Cserháti Gabi 430 posts 1925 comments

Újabban az élesztőt nagyon kívánom. Elégedettséggel ettem meg ma két teljes darabot. Vajon milyen tápanyag lehet az élesztőben, ami szervezetemből hiányzik  és emiatt sóvárgok. Veled is előfordult már hogy valami furcsaságot, bármilyen…

Gyakran visszatérő problémának látom (jómagam is ebben a cipőben jártam) hogy az erős menstruációt a szakrendelőkben nem sikerül végérvényesen kezelni. Gyakori „gyógymód" az átmeneti megoldásnak tekinthető fogamzásgátló tabletta vagy az…

Minden kismamának, vagy babát tervező nőnek ismernie kell, melyek a legfontosabb vitaminok terhesség alatt. A szervezet egészséges és megfelelő működéséhez eleve szükséges, hogy minden vitamin, tápanyag, ásványi anyag megfelelő mennyiségben…

Ételünk a gyógyszerünk (Hippokratész) gondolat jegyében sokan kérdezitek, miből álljon a nyári hormonbarát étrend? Ezért hoztam egy vacsorajavaslatot, amely a gyógyító étrend szabályai szerint készült. Ismételjük át röviden milyen a…

A méheltávolítás gondolatával barátkozó hölgyek biztosan száz helyen meg fogják kérdezni, vajon hogyan változik a szerelmi élet a méh eltávolítása után. Méh nélkül mit fogok érezni? Fogom még kívánni a szexet? Mit fog szólni a férjem? Mit…

Gyakran tapasztaljuk, hogy menstruációs problémáink kezelésének egyik módja a fogamzásgátló tabletta. A szájon át szedhető fogamzásgátlók beválhatnak adenomiózissal, endometriózissal, miómával kapcsolatos fájdalom, menstruációs zavar és…

35 fokos kánikulában a könnyű hűtő hatású ételek esnek jól mindenkinek. A hagyományos konyha ételeinek könnyített verziót készítjük. Egyik legnépszerűbb ételünk a tócsni. Napraforgóolajban sütve, burgonyából, fehérliszttel nem tartozik a…

Feltételezések szerint Magyarországon minden második hölgy "magnéziumhiányos".  A méhben található mióma nem feltétlenül okoz fájdalmat, de bizonyos ásványi anyagok hiánya mellett  (magnézium) a mióma melletti menstruációs fájdalom…

Hónapok óta várod ezt a napot. Végre kiszakadsz a városi nyüzsgésből, kiszakadsz a hajtós napokból, egy hét vízparti nyaralás áll előtted. És mi történik? Váratlanul megjön a menzeszed. Kínos helyzet. Mit tehetsz, ha váratlanul pont a…

A nőgyógyászati látogatás legkevésbé szórakoztató tevékenységeink egyike. Némi felkészüléssel azonban a kellemetlenség érzése csökkenhet. Elárulom, hogyan győzd le a rossz érzéseket. Mondjuk ki,  orvoshoz járni utálunk, csak muszájból…

Miért szükséges mióma (méheltávolítás) műtéten átesett hölgyeknek a vérhígító injekció? Vérrögképződésre, trombózisra hajlamos hölgyek számára szükséges a vérhígító injekció, azért hogy a műtét utáni véralvadással járó esetleges…

A gyengeséget, vérszegénységet előidéző erős menstruáció a miómán túl más betegségeket is jelezhet, például endometrium hiperpláziát, adenomiózist, endometriózist, amelyek kiváltó oka hormonális eltérés (ösztrogéndominancia,…

Egész évben vásárolhatsz földiepret, de a télen kapható eper nem hasonlítható össze a helyben termett szezonális gyümölccsel. Ha megvizsgáljuk a földieperben található tápanyagokat, a női hormonműködést összehangoló vitamin és ásványi anyag…

Amikor orvosunk mióma műtét előtt a légcsöves altatást említi,  félelmetes gondolatok kezdenek cikázni a fejünkben. Félünk.  Sok hölgy rettegve gondol az altatásra és felteszi a kérdést magában, mi lesz ha nem fogok felébredni?  Minden…

