Kapcsolódó bejegyzések:
Menstruációs panaszok szelíd gyógymódok II.
Vérzéscsillapító gyógynövények
1. Méhösszehúzó palástfű
A palástfű az erek áteresztő képességét csökkentő vérzéscsillapító növény. Hormonháztartás szabályozó, méhösszehúzó, méhizomerősítő hatásának köszönhetően a perimenopauza szélsőséges menstruációs jelenségek („Niagara-szerű vérzés” vagy kimaradó menzesz) éveiben természetes házipatikánk része lehet. A családtervezés előtt álló hölgyek is bátran használhatják. A babavárás időszakában stabilizálja a terhességet. A palástfűteát a ciklus második felében, a peteérést követő 15-28 napokon fogyaszd.
Sárgászöld, vesealakú levelekkel rendelkező gyógynövény itthon védett, állítólag Erdélyben, Szlovákiában gyújthető. A fitoterápia történetének egyik leghíresebb szakértőjeJohann Künzle svájci szerzetes (1857-1945) állítása szerint:
Palástfű tea rendszeres fogyasztásával a nőgyógyászati sebészeti műtétek kétharmada feleslegessé válna.
Palástfű tea
A várható menstruáció előtt két nappal fogyaszd. Készíts elő egy nagyméretű bögrét. Szórj bele két teáskanál palástfüvet. Forrázd le fél liter forró vízzel. Tíz perc után szűrd le. Korgyold citromlével édesítő nélkül. Adagolás: reggel, délben este étkezés után két dl tea.
Palástfű tinktúra
Vágj apróra két marék palástfüvet. Tedd három dl-es befőttes üvegbe.
Öntsd fel gyógyszertári alkohollal, úgy hogy ellepje a növényt.
Tedd három hétre hűvös helyre.
Naponta rázd össze. Három hét múlva szűrd át.
Hogyan használd a palástfű tinktúrát?
Naponta háromszor 10-20 cseppet csöpögtess bármilyen teába.
Ha a teába citromlevet csöpögtetsz, a tinktúra hatása jobb lesz.
![]()
2. A tökéletes vérzéscsillapító pásztortáska
A pásztortáska vérzéscsillapító, véralvadást segítő hatásáról ismert. Erős menstruáció esetén csökkenti a vérzés mennyiségét, a fájdalmat csillapítja, a ciklust szabályozza. A pásztortáska flavonoid tartalmának köszönhetően gyulladáscsökkentő és daganatgátló hatású. Antioxidáns vitaminokkal (A-, C-, E-vitamin) együtt hatása megtöbbszöröződik.
Pásztortáska tea készítése
Pásztortáska teát menstruáció idején fogyaszd. a palástfűnél ismertetett leírás szerint. Erős menstruációs vérzés alatt napi háromszor egy csésze pásztortáska tea fogyasztása javasolt.
Pásztortáska tinktúra mint méherősítő masszázsolaj
Pásztortáska tinktúra gyógyszertárakban kapható. 20-30 cseppet két dl csalánteába csepegtetve is kifejti hatását. A pásztortáska-tinktúra, naponta többször használható, teljesen természetes anyag, 20-30 cseppet használj egyszerre. Alhasi masszázsra, bedörzsölésre is alkalmas. Méhszalag, méhizomerősítő hatású. Menzesz alatt reggel és este masszírozd be a köldök alatti has bőr felületébe. Félóráig hagyd rajta a tinktúrát, majd mosd le.
Pásztortáska gyűjtése
Májusban Te magad is gyüjtheted. Könnyen felismerhető, jellegzetes növény. Virágos leveles szárának felső részét gyűjtik. Friss hajtásait salátába is teszik. Szerintem érdekes hogy Kínában ugyanúgy használják ételkészítéshez, saláta alapanyagként, mint itthon például a jégsalátát. Ha van kedved bíbelődni vele, tempuratésztában (csupán tönkölyliszt, víz, só keveréke) megforgatod, kókuszolajban kisütöd. Már kész is a bundás pásztortáska csemege. Én például imádom a gyógynövényes csemegéket.
