Mióma műtét utáni inkontinencia

A mióma tünetei között alhasi „kőszerű nyomó érzés” és gyakori vizelési ingerrel találkozunk. Az ok egyszerű: a jóindulatú méhdaganat (mióma) nyomja a környező szerveket, a húgyhólyagot. Emiatt gyakrabban kell a mosdóba járni. A népi internet nyelvén fogalmazva az „azonnal bepisilek” érzést szaknyelven inkontinenciának nevezik.

Hogyan lehet enyhíteni a hirtelen kialakuló erős vizelési ingeren? Hogyan lehet a mosdóba járás gyakoriságát csökkenteni?

Szubjektív: az „azonnal bepisilek érzés” 5 gyakori kiváltó oka (olvasói tapasztalatok)

1. A jóindulatú daganat (mióma) nyomja a húgyhólyagot. Legalább háromszor kell éjszaka a mosdót felkeresni, ami zavarja az éjszakai pihenést.
2. Mióma műtét után a katéter húgycső tágító hatása miatt sűrű vizelési ingerrel szembesülünk. 6 hét, két hónap elteltével a toalettre járás gyakorisága csökkenhet.
3. Babavárás. Már párhetesen érezhető hogy a mosdót egyre gyakrabban kell felkeresni.
4. Nőgyógyászati műtétek mint szülés császármetszéssel, mióma eltávolító műtét, méheltávolítás után előfordulhat átmenetileg vagy tartósan a gyakori vizelési inger.
5. Felfázás

Olvasói levél

Július 30-án műtöttek miómára. Méheltávolítás történt. A beleket szét kellet szedni, össze voltak nőve. Sajnos műtét közben megsérült a húgyhólyag, amit összevarrtak. 10 napig volt katéterem. A vizeletürítéssel történt valami, mert azóta is szivárog a pisi. Ha WC-re ülök, akkor pedig nem tudok pisilni. Egyébként folyton azt érzem, bepisilek. Nem érzem már sajnos, hogy mikor kell pisilnem és mikor nem! Legyenek szívesek segítsenek vagy írjanak mit tegyek mert már nem bírom így. Mindenem fáj, a vesém is. „egy rémült Anya”

A fenti kiváltó okok megszüntetésével párhuzamosan (a mióma zsugorítása, vagy mióma eltávolítása) az életmód eszközeivel is sokat tehetünk a gyakori vizelési inger természetes kezelése érdekében. A megoldás egyes élelmiszerek fogyasztásában és speciális mozgásformákban (kismedencei záróizmok erősítése) rejlik.

Inkontinencia esetén segít a sült tök, tökmag, tökmagolaj és a tökből készült ételek

A tökmag vizelettartási zavarokat kezelő hatásáról férfiaknál hallunk. A tökmag, tökmagolaj, sütőtök rendszeres fogyasztása nők esetén is hozzájárulhat a húgyúti szervek erősítéséhez. Az ősz slágere a sütőtök rendkívül gazdag a méh és a húgyúti szervek egészségét védő vitaminokban (A, E vitaminok) ásványi anyagokban, vasban. Az abból készített ételek segítik a vizelettartási problémák kezelését.

Tökmag, tökmagolaj, tökmagliszt a Hormondiétában és Woman’s Organic Life ajánlásokban a mindennap fogyasztandó élelmiszerek listáján!

Tökmag legyen egész évben a konyhaasztalon!

Honnan származik a sütnivaló tök?

A tök emberi használata 8000 éves. A sütnivaló tök Közép és Dél- Amerika trópusi területeiről származik. A XVI. században hozták be Európába a burgonyával együtt. A gyógynövényes irodalmak már akkoriban a gyógyhatású élelmiszerek között említik. A tökmag orvosi alkalmazása a XIX. század elejére tehető. A rossz higiéniás viszonyok miatt elterjedt galandféreg fertőzés elleni szerként használták. Később elterjedt széleskörű orvosi alkalmazása húgyúti, hólyagürítési problémáknál.

A tökmag természetes hatóanyag tartalma

A tökmag nyugtató hatással van a hólyagra. Enyhíti a vizelési ingert. Japán kutatók szerint a tökmag képes a változókori vizelettartási problémákon is enyhíteni. A tökmag enzimek fékező hatása a hólyag zárószerkezetét erősíti. A tökmag fitoszterol és beta-sitosterol tartalma képes a vér koleszterin szintjét csökkenteni, így a vérzsír értéket korrigálni.

A sült tökből főételeket, levest vagy Hormondiéta süteményt készíthetsz.

Sütőtökös desszert (Hormondiéta)

• 2 csésze durumliszt vagy tönkölyliszt
• 1/2 teáskanál szódabikarbóna
• 1 teáskanál bio vaníliás xilit vagy eritritol (ennek van egy kis szúrós mellékíze és kevesebb kell bele)
• 1/2 csésze gyümölcscukor vagy maltit
• 1dl natur élőflórás kefír
• 1/2 csésze hidegen sajtolt napraforgó olaj
• 4-5 db fürjtojás
• 1/2 kg összeturmixolt megsütött sütőtök
• 1 teáskanálnyi fűszerkeverék: fahéj, szerecsendió, szegfűbors, szegfűszeg, gyömbér

Melegítsd a sütőt 180 °C fokra. Egy nagy tálban keverd össze a hidegen sajtolt olajat a vaníliás xilittel, add hozzá a fürjtojásokat (2). A szódabikarbónás liszttel alaposan keverd össze. Végül keverd hozzá a gabonatejszínt. Az összeturmixolt sütőtököt keverd ki a másik két fürjtojással, az 1/3 csésze xilittel és a fűszerekkel. A tészta felét öntsd egy kókuszolajjal kikent és kilisztezett sütőedénybe, rá a sütőtökös keveréket, majd a maradék tésztát. 180 fokon 40-50 percig süsd.

 

Ne hanyagold el a miómát!

Az elhanyagolt mióma később kellemetlen panaszokat okozhat. Járj félévente nőgyógyászati szűrővizsgálatra, figyeld a növekedés ütemét. Életmód hajlamosító tényezők ismeretével, tájékozódással Te magad is sokat tehetsz a mióma növekedésének megfékezése, a kellemetlen tünetek elkerülése érdekében. A Hormondiéta és/vagy Mioma Organic Life 2.0  valamint a Női Egészségtorna segítségével a mióma inaktívvá válhat. Ha kitartó vagy és jól csinálod a mióma akár össze is zsugorodhat. A mióma panaszok gyakran teljesen megszűnnek. Műtét előtt adj magadnak még egy esélyt, semmit nem veszíthetsz!

 

Forrás:

http://www.ihr-wellness-magazin.de/gesundheit/pflanzliche-hormone/kuerbiskerne-wirkung-anwendung.html

https://mail.google.com/mail/u/0/#inbox/148edee71180b34a

http://www.pillendreher.at/der-karbis-und-die-frauen.html

Die Kraft der Kürbiskerne: kleine Kerne, große Wirkung

http://www.der-kern.at/gesundheit/gesundheit.html

http://www.janetcharltonshollywood.com/2014/07/29/