas vérnyomással kapcsolatban emlegeti. Azt már kevesebben tudják hogy…
Három hűsítő hormonbarát málnás recept
Egészséges, fiatal hölgyeket is megvisel a forróság. De a mi korosztályunk miómával, erős menstruációval, és a perimenopauzára jellemző hangulatingadozással nehezebben bírja elviselni a nyári kánikulát. A kánikula miatti kellemetlen…
Miómák miatti laparoszkópos méheltávolítás
Kínzó tünetek, vérszegénységet okozó erős menstruáció, megnagyobbodott, deformálódott hátrahajló méh, egy nagy és több kicsi mióma miatt döntött betegtársunk a méheltávolítás mellett. Minden történet egyedi, de részleteiben más betegek…
Kiválthatja-e az edzés a hormongyógyszereket?
Sokan sokfélét írnak a női betegségek életviteli kezelése kapcsán szóba kerülő mozgásformákról, azonban egyes betegségeknél különösen fontos a körültekintés. mivel miómával abszolút nem mindegy mit választasz. Gondold végig, egy kisebb…
Hasi vágás vs. laparoszkópos mióma eltávolítás?
A mióma kezelések megismerése során találkozni fogsz a laparoszkópia és laparotómia kifejezésekkel. Nézzük meg mit jelentenek a szakkifejezések. A miómák eltávolítása laparotómiával a köldök alatti hason ejtett vízszintes metszés,…
Csökkenő vérzés mióma embolizáció után
Nagyon sokat tudunk segíteni egymásnak saját történetünk megosztásával. Minden beteg, minden mióma és minden gyógyulási történet egyedi, mással nem összehasonlítható. Minden történetből le lehet vonni a többiek számára hasznos…
Ezek a legjobb nőgyógyászati klinikák 2026-ban
Ezzel a bejegyzéssel szeretnék segítséget nyújtani azoknak a betegtársaknak, akik nem engedhetik meg maguknak hogy 1,5 millió Ft-ot adjanak ki magánklinikai mióma eltávolításra.
A mióma kezelés állami vagy magánklinikán írásunkban…
D-vitamin pótlás „egészséges” napozással
Nap és D-vitamin mániásként állítom, hogy a D-vitamin hiány mióma szempontjából nagyobb jelentőséggel bír mint gondolod. Milyen D-vitamin szinttel kell rendelkezned hogy a mióma ne növekedjen? Hogyan tudjuk napozás segítségével…
Milyen vizet igyunk? Palackos víz? Csapvíz? Forrásvíz?
Melyiket választod? Csapvíz vagy flakonos víz?
Miért jobb választás a csapvíz mint a palackos víz?
És miért jobb választás a forrásvíz mint a csapvíz?
A csapvíz olcsó és környezetbarát, elkerülhető vele a felesleges műanyaghasználat.…
Az Omega-3 pótolhatatlan szerepe a szívbarát nyári étrendben
A nyár a könnyedség évszaka – az étrendben is. Friss saláták, grillezett zöldségek, gyümölcsök váltják fel a téli nehéz ételeket, és sokan érzik úgy, hogy a melegben maguktól is egészségesebben esznek.
Csakhogy van egy tápanyag, amelyről a…
A vashiány sokkal több mint fáradtság…
Azt hisszük, hogy nők millióit világszerte érintő vashiány elhanyagolható apróság. De nem! Ki kell jelenteni hogy a vashiány hosszú távon súlyos következményekhez, akár demenciához is vezethet.
Kutatások bizonyítják, hogy az agyban…
Levegőt tisztító és koncentráció fokozó szobanövények
Miért fontosak a szobanövények?
A miómát kiváltó okok között szerepelnek a környezeti mérgek, a vegyszerrel kezelt élelmiszerek, kozmetikumok, tisztítószerek. Ezek mind hozzájárulnak a miómát kiváltó ösztrogéndominancia, a hormonális…
Hormondiéta tavasszal medvehagymás hummusszal
Rég nem látott kemény télben volt részünk és már alig vártuk a természetes tavaszi ízeket. Szerintem a tavasz három legjobb megunhatatlan gyógynövénye a kék ibolya, medvehagyma és pitypang. Ha friss medvehagymát szeretnél csak ki kell menni…
Visszahúzódik-e a mióma a változókorral?
Várod a változókor végét,
ha másért nem azért,
mert talán a mióma többé nem fog gondot
okozni és összezsugorodík.
Valóban így van?
Mi az oka, ha ez mégsem következik be?
