Antioxidánsokban gazdag gránátalmás saláta
A gránátalma gyógyhatása
A „méhmióma öngyógyítás” című könyvből megtudtuk, hogy a mióma természetes kezelésében óriási jelentősége van a táplálkozásnak. Professzor Dr. Ingrid Gerhard szülész nőgyógyász, természetgyógyász szakorvos kutatásai bizonyítják, az antioxidánsok hiánya felgyorsíthatja a méhmióma növekedését. A hiány pótlására tökéletes megoldás a gránátalma.
A gránátalma szuper tulajdonságokkal bír. Antioxidáns, flavonoid és polifenol tartalmával a daganatok növekedését gátolja, a vérerek falán a kalcium lerakódást, ezzel az érelmeszesedést hátráltatja.
Védelmet nyújt a méheltávolítás után gyakori, változókori érrendszeri betegségek (szívinfarktus, agyvérzés) ellen.
Vas, folsav, C-vitamin tartalma is kiemelkedik a gyümölcsök sorából. Napi egy pohár biogránátalmalé vértisztító, vérkeringésserkentő, mióma növekedés hátráltató hatással bír. A gránátalma mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza panaszok kezelésében betöltött gyógyhatásáról Mioma Organic Life életmód kiadványokban olvashatsz.
Gránátalmás saláta
A gránátalma apró magvait használhatod salátába, így a gránátalma jellegzetes fanyar íze tompul. Vásárolj nem sárguló érett, élénk vörös színű gyümölcsöt.
Hozzávalók
- 1 gránátalma
- 1 narancs
- 6 kávéskanál xilit
- 2 evőkanál citromlé
- 6 evőkanál olívaolaj
- só
- bors
- rozmaring ág az ablakból
- 6 radiccio levél
- 10 dkg tofu (vagy ízesítéshez kevés házi kecskesajt)
- mentalevél
- bazsalikomlevél

A radicchio levelei enyhén pikánsak, fűszeresek, borsos ízűek. Kevesen tudják hogy a radiccio egy cikória féle, szerintem ízre jól megy a gránátalmához. Elkészítése egyszerű. A megtisztított, felszeletelt alapanyagokat fantáziád szerint összekevered. Fantasztikus, nagyon finom téli vitaminbomba. A végén mindig megszórom különböző magvakkal. Most lenmag lesz, múlt héten napraforgómagot használtam
A Hormondiéta részeként a Mioma Organic Life 3.0 életmódprogramban mellőzendő konyhai és háztartási alapanyagok ismeretével, kismedencei Női Egészségtornával a mióma zsugorításban néhány hónap elteltével kiváló eredményt érhetsz el.
Tipp: Mielőtt megbontod a gránátalmát, karcold be a héját.
Van egy szuper sajátmagad által kíkísérletezett gyógyító recepted? Vérzésed mennyisége csökkent? Ciklusod újra 28 napos? Küldd be bevált receptedet az info@mioma.hu címre!