Pásztortáska ellenjavallat
A pásztortáska babavárás és szoptatás idején nem ajánlott.
3. Orvosi angyalgyökér (angelika), a menstruáció előtti hasi puffadás enyhítője
A mióma erős menstruáció összefüggésbe hozható emésztési és anyagcsere problémákkal, az ösztrogén hatású vegyületek felhalmozódásával. Az orvosi angyalgyökér gyógyhatása az anyagcsere elősegítésében, a méregkivezetésben rejlik. Eltávolítja a belső női nemi szervekben felhalmozódott mérgeket. Hatására a menstruáció előtti puffadás, teltségérzés enyhülhet, a menstruáció mennyisége csökkenhet. Íze picit a zellerre hasonlít. A skandináv országokban salátákat, főzelékeket, desszerteket ízesítenek vele.
Méregtelenítő hatása miatt menstruáció alatt nyugtató, feszültségcsökkentő. Az ösztrogén hatású vegyületek kivezetésével a mérgező vegyületek ingerküszöbcsökkentő hatását semlegesíti. A menstruációs panaszok kezelésére fejlesztett homeopátiás készítmények gyakori összetevője.
Angyalgyökér tea készítése
Egy evőkanál szárított, apróra vágott angyalgyökeret három dl forró vízzel leforrázol. 10 percig állni hagyod, leszűröd. Naponta 2-3 csészényi fogyasztható.
Orvosi angyalgyökér ellenjavallat
Napozás, szoláriumozás előtt óvatosan fogyaszd, csökkentsd a mennyiségét, fényérzékenységet okozhat. Magas vérnyomásra, trombózisra hajlamos hölgyek ne használják.
4. Közönséges párlófű (apróbojtorján) az összehúzó gyógynövény
Az apróbojtorján az egyik leghatékonyabb összehúzó hatással rendelkező gyógynövény. Mióma esetén méregtelenítő szervünk a máj kulcsszerepet tölt be az ösztrogén hatású vegyületek kiszűrésében. A közönséges párlófű összehúzó és szervezetünk filtere a hormonokat is lebontó máj támogatásával éri el vérzéscsillapító hatást. Teája hasonlóan készíthető mint fent a palástfű esetében.
Vérzéscsillapító csersavat tartalmazó egyéb gyógynövények
Mióma erős menstruációs vérzés esetén a gyors vérzéscsillapításban segítséget nyújthatnak az általános véredény összehúzó hatású csersavat tartalmazó gyógynövények: diófa levél, eperfa, zsálya levél. Teájukat menstruáció alatt fogyaszd. A csersav összehúzza a vérerek falát, kifeszíti a vérzés felszínét, tömíti az apró nyílásokat.
Kapcsolódó bejegyzés: Három otthoni tipp az erős menstruációs kezelése érdekében Négy ok: ezért gyűjts méhizomlazító málnalevelet
Az erős menstruációs vérzés kiváltó okának kivizsgálására kérd szakember segítségét
Az erős menstruációs vérzés fenti gyógynövényei csupán tüneti kezelést nyújtanak. Az erős menstruációs vérzés kiváltó oka azonban életmód és környezeti hatások következményeként bekövetkező hormonális probléma. Kérd szülész, nőgyógyász, endokrinológus szakember segítségét.
Hogyan tudsz Te is aktív szerepet vállalni egészséged jobbra fordulásában?
Hogyan tudod életmódváltoztatással kivédeni a káros környezeti hatásokat?
Mioma Organic Life 3.0 életmódprogram, makrobiotika alapú Hormondiéta és digitális kismedencei Női Egészségtorna ebben szeretne segítséget nyújtani számodra. Három termékünk egyben kedvezményesen is megvásárolható. Katt!
