Xenoösztrogének és hormonok

Mint tudod, a mióma kisebb-nagyobb mértékben a nők kb. 40-50 százalékánál okoz nőgyógyászati panaszokat. A mióma kialakulásának hátterében és a legtöbb női betegség kialakulásában hormonális okok húzódnak meg. Például az ösztrogén dominancia.

Ez a probléma áll a jó és rosszindulatú daganatos betegségek hátterében. De mi okozza az ösztrogén dominanciát? Hogyan tudod természetes úton elkerülni? A korábbi bejegyzéseimben olvashattál a hormonműködésről, az ösztrogén és progeszteron hatásáról és az ösztrogén szerepéről a mióma kialakulásában. Itt már említettem hogy az ösztrogén dominancia felelősei nagyrészt a xenoösztrogének.


Mit kell tudni a xenoösztrogénekről?

A xenoösztrogének, más néven mesterséges ösztrogének  nehezen lebomló káros kémiai vegyületek,  amelyek ösztrogén dominanciát okozva a jó és rosszindulatú daganatok, köztük a mióma kialakulásáért felelősek. A xenoösztrogénekkel bevitt plusz ösztrogén egészségkárosító hatással rendelkezik, több betegség okozója. Ide kapcsolódik az OrigoEgészség rovatának cikke, amely arról szól hogy a nőknél megzavarja a hormonális folyamatokat egy, a csomagolóanyagok és kozmetikumok gyártásában gyakran alkalmazott vegyület.

Női hormonok a környezetben: “Nőies jövő”

Női hormonok a környezetben: “Nőies jövő”

Ezek közül néhány:

Mióma

• Hormonegyensúly felborulása

Ösztrogén dominancia

• Pubertáskor egyre korábbra tolódása

A xenoösztrogének tehát károsak az egészségedre. Melyek a jótékony hatású ösztrogének? A  fitoösztrogének, amelyek könnyen lebomló vegyületek, amelyek általában növényekben vannak jelen, hamarosan írok róluk. Addig is összegyűjtöttem a xenoösztrogénekkel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.

Xenoösztrogének

A xenoösztrogén jelentése idegen ösztrogén. Hasonló hatással bírnak mint a természetes ösztrogének, csak sokkal agresszívebb ösztrogénhatást képesek kiváltani. Az első xenoösztrogént egy angol kutatópáros fedezte fel 1938-ban.

A DES-t (dietilsztilbesztrol) akkoriban csodaszerként emlegetett szert, koraszülés megelőzésére adták terhes kismamáknak. Csak évekkel később derültek ki a DES mellékhatásai. Használata különböző daganatos megbetegedésekhez, a méh deformálásához, meddőséghez vezetett. 1980 óta nem használják, de addig sok nő és anya szenvedett egészségi károsodást a DES hatásának köszönhetően.

A II. világháború után, a vegyipar felvirágzásának korában kezdték el gyártani a xenoösztrogéneket. Először rovarirtásra (szúnyogirtás) és permetezésre használták őket. Ebből a korból ismert a híres DDT permetezőszer, amelyet később betiltottak. Először az állatvilágban figyelték meg a xenoösztrogének pusztító hatását.  A rovarok endokrin rendszere felborult, képtelenek lettek a fogamzásra és utód létrehozására.

 

Hol fordulnak elő xenoösztrogének?

A talaj és víz xenoösztrogénekkel szennyezett

A talaj és víz xenoösztrogénekkel szennyezett

Xenoösztrogének a vegyszerekben találhatók, amelyeket mindennap használunk.

