„Hormondiéta” kategória cikkei
Hormondiéta
A Hormondiéta segítséget nyújt a mióma, ösztrogéndominancia, változókori menstruációs panaszok természetes, mellékhatás nélküli enyhítésében.
Omega-3 zsírsavakban gazdag nyári halételek
Mióma esetek száma jóval kevesebb Ázsiában és Skandináviában. Erről olvashattál a Mióma korszerű kezelése című bejegyzésben. Az ok a táplálkozásban keresendő. Olvasd végig a bejegyzést, majd a heti étrend összeállításánál vedd figyelembe a…
Diós tofugolyó
A mióma gyógyításának egyik eszköze a hormonrendszer egészséges működését támogató táplálkozás. Az Omega-3 zsírsavak jelentőségéről már többször írtam a következő bejegyzésekben:
Az Omega-3 zsírsavak miómára gyakorolt hatása
Az…
Házi mandulatej
A mióma méretének csökkentése érdekében a daganatkeltő és gyulladáskeltő hatású élelmiszereket érdemes elkerülni. Az állati eredetű savas, ösztrogén hatású tejtermékek helyett a gyógyulás ideje alatt térj át a gabona alapú növényi tejekre:…
Paradicsomos karfiol
A mióma tünetek enyhítésében, a mióma méretének csökkentésében egyik legfontosabb elem a megfelelő táplálkozás. Vannak tiltólistás élelmiszerek, és vannak a miómát kiváltó ösztrogén túlsúlyt csökkentő ételek. Az utóbbiak közé tartoznak a…
A miómát okozó ösztrogének eltávolítása korianderrel I.
A mióma természetes kezelésének egyik lépése a belső szervek méregtelenítése. A vastagbél redőkben rekedt lerakódások például elképesztően károsak lehetnek a hormonrendszer működését tekintve. A bélfalon keresztül mérgezhetik a vért és…
Fitoösztrogének kedvező hatása a miómára
Xenoösztrogének és hormonok címmel olvashattál a szervezet hormonegyensúlyának megbomlásában szerepet játszó ösztrogén hatású anyagokról, amelyeket xeno-ösztrogéneknek neveznek. Ezúttal a xenoösztrogének ellenkező pólusáról, a jótékony…