Forrás:
https://hu.wikipedia.org/wiki/K%C3%B6z%C3%B6ns%C3%A9ges_pal%C3%A1stf%C5%B1
http://www.egeszsegkalauz.hu/egeszsegtar/mire-jo-a-pasztortaska-106313.html
https://hu.wikipedia.org/wiki/P%C3%A1sztort%C3%A1ska
http://ladysdoctor.com/hu/Gyogyteak/reszletek/lady_vital_tea_156/
http://www.vitaminsziget.com/ecikk.php?id=160
http://zebrafarm.freeservers.com/gynnoi.htm
http://www.javas.hu/gyogyaszat/gyogynovenyek/angelika.htm
http://gyorgytea.hu/gyorgyteak/egyedi-teak/aprobojtorjan
https://hu.wikipedia.org/wiki/Csersav
https://hu.wikipedia.org/wiki/Flavonoidok
https://hu.wikipedia.org/wiki/Orvosi_angyalgy%C3%B6k%C3%A9r
https://www.hazipatika.com/gyogynovenytar/angyalgyoker_orvosi/5
https://hu.wikipedia.org/wiki/K%C3%B6z%C3%B6ns%C3%A9ges_p%C3%A1rl%C3%B3f%C5%B1
Sziasztok!
Azért írok mert szeretném megköszönni a sok segítséget és posztot amit nap mint nap írtok.
Segítségetekkel már így is rengeteget javult az állapotom amiért nem tudom elég hálás lenni. Pedig még közel sem szedem a felét sem annak a sokmindennek amit ajánlotok, illetve mozgás területén se tartok ott ahol kellene. Szuper támogató a közösség, örülök hogy rátok találtam. Elkeserítő olvasni olyan kommenteket akik csak mindenen megakadnak (https://www.facebook.com/profile.php?id=100055779010724 ) de csak így tovább.
Én egy kis ellentmondást vélek felfedezni a palástfűvel kapcsolatban. Azt írjátok, hogy a palástfű teát az erős menstruációs vérzést csillapító növények közé soroljátok, tehát ebből az következik, hogy józan paraszti ésszel vérzéscsillapításra akkor kell inni mikor már megjött a menses, de aztán meg le van írva hogy a ciklus 15-28 napoján kell fogyasztani. Szóval akkor igazából én ezt nem értem. Most akkor mikor igyam? Menses előtt vagy menses közben? Hogy tudná csillapítani már a vérzést, ha menstruáció előtt kell inni, és mensi alatt nem? Mensi közben mit kell inni? A málnalevél tea való a vérzés csillapításra menstruáció alatt, nem a palástfű.
A menstruációs ciklus második felében, beleértve a menstruációt is. Köszönjük a kérdést, segítettél!
Nagyon örülök,hogy megtaláltam a mioma.hu weboldalt.
Úgy tűnik,komolyan foglalkozol a témával,mintha a szakterületed lenne.
A cickafarkkal nem kísérletezem, pont amiatt,mert erről pl. azt olvasom,hogy ajánlják,meg tiltják is.
A gyógynövényekkel félek játszani,mert sokról olvasom,hogy mégsem jó a miómára és nekem a méretnövekedése nagyon nem hiányzik,hogy gyógyulás helyett rontsak a helyzeten. Nekem első dolgom,hogy megnézem még a gyógynövénytea összetevőit is,ha vásárolok. A kávét nem is szeretem,tejet se sűrűn iszok és igazából vegetáriánus vagyok,húst egyáltalán nem eszek.
Az ilyen ciklushoz igazított gyógynövények,pl. palástfű,stb.
esetén pedig gond az,hogy a menstruáció változik,hol 34 naponta,hol 30 naponta van és az erőssége is változik. Most például egy ideje 34 naposra állt vissza és nincsenek vérrögök,meg kevesebb is a vérzés.
A peteéréssel,termékenységgel nem tudom,mi van,hogy minden normális-e,mert gyereket nem akarok,így ezt nem fogom kipróbálni,hogy működik-e,a peteérést pedig a hüvelyváladék sűrű nyúlós állagából látom és a szúró fájdalom petefészek környékén.