Néhány hét és megérkezik a nyári kánikula. A hűsítő citromkrém nagyszerű fagylalt helyettesítő, amit házi alkoholmentes limoncelloból (olasz citromlikőr) készítünk.  Görgess le és megtalálod a hormondiéta  citromkrém és házi limoncello…

Mióma gyakran okoz erős alvadékos vérzést, ami vérszegénységhez vezet. Bár a hölgyek jelentős része mióma nélkül is vérszegény, amire harminc évvel ezelőtti történetem a bizonyíték. Húsz éves koromban jó volt a közérzetem, energikusnak…

A mioma.hu bejegyzések írásához Ti olvasók rengeteg segítséget, inspirációt adtok. Tőletek származik az ötlet hogy a csoportos miómákról írjak. A méh jóindulatú daganata a mióma, (miómák) általában csoportosan fordulnak elő, ritkán állnak…

Münchenben élő olvasónk Gesundheit-heute.ch cikke fordításából született  az innovatív  SONATA mióma kezelési eljárást bemutató írás.  Remélem külföldön élő olvasóink számára hasznosak lehetnek a lenti információk, valamint reménykedem,…

Hamarosan tollaslabdára emlékeztető okos menstruációs kehely fogja pótolni a menstruációs kellékek piacán tátongó űrt és forradalmasítja a menstruációs menedzsmentet.  Ha minden jól megy, még ez évben örülhetnek a Nagy-Britanniában élő…

Miómával, illetve méhmegnagyobbodással járó adenomiózisban a daganatok keletkezésének egyik oka az ösztrogén dominancia. Az ösztrogénszintet egyes gyógynövényekből összeállított szálas teakeverékből főzött teával mérsékelheted, amivel az…

40 éves koron túl, a perimenopauza időszakába lépve, a hormonváltozások jelzése a rövidülő menstruációs ciklus. Olvasónk így ír a jelenségről 41 évesen a kicsit rendszertelen, de átlagban normális hosszúságú ciklusom már negyedjére volt…

Vér a munkahelyi WC-ben Aki erős menstruációval küszködik ismeri a félelem érzését. Fél elindulni otthonról. Fél a munkahelyén. Fél, hogy nem éri el időben a mosdót. Betét és maxi tampon mellett egy óra alatt átázik, vérfoltos lesz a bugyi…

A méhmióma egyik tünete az erős menstruációs vérzés. Nézzük meg, hogy a mióma kiváltó okainak természetes kezelésén túl – amelyet a Mioma Organic Life kiadványokban találsz- a vérzés erősségének csökkentése érdekében milyen természetes…

Hétvégi túrádon pakolj a hátizsákba egy növényhatározót és gyűjts hormonbarát gyógynövényeket. A forgalmas utaktól, kipufogáztól, vegyi anyagoktól távol szedeheted a mióma természetes kezelésére alkalmas gyógy és fűszernövényeket. A…

Nagy mióma, vastag méhnyálkahártya (endometrium) nagyon erős, rendellenes menstruáció miatt végeznek küretet. Tíz perc altatás A küret maximum tíz perces altatásban, egy napos sebészet keretében történik. Még a beavatkozás napján haza…

Ma már mindenki tisztában van vele, hogy a mióma jóindulatú méhdaganat. A diagnózis hallatán mégis összeszorul a gyomrunk. Pedig el sem hinnéd milyen gyakori. Állítólag a 30-40 év közötti hölgyek felét, a negyven év feletti hölgyek csaknem…

Ma már mindenki tisztában van azzal a ténnyel, hogy a munkahelyi és magánéleti stressz károsítja a női egészséget. Nap mint nap érkeznek a csoportba ezt alátámasztó történetek.  Egy mérgező munkahelyi környezet nem csupán cikluszavart,…

Miért beszélünk ennyit a miómával kapcsolatban az adenomiózisról? Három ok miatt. 1. A tünetek szinte teljesen megegyeznek. (haspuffadás, kismedencei fájdalom, elhúzódó alvadékos vérzés, meddőség) 2. Az ösztrogén túlsúly mint kockázati…

A női méh szaknyelvi elnevezése uterus. Nőgyógyászunktól kapott ambuláns lapon és az egészségügyi intézményekben ezzel az elnevezéssel találkozunk. A női méh alapos megismerésével könnyen el tudod dönteni mikor kell soron kívül…