Fejfájás mióma mellett
Egy ősi egyiptomi módszer segít a hőmérsékletváltozás, a stressz és hormoningadozások okozta fejfájás enyhítésében. Mi ez? Görgess le és megtudod!
Az ösztrogén dominancia fejfájást előidéző hatása
A fejfájás a hölgyek egyik leggyakoribb panasza, valamelyik formája szinte az összes nőt érinti. Egyeseknél rendszeresen jelentkezik a menstruációs ciklus során a hormonszintek változása miatt. A fejfájás, migrén, mellfeszülés, PMS, a menzesz előtti „barnázás” a progeszteronhiány jelei. Kapcsolódó bejegyzés:A progeszteron élettani hatása
A mióma tünetek a progeszteronhiány és a fejfájás egymással összefüggésben állhatnak.
Mikor alakul ki fejfájás?
A fejfájás akkor alakul ki, amikor a fájdalomra érzékeny területek valamelyikét valami ingerli. Az orvostudomány a fejfájás több mint 250 típusát ismeri
A fejfájás típusai
- Tompán sajog, de szinte a legapróbb zugba is kiterjed.
- A fej egy területére koncentrál, de ott erőteljes.
- Úgy hasogat mintha kalapáccsal ütné valaki a fejünket.
- Néha olyan mintha satuba szorult volna a fej és alig kapunk levegőt.
- Olykor a szemüreg mögött érzünk feszítő nyomást.
- A fej hasogat mintha szétrobbanna.
- Néha csak a fej egyik oldala fáj, féloldalasan a halánték és a szem környékén.
- A feszítő fejfájás a fej mindkét oldalára érezhetően rátelepszik és hevesen lüktet.
- Migrén esetében a fájdalom féloldalas ráadásul visszatérően lüktet, erőteljes és rohamszerű.
- Másodlagos fejfájás esetén a fájdalmat valamilyen más betegség váltja ki, a fájdalom csak kísérő tünet.
Fejfájás egyéb okai
A fájdalom napló vezetése segít az orvosnak a fejfájás okának kiderítésében.
- Hormonszint változások
- Alacsony vércukorszint
- Stressz. Ez áll a fejfájás lista első helyén, amely képes felborítani a szervezet védekező rendszerét. Az agy ilyenkor a megszokottnál több hírvivő anyagot bocsát ki. A véredények kitágulnak, gyulladás lép fel.
- Alváshiány
- Folyadékhiány
- Rossz testtartás
- Feszültség
- Fogbetegség, állkapocs probléma
- Időjárás-változás
- Fel nem fedezett rövid vagy távollátás
- Fogamzásgátló tabletta szedése
Norvég kutatók bebizonyították, hogy a fogamzásgátló tablettát szedő nők feje sokkal gyakrabban sajog, mint a más módszerrel védekező társaiké. Természetesen számos fejfájás elleni gyógyszer kapható. Többségüknek van valamilyen mellékhatása, a tényleges gyógyulás helyett inkább csak tompítják a fájdalmat. Aki túlzásba viszi a fájdalomcsillapítók szedését és gyakran szed valamilyen pirulát az magától a gyógyszerszedéstől is kaphat fejfájást.
Fejfájás alternatív kezelése
Már az ókori egyiptomiak használták a vaníliát, amely képes megszüntetni erőteljes fejfájást.
Hogyan használd a vaníliát?
Vásárolj vanília rudat. Oldj fel egy darab vaníliát egy deci vízben. Hagyd állni 10 percig. A vaníliás vizet kortyold el lassan lefekvés előtt. Amellett hogy enyhíti a fejfájást, még az íze is kiváló.
Migrén ellen vesd be a következő gyógynövényeket!
- vidrafű
- édes kömény
- kamilla
- kakukkfű
A gyógynövények olaját masszírozd be a fejfájás helyére, a tarkódra, vagy a halántékodra. A növényekből készített teát étkezés előtt lassan kortyolgasd el. Naponta 2 x 2 dl fogyasztása ajánlott fejfájás esetén.
Mentaolaj
A leghatásosabb természetes eszköz a mentaolaj halántékba masszírozása.
+1 Tipp
A testünk fájdalomcsökkentő akupresszúrás pontja a hüvelyk- és mutatóújj közötti izom. Masszírozd ezt a részt néhány percig
Ha a fejfájás a nyakszirttől a fejtetőig vándorol hajszárítóval sokat lehet segíteni a problémán: körkörös mozdulattal fújjál meleg levegőt a nyakadra, a vállra és koponyára.
A feszítő fejfájás gyors csökkentésére egy-egy percre jól behűtött jégakkut kell tenni a halántékra, a homlokra és a nyakra, majd három perc múlva ismételd meg.
A szervezeted belső megtisztítása is segít. A mérgező anyagok ugyanis elősegítik a fejfájás kiújulását. A lételemű ásványi anyagok bevitelével pedig hozzájárulsz a belső szervek tisztításához, a fejfájást kiváltó méregtelenítéshez
Szex iránti igény
A fejfájás elűzésének egyik legjobb módszere a kielégített szexuális vágy. A Münsteri Orvosi Egyetem neurológusai bebizonyították, hogy az esetek többségében a szex csökkenti a fejfájást. Ebben az esetben nem játszik szerepet hogy a kezelést párban vagy egyedül végzik.
Klikkelj további információkért:
Mióma -mi is az? Mióma tünetei Mióma kezelése természetes úton Mióma kezelése orvosi segítséggel 10 hasznos mióma információ, amit érdemes tudnod!
Ha eldöntötted hogy végérvényesen meg szeretnél gyógyulni, javítanál az életminőségeden és elkerülnéd a műtétet, kezdd el itt és most.
Forrás:
http://www.egeszsegkalauz.hu/noi-bajok/milyen-gondokat-okozhat-progeszteron-hiany-113068.html
http://www.dm-drogeriemarkt.hu/hu_homepage/active-beauty-magazin