Rám igaz,hogy egészségesen élek,semmi káros dolog,csak alkalmanként iszok alkoholt,azt is maximum 1 pohár bor nagy nehezen,mert jó gyorsan megárt,vagy 1 doboz/üveg sör,de volt már,hogy attól is becsiccsentem.
Rendszeresen sportolok,sokszor elég keményen országúti bicajjal,meg a munkám is fizikai,ezért súlyzókkal is edzek,bár elvileg nem emelhetnék nehezet a mióma miatt. A vegyszereket is ahogy lehet,kerülöm,bár sajnos a munkában használunk veszélyes anyagokat, műgyantát,festékeket,purhabot,stb. A gipszpor a legkisebb ártalom.
Szerencsére erősnek és egészségesnek érzem magam,alapvetően semmi bajom,a vas a vérben még mindig alacsony,ennek ellenére annyi energiám van,hogy nem nézik ki az emberek belőlem,csak ha látják.
Vaspótlás és méregtelenítés is napirenden van,a háziorvos vastablettát írt fel,miután feledékeny,szétszórt és ideges voltam a vérszegénység miatt.
Csalánteát iszok és a kerékpározás is jól megizzaszt,kb. 80-100 km és 30-40km/h átlagsebesség kell,hogy kicsit elfáradjak,de ilyenkor több vizet is iszok és méregtelenít a szervezet, azonnal kiizzadom.
A stressztől jöhetett ez létre,mivel kerülök minden ártalmas dolgot,amit csak lehet,de sajnos stresszelős vagyok,főként a munkanélküliség aggaszt,pedig rengeteg kreativitásom van,sok dologgal foglalkozok,szobrászat,zene,3D tervezés. Állandó gondolkozásban vagyok,hogy mit csináljak másképp.
Ahogy most ez a mióma-dolog is zavar és kétségbeejtő,hogy itt sincsenek konkrét válaszok,nekem kell megtalálni a helyes utat,hogy mit akar ez a betegség tőlem. Utánanéztem,hogy mióta van ez a mióma ott,kiderült,hogy 2010-es UH szerint minden rendben volt még.
Jóindulatúként,se MRI,se CT nem látott rosszindulatú jeleket, alaposan megvizsgáltak,jól körülhatárolt dolog ez. Inhomogén képletnek írták le,legutóbb pedig homogénnek. Méhszájsebet is találtak,de otthon foglalkoztam vele, MRI vizsgálat már csak ártalmatlan naboth-tüszőket látott.A képekből nem derül ki,de háton fekve időnként jól tapintható a mióma és mozog,köldöknél is kitapintható,máskor kicsit jobb,vagy bal oldalra kerül,ám furcsa módon vizelési ingert nem okoz,MRI képen láthatóan benyomja a húgyhólyagot,és érezhetően eltűnik pisilés után,hasfalon tapintással utána nem érzem.
A hüvely bal felső oldalán is tapintható kemény,viszont innen is eltűnik és megjelenik bizonyos hatásokra,nagyon furcsa.
Anatómiailag nehezen tudom elképzelni,hogy van ez ott,a méh tetején 2,6 centis felületen kapcsolódik,a méhszáj kissé jobbra tolódva,(csak az a szokatlan,hogy a méhszáj mindig ilyen helyzetű volt,mintha oldalba vágták volna) és hüvelyfalon át is kitapintom,lehetetlenül néz ki az egész,ahogy megvizsgáltam.
A hason fekvést próbálom kerülni,mert állítólag energiablokkot okoz és néha olyan érzés,mintha egy nagy kövön feküdnék. Szerencsére ennyi tünete van csak.
Azt olvastam,hogy ez a betegség a nőiség konfliktusára utal. Ragaszkodom hozzá,hogy nem legyen műtét,mert mindent kiszednének,komoly műtét,komoly következményekkel…Emiatt néztem körül és keresem a gyógymódot.
Neked mik a tapasztalataid a miómával?
Küzdesz még vele,vagy már meggyógyultál? Ha igen,hogyan?
Más nők mit meséltek,hogy mi hatásos?