Ösztrogén-kivezetés articsóka koktél segítségével

Napközben lecsukódik a szemed, éjjel pedig nem tudsz aludni? Puffad a kezed, a lábad és a hasad. A fáradékonyság, az alvásproblémák, és a végtagi vízvisszatartás szervezeted ösztrogén hatású vegyületekkel telítődését jelzi. A tünetek jelzések. Elérkezett szervezeted tavaszi nagytakarításának ideje.

D-vitamin hiány miatt lassuló anyagcsere

Szervezetünk méreganyagokkal telítődését a D-vitamin hiány is elősegítheti. A D-vitamin anyagcsere-serkentő hatású. Mivel télen a napfényvitamin pótlása ellenére is hiányban „szenvedünk”, így november és április között az  ösztrogén dominanciát előidéző mérgek méginkább felhalmozódhatnak szervezetünkben. A D-vitamin hiány mióma növekedés hajlamosító hatásáról itt olvashattál. A belső tavaszi  nagytakarítás sikeréhez elengedhetetlen a D3-vitamin pótlás.

Többet eszünk, kevesebbet mozgunk alacsony D-vitamin szint miatti lassú anyagcsere mellett.

Ebben az időszakban mindenkire felszalad néhány kiló. A belső tavaszi nagytakarítást segítő gyógynövények és lábfürdők bemutatása előtt ismételjük át az anyagcserét (méregtelenítést) végző szerveink működését. Szervezetünk méh-mióma, ösztrogén dominancia előidéző vegyszer arzenál hormonrendszer károsító hatásának van kitéve nap mint nap. Hatástalanításukat méregtelenítő szerveink végzik.

Hogyan zajlik szervezetünkben az ösztrogén hatású vegyületek ártalmatlanítása?

Szervezetünk tisztítása, méregtelenítése a máj, vese, gyomor, bőr, nyirokrendszer feladata.

A gyomorban zajlik az értékes és értéktelen tápanyagok szétválasztása. Felveszi ami szükséges, a felesleget pedig a belekbe továbbítja. A máj  és vese kiszűri a káros anyagokat, gyógyszermaradványokat, ami a vizelettel távozik. Kapcsolódó bejegyzés: Mióma hajlamosító tényező a májműködés zavara  A bőr az anyagcsere bomlástermékeit az izzadtság és zsírmirigyek segítségével választja ki. A nyirokrendszer szállító szerepet tölt be. Hogyan?  9 tipp a nyirokkeringés élénkítése érdekében

Ha a szervezet saját tisztító rendszere túlterhelt, a toxikus anyagok a testszövetekben gyűlnek össze. A tavaszi ösztrogén dominancia nagytakarítás szükségességére figyelmeztető jelek:

• fáradtság
• teljesítménycsökkenés
• ekcéma
• anyagcsere lassulás
• hízás
• kéz és láb ödémásodás
• hasi puffadás
• izületi fájdalom

Hogyan tudjuk támogatni gyógynövényekkel a máj és veseműködést?

A Mioma Organic Life 3.0 életmód program részei máriatövis, articsóka és oroszlánfog (pitypang) régóta ismertek mint a máj méregtelenítését elősegítő gyógynövények.

Articsókalé, articsóka tea

Articsóka teát biopiacon beszerezhető articsóka főzéssel készíthetsz. Két darab, negyedekbe vágott citrommal megfőzöd, levét leszűröd. Másfél liter articsókalevet a nap folyamán négy részre egyenletesen elosztva fogyasztod. Számomra színe is vonzó, hiszen hamvaszöld  színe a megújulást hordozza.  Leve a zsíros ételek, gyógyszerek, alkohol miatt elfáradt májat, vesét frissíti fel. Két héten át igyál minden nap articsókalevet, ezzel sokat javíthatsz májad állapotán, hiszen az ösztrogén dominanciát előidéző mérgeket szevezetedből eltávolítja.

Az articsóka májregeneráló hatásához hasonló a nyírfalevél és csalánlevél

Nyírfalevél főzettel, naponta friss csalánhajtásból készített ételek fogyasztásával eltávolíthatod szervezetedből a szénhidrát, cukor és zsírmaradványokat.

Salaktalanítás bőrön keresztül lúgosító fürdővel

A lúgosító sós fürdők a kötőszövetekben felhalmozódott savasító salakanyagokat a bőrön keresztül vezetik ki. Dörzsölő kefével átmasszírozva a lábat a hatás többszöröződhet. A lábmasszázs megnyitja a pórusokat, serkenti a nyirokkeringést és a salakanyagok elvezetését.

„Lábunk a harmadik vesénk”

A hagyományos kínai gyógyászat állítása szerint lábunk a harmadik vesénk. Talpunkon keresztül dupla mennyiségű salakanyag hagyja el szervezetünket. Vesénk vérszűrő tevékenysége lúgosító lábfürdővel sokszorozható. Helyezz egy teáskanál lúgosító fürdősót, egy kanál kamillát a melegvízzel teli lavórba. Áztasd a lábad harminc percig. Közben dörzsöld át a talpad körkörösen egy kefével tíz percenként. Hetente kétszer készíts lábfürdőt egy hónapig.

Mioma Organic Life 3.0 életmódprogram külön fejezetben foglalkozik a szervezet ösztrogén hatású vegyületektől megszabadításával, a hormonegyensúly helyreállításával.  Hormondiéta receptgyüjtemény+kismedencei Női Egészségtorna kedvezményes áron érhető el. 

Inspiráció, forrás:

Mioma Organic Life 3.0 életmód program 

https://www.fitoland.hu/kategoriak/novenyek_222/articsoka_16215?

Naturmedizin Aktuell Ausgabe vom 19.02.2019 Frühlingsfit mit einer Entgiftungskur

Mire jó az articsóka tea?