hormonhatás: vegyszerek, bio és zöld termékek

A tejfogyasztás témája közösségünkben mindig visszatérő kérdés. Igyunk vagy ne igyunk tejet? Ha igen mennyit? Ha nem, a kalcium és fehérjebevitelt mivel helyettesítsük? Egészségügyi hatást tekintve minden tejtermék egyforma, vagy vannak…

Mióma esetén néhány egyszerű szempont figyelembe vételével, rengeteget tehetünk a panaszok csökkentése érdekében. Egy ilyen szempont az ösztrogéndominanciát kiváltó ösztrogén hatású vegyületek elkerülése. Ezért általában célszerű az…

Kisebb miómával az alternatív gyógymódokkal kísérletezés során a gyógynövényeket minden hölgy kipróbálja. Néhány betegnél egyéni érzékenység szerint kiemelkedhet egy-egy tünet. Van akinél migrén, másnál a hasi puffadás vagy az erős…

A Hormondiéta gyógyító receptek gyűjtemény 2016-ban megjelent első kiadásával a mióma, ösztrogén dominancia, erős menstruáció, perimenopauza panaszok étrendi kezeléséhez nyújtottunk segítséget. "Ételünk legyen a gyógyszerünk!" Bizonyára…

Interjú Professzor Dr. Ács Nándor a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinika igazgatójával. 2021 őszi interjúból készült blogbejegyzés első részében olvashattál a koronavírus járvány negyedik hullám alatti mióma műtétek…

Mióma betegek körében gyakori panasz a has puffadása.  Ezért felvetődik a kérdés,  mi lehet a kapcsolat a mióma és a has puffadása között?  A hasi puffadást és a mióma növekedését kiváltó lehetséges okokat vizsgálva két fontos dolgot nem…

40 év felett csaknem minden második hölgy rendelkezik mióma-val, amelynek tünetei erős menstruációs vérzés, cikluszavar, pecsételő vérzés (barnázás), alhasi fájdalom, nyomás érzés a hasban, rossz közérzet, vérszegénység.  A miómához…

Április közepén még épp időben ültethetsz a kertbe csodás élénk színű sarkantyú virágot. A frissen szedett sarkantyúka levele, virága ehető, változatossá teheted vele az Hormondiéta salátákat. A növény igénytelen és egész nyáron virágzik,…

Beleharapsz egy almába, csillagok köröznek a fejed fölött, a fájdalomtól összeszorul a gyomrod? Bizonyára ismerős érzés. 38 év felett egyre gyakrabban szembesülünk a fogérzékenységgel. Az érzékenységet a gyengülő immunrendszer,…

A kinti fagyos levegőben, az alacsony páratartalmú helyiségekben könnyen kiszárad, cserepessé válik az ajkunk. Ajkunkon más a bőr felépítése mint az arc többi részén Az ajak bőre 3-5 sejtréteggel vékonyabb, hiszen hiányzik a bőr alatti…

Tehéntej? Fujj! Ha így vélekedsz olvasd el ezt! A mióma növekedésének megállítása, a manapság oly gyakori hormonális problémák természetes kezelése érdekében táplálkozásunk gyökeres átalakítása szükséges. Ennek érdekében a tiszta,…

Mi az az új módszer amellyel a jövőben elkerülhetőek a mióma kialakulásában szerepet játszó, testünkkel közvetlenül érintkező ösztrogén hatású vegyületeket tartalmazó tamponok, betétek? A szabad menstruáció egy ősi gyökerekhez visszanyúló,…

Az elmúlt 20-30 évben egyes betegségek eltűntek, mások pedig megjelentek. A modern szintetikus vegyipar vegyi anyagok százezreit hozta létre, amelyek döntő többségéről nem tudjuk, milyen hatással vannak egészségünkre. USA Ohio állam…

A vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek a mióma panaszok csökkentésében négy részes bejegyzéssorozat korábbi részeiben a jód, a szelén és B-vitaminok méh egészségére gyakorolt szerepéről olvashattál. Ebben a bejegyzésben az E -vitamin…

Miért írok a szobanövényekről? A miómát kiváltó okok között szerepelnek a környezeti mérgek, a vegyszerrel kezelt élelmiszerek, kozmetikumok, tisztítószerek. Ezek mind hozzájárulnak a miómát kiváltó ösztrogéndominancia, a hormonális…

Bár a fényterápia nem tartozik a mióma alternatív kezelési  eszköztárába, a téli hangulatváltozások tompításában eredményes lehet. A mióma tünetei, a nőiséget sújtó lelki fájdalmak a decemberi sötétség hatására felerősödhetnek.  Enyhítésére…

A mióma tüneteként a hölgyek nagy része rendszeres alhasi, kismedencei fájdalomra, menstruáció alatti görcsökre panaszkodik.  A menstruációs fájdalom okairól és életmódbeli kezeléséről ezekben a korábbi írásokban olvashatsz: Menstruációs…

Több bejegyzésben olvashattál arról, hogy a D-vitamin hiány szerepet játszik a jóindulatú és rosszindulatú daganatok, a mióma kialakulásában. A Semmelweis Figyelő 2013. áprilisi számában megjelent cikk szerint az elegendő D-vitaminnal…

A mióma természetes kezelésének egyik lépése a belső szervek méregtelenítése. A vastagbél redőkben rekedt lerakódások például elképesztően károsak lehetnek a hormonrendszer működését tekintve. A bélfalon keresztül mérgezhetik a vért és…

A mióma növekedését előidéző hormonális problémát részben a tartósított, félkész húsipari termékekben található adalékanyagok is kiválthatják.  Melyek ezek az adalékanyagok?  Lásd: ingyen letölthető tanulmányok A miómát megelőző…