  1. Ételszínezékek
  2. Műanyagok
  3. BPA tartalmú műanyagok, amelyekből hőhatására nagyon erős ösztrogének szabadulnak fel
  4. Ivóvíz, ásványvíz  (Állattenyésztésben használt növekedései hormonok valamint gyógyszerek és fogamzásgátló szerek maradványait lehet kimutatni az ivóvízben.
  5. Vegyszerek, rovarirtók, gyomirtó
  6. Permetezőszerek
  7. Körömlakk és lemosó
  8. Festékek, hígítók és lakkok
  9. PVC, laminált parketta, fakonzerváló szerek
  10. Öblítők és mosószerek
  11. Avasodás-gátlók az élemiszerekben és kozmetikumokban

Ha az imént említett szerek egyikét sem használod (egy kivételével, mert vizet mindenki iszik)  akkor sem tudod kikerülni a xenoösztrogének hormonokra gyakorolt negatív hatását, mivel a környezetünkben (ivóvíz, talaj) annyira fel vannak halmozódva, hogy több száz évre lenne szükség ahhoz, hogy eltűnjenek onnan.

Arra kell figyelned, hogy a fenti szerekből minél kevesebbet használj otthon.

Hogyan tudod elkerülni a xenoösztrogéneket?

  • Csökkentsd a testzsír mennyiségét. Mivel az ösztrogén a testzsírban raktározódik, ezért ha kevesebb zsírod van, kevesebb lesz az ösztrogén is a szervezetedben.
  • Építkezésnél, lakásfelújításnál használj bio-anyagokat.
  • Használj biobetéteket, tamponokat.
  • Ne használj erős ösztrogénhatással bíró parabén tartalmú parfümöket.
  • Ne használj körömlakkot és lemosókat.
  • Használj természetes szappanokat, kozmetikumokat.
  • Ne igyál műanyagpalackos italokat.
  • Ételeket kerámia vagy üvegedényben tárolj.
  • Műanyag edényben ne melegíts semmit.
  • A mikrohullámú sütő használatát kerüld.
  • Húst, tejet, zöldséget, gyümölcsöt bio-gazdálkodótól vásárolj.
  • Az öblítőt kerüld a mosásnál.
  • Használj mosódiót vagy más organikus mosó és mosogatószereket.
  • Kerüld a teflonbevonatú edények használatát.
  • Ne használj klórszármazékot tartalmazó tisztítószert.

Xenoösztrogének a vegyszerekben találhatóak

Mit használj vegyszerek helyett a háztartásban?

Mosószóda:

Környezetbarát tisztító, zsíroldó és vízlágyító. Mindenféle háztartási tisztításhoz hatékonyan tudod alkalmazni.

Mosódió:

5-10 szem dió megtisztított héját egy textilzsákba gyűjtsd össze. Kösd össze erősen a textilzsák száját és a ruhákkal együtt tedd a mosógépbe. Mosás után szárítsd meg. 2-3 alkalom után dobd ki és törj fel új diót. Fehérítéshez használj szódabikarbónát is a mosáshoz. Mindenféle textíliához és minden hőfokon használhatod. Próbáld ki!

Mosódió-főzetből sampon:

Indiai mosódióból kiváló természetes sampont tudsz készíteni. 5-10 db dió héját megfőzöd, majd a főzetet leszűröd.

Mosószappan:

Teljes mértékben és könnyen lebomlik. Reszelékét gyapjúmosásra is lehet használni.

Szódabikarbóna:

Lúgosító hatású, könnyen oldódó por. Vízben feloldva fehérítő és általános tisztítóként használhatod.

Ecet:

Környezetbarát vízkőoldó, zsírtalanító, fehérítő, fertőtlenítő szer. Az utolsó öblítővízbe téve élénkíti a ruhák színét.

Citromlé:

Könnyen lebomló természetes sav. Fehérítésre használhatod.

Levendula, rozmaring:

Természetes illatosítók, finoman szétmorzsolva a leveleket, természetes illatot árasztanak a lakásban.

Ezeket a természetes anyagokat bármelyik üzletben vagy drogériában meg tudod vásárolni.

A xenoösztrogének fajtái

Atrazin

Az atrazin az egyik legerősebb ösztrogén hatással bíró vegyület, súlyos ösztrogéndominanciát okoz.

Magyarországon pár éve, az egyik város ivóvízellátó rendszerében hormonhatású növényvédőszer maradványokat, atrazint találtak, amely a megengedett egészségügyi határérték hússzorosát érte el.

DDT  (dietil-difenil-triklóretánt)

A DDT egy növényvédőszer, amelyet a 60-as években betiltottak.