Az ötven év feletti hölgyek gyakran szembesülnek óriásnak…
Energiagolyóval a tavaszi fáradtság ellen
Egész nap rohanunk, sokszor nincs időnk normálisan leülni hogy nyugodtan együnk. Szól valaki, kérdeznek vagy csörög a telefon. Ezért a néhány perces uzsonnaszünetben jól jön ha lapul a táskánkban néhány energiagolyó. Olyan csemege kell, ami…
Hölgyek közérzetváltozása méheltávolítás után
Fordulópontként tekinthetünk harmincötéves életkorunkra. Egyéni adottságoktól függően kezdődik a perimenopauza időszaka, amely akár tíz évig is tarthat. Rövidülő menstruációs ciklussal, fájdalmas menstruációval, özönvízszerű vérzéssel…
Adómentes menstruációs termékek?!
Ausztriában 2026. január 1-jétől teljesen megszűnt a menstruációs termékekre kivetett forgalmi adó. A tamponok, egészségügyi betétek, kelyhek, óvszerek és fogamzásgátlók nulla százalékos ÁFA-kulcs alá kerültek. A döntés egy többéves civil…
Tizenhárom (13) mióma, adenomiózis információ
Mióma, adenomiózis, változókorral kapcsolatos kérdésekről készítettünk interjúsorozatot Dr. Ács Nándor professzor úrral a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinika igazgatójával. Az első részben a méh-miómával kapcsolatos…
Így jelentkezik a menopauza méheltávolítás után
Bizonyára Te is hallottad, hogy méheltávolítás után felgyorsul a menopauzába való átmenet. Mindegy hogy az mióma, adenomiózis, bármilyen daganat miatt történik. A női ciklus működését meghatározó két hormont (ösztrogén, progeszteron) a…
Három erős menstruációt csillapító otthoni tipp
A méhmióma egyik tünete az erős menstruációs vérzés. Nézzük meg, hogy a mióma kiváltó okainak természetes kezelésén túl – amelyet a Mioma Organic Life kiadványokban találsz- a vérzés erősségének csökkentése érdekében milyen természetes…
Narancsos chilis forró csokoládé
Télen kevesebb friss bio zöldturmix alapanyagot vásárolhatunk, kertünkben sem terem zöldség, gyümölcs, mirelit készleteink pedig fogyóban. A „mit igyunk” „mit együnk” kérdésekre új ötleteket keresünk. Célunk most is hogy a mióma ne…
„Menstruáció szabadon” I. rész
A mióma, ösztrogén dominancia természetes kezelésének eszköztárában célunk hogy megszabadítsuk szervezetünket az ösztrogén hatású vegyületektől. Ide tartozik minden a hormonrendszer működését fenyegető szintetikus anyag. A bőrünkkel…
Mozdulj ki, így gyalogolj téli zimankóban
Mióma diagnózis után biztosan te is elgondolkodtál azon, vajon milyen okok vezettek a betegséghez. Van-e felelősséged? Megtettél-e mindent az egészségedért? Hogyan folytasd tovább a mindennapokat?
Hogyan változtass életviteleden? Hogyan…
Hogyan vezethet a felfázás méhbetegségekhez?
mióma, adenomiózis, endometriózis kockázati tényezők
Sárgarépás ételek az ösztrogén kivezetésben
Szervezetünk hormonegyensúlyát felborító környezeti mérgeket (élelmiszeripari, vegyipari, építőipari, gyógyszeripari) teljes mértékben lehetetlen kiiktatni életünkből, de azok kivezetéséért, semlegesítéséért sokat tehetünk. Ezzel együtt…
Mikor lesz kulcslyuksebészetből hasi vágás?
Ha már a műtét elkerülhetetlen,
minden hölgy szeretné hogy a lehető legkisebb
külső nyoma legyen. Ez különösen fiatal korban fontos,
amikor szép hegmentes hasunkat szeretnénk megőrizni.
Pont ezért népszerű a kulcslyuk sebészet…
Miért szükséges mióma műtét előtt a kompressziós harisnya?
Nőgyógyászati műtétek előtt a szakemberek kompressziós harisnya beszerzését javasolják,
főként trombózisra, visszeresedésre hajlamos hölgyek számára.
Kapcsolódó oldalak: Mi a mióma? Milyen az elhelyezkedésük? Hogyan kezelik az…
Mióma műtét (méheltávolítás) előtti vizsgálatok
Közösségi tapasztalatok alapján nézzük végig melyek a mióma (méheltávolítás) műtétek előtti vizsgálatok és legfontosabb tennivalók. Az előkészületek a műtét típusától függően eltérhetnek (laparoszkópia, hiszteroszkópia, hasi vágás,…
Mi történik ha mióma műtét előtt megfázol?
Akinek adott héten lenne mióma eltávolítása, esetleg adenomiózis műtétje, méheltávolítása de közvetlenül a műtét előtti napokban fájni kezd a torka, megfázik, felmerül a kérdés hogy ebben az állapotban elvégzik-e a műtétet? Mi a teendő…