A környezetben a talajban, vízben raktározódik, körülbelül 100 év alatt bomlik le.  Annyira agresszív hatású, hogy  a DDT bomlástermékei állítólag a mai napig kimutathatók minden ember szervezetében.

Egy xenoösztrogén, a dioxin

Egy xenoösztrogén, a dioxin

Dioxin

Fehérítési eljárások mellékterméke, erős hatású xenoösztrogén. Tampon, betétetek, toalett papír, papírzsebkendő, pelenka tartalmazza.

PCB

A PCB  a dioxinhoz hasonló hatással bíró vegyület. Hatásai, daganatos megbetegedések, hormonális probléma, az endokrin rendszer megbetegedései, a nemi jelleg torzulása, meddőség, terméketlenség.

Ftalátok

Ezek a műanyagokból kioldódó lágyító anyagok is erős hatású xenoösztrogének. Kimutatták hogy a férfik reprodukciós képességét is erősen csökkenti. Az összes műanyag flakonban, tárolóedényben megtalálható.

4-metil-benzilidén-kámfor (4-MBC)

Naptejekben fordul elő.

BHA (butil-hidroxi-anizol, azaz E 320)

Más néven E 320,  az anyag az élemiszeriparban széles körben alkalmazott mesterséges antioxidáns.

Eritrozin (E 127)

Szintén az élemiszeriparban használt élénk vörös színt, mesterséges frissességet adó színezőanyag.

Parabének

A kozmetikumokban található tartósító anyag, xenoösztrogén,  amely védelmet nyújt a romlási folyamatokat indító mikroorganizmusok ellen.

Natrium-glutamát

Élelmiszeriparban egyik leggyakrabban alkalmazott vegyület.

A Xenoösztrogének és hormonok cikk második részét ide klikkelve olvashatod el.

Klikkelj a következő cikkekre, mert további hasznos információkat tudhatsz meg:

 Normális vérzés, rendellenes vérzés? Miért jön létre a méhedben mióma? Mire elég 15 perc a nőgyógyászati vizsgálaton? A helytelen életmód következménye: mióma A mióma kialakulásának okai

Bővebben olvashatsz a xenoösztrogénekről a Xenoösztrogének, káros hormonok II. cikkben

 

Megosztás

Mondd el a véleményed! Oszd meg az oldalon található információkat! Csatlakozz hozzánk Facebookon!


Friss bejegyzések

  • A fürjtojás 7-szer több vasat és 10-szer több B vitamin komplexet tartalmaz mint a tyúktojás. A tojással mi a helyzet?

    Hogyan pótold a kalciumot a tejtermékek helyett? A mióma okai menüpontban olvashatod, hogy mióma és hormonális problémák esetén az állati eredetű fehérjék (tej, tejtermékek, tojás, hús) fogyasztása korlátozottan ajánlott. Miért? Erre a kérdésre a Menstruációs panaszok, szelíd gyógymódok bejegyzésben kapsz

  • Petrezselyem pesto Két eszköz a vízvisszatartás megakadályozására (só helyett)

    A sokszor hasonló menstruációs panaszok és mióma panaszok mérséklése érdekében Kerülni kell a sót és az alkoholt. Mindkettő vízvisszatartást eredményez ezért a fájdalmat fokozzák. Mit kell még tenned a menstruációs panaszok elkerülése érdekében a Menstruációs panaszok szelíd gyógymódok I. részében

  • Egy görcsoldó hatású olaj, amelynek elkészítéséről lent olvashatsz. Menstruációs panaszok, szelíd gyógymódok II. rész

    A mióma tünetek között szinte mindenkinél előfordulnak menstruációs problémák, gyakran előforduló alhasi görcsök, alvadt vérdarabok megjelenése. Ezért ebben a kétrészes cikksorozatban áttekintem a menstruációs panaszok kialakulásának okát és természetes gyógymódjait. Ezek sokszor hasonlóságot mutatnak a mióma okaival és természetes gyógymódjaival. Menstruációs panaszok,

INGYENES EGÉSZSÉGTIPPEK