Mióma zsugorítás tea és vitamin kombinációval

ezzel a tea és vitaminkombinációval

0

A természetgyógyászat mar hosszú évek óta használja a zöld tea kivonatot a mióma és endometriózis terápiában.
Egy új kutatás a zöld tea kivonat, D-vitamin és B6 vitamin hármas együttes hatását optimalizálta, megcélozva ezzel a mióma zsugorítást és közérzetjavítást. A zöld tea terápiás alkalmazásáról korábbi bejegyzésünkben itt olvashatsz.

Zöld tea kivonat vitaminokkal

A mióma a méhizomzat jóindulatú daganata, amely főleg a 35-50 éves hölgyeknél jelenik meg. Sok esetben a miómák tünetmentesek. A hölgyek felénél mérettől és méhen belüli elhelyezkedéstől függően okoznak problémát. Leggyakoribb tünet a patakzó menstruáció.  A mióma nyomhatja a vesét, nyomhatja a húgyhólyagot, ezért óránként mindig WC-re kell menni.  A méh hátsó fali mióma akár a beleket is nyomhatja, többnapos székrekedést, a gerinc idegdúcok nyomásával hát és lábba kisugárzó fájdalmat okoz.

Melyek a mióma további tünetei? Katt a linkre!

A mióma kezelése gyógyszerrel, fogamzásgátlóval, progeszteron készítményekkel vagy  műtéttel történik. A mióma gyógyszer mellékhatásai miatt óriási az érdeklődés az alternatív megoldások iránt. A természetgyógyászati kutatások középpontjában évek óta a zöld tea kivonat és D vitamin áll. Egymástól függetlenül zajló vizsgálatok mindkettő hatásosságát kimutatták.

D-vitamin is szükséges

Egy 2013-ban végzett vizsgálat kimutatta, hogy a D-vitamin hiány a mióma kockázatát növeli, a meglévő miómák növekedését serkenti. Egy három évvel későbbi tanulmány pedig bebizonyította, hogy D-vitamin hiányos hölgyeknél a D-vitamin pótlása a miómákat megállítja.

Vizsgálat

Zöld tea kivonattal végzett első mióma terápiás vizsgálat 2013-ból származik. A placebo kontroll vizsgálatban 33 beteg négy hónapon keresztül naponta kapott placebót, a másik csoport pedig 45 százalékos EGCG (360 mg EGCG) tartalmú 800 mg zöld tea kivonatot.

Az EGCG ( Epigallocatechin gallate) a zöld tea fő hatóanyaga.  Daganat hátráltató  szuper erős antioxidáns, amely a szív és keringési betegségek, cukorbetegség és a mióma terápiában is eredményesnek bizonyult. A placebo csoportban a miómák mérete átlagosan 24.3 százalékkal növekedett, míg a zöld tea kivonatot szedő csoportban 32.6 százalékkal zsugorodott. Utóbbiban az életminőség is javult. Csökkent a  fájdalom, kevesebb volt a vérvesztés  és a vérszegénység mértéke is enyhült. Ezzel szemben a placebo csoportban a miómák mérete kismértékben növekedett.  A kutatás vizsgálta a zöld tea esetleges mellékhatását, de mint kiderült, mellékhatás nem jelentkezett.

Charité Nőgyógyászati Klinika (Berlin) tanulmánya

A berlini CHARITÉ Nőgyógyászati Klinika is megvizsgálta a zöld tea miómára gyakorolt hatását. Negyven beteg fél éven át naponta háromszor kapott 130 mg EGCG (napi dózis 390 mg EGCG) zöld tea kapszulát. A CHARITÉ Nőgyógyászati Klinika (Berlin) doktorandusza, tudományos munkatársa Rebekka Biro elárulta, a vizsgálat még nem zárult le, de a kedvező hatás nyilvánvaló. A zöld tea kivonatot fogyasztó betegek többségénél a mióma stagnál. A teljes vizsgálati dokumentáció hamarosan nyilvánosságra kerül.

Fotó: AI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A zöld tea kivonat D-vitaminnal együtt akár 35 százalékkal zsugoríthatja a miómát

2020 őszén jelent meg az első tanulmány, amelyben két természetes anyagot (zöldtea kivonat és D vitamin) egymással kombinálták.  Ezt követte a B6 vitamin, amely a magas ösztrogénszint lebontásához járul hozzá. (Ösztrogén dominancia a miómák keletkezését elősegíti) A Messinai Orvosi Egyetem tanulmánya az European Review for Medical and Pharmacological Sciences szakmai folyóiratban jelent meg.

A kutatásban résztvevő harminc tüneteket okozó miómával rendelkező hölgy átlagéletkora 37 év. A miómák 2 köbcentimétertől nagyobbak voltak, alhasi fájdalmat, erős menstruációt, fáradékonyságot okoztak. A hölgyeket két csoportra osztották. Az első csoport (kontrollcsoport) semmit nem szedett. A második csoport négy hónapon keresztül napi 1000 NE D-vitamint, 150 mg zöld tea EGCG-t és 5 mg B6 vitamint.

Eredmények

A második csoport hölgyeinél a miómák 34.7 százalék arányban zsugorodtak. A panaszok csökkentek, a hölgyek életminősége javult, az erős vérzés megszűnt és 8 hölgyből 7 az alhasi fájdalomtól is megszabadult. Ezzel ellentétben a kontroll csoport hölgyek miómái 6.9 százalékkal növekedtek. A panaszok változatlanok maradtak.

Két egymástól független kutató egyetem vizsgálja a zöld tea koncentrátum, D3 és B6 vitaminok mióma zsugorító és endometriózis kezelő hatását. Hogyan kell szedni a táplálék kiegészítőket? És hogyan segíthető a készítmények biológiai hasznosulása? Görgess le, megtudod. Fotó: freepik.com

Mióma és endometriózis természetes kezelése zöld tea kivonattal és vitaminokkal

A zöld tea kivonat, D-vitamin és B6 vitamin kombináció egy ígéretes természetes gyógymód, amely nőgyógyászati sebészeti beavatkozások kiegészítő terápiaként is kipróbálható. Fentiek szerint a napi két alkalomra osztott 300 és 390 mg EGCG (zöld tea kivonat) bevitele szükséges.

A szervezet D-vitamin szintje határozza meg a D-vitamin pótlás mennyiségét

D-vitaminnál célszerű megmérni az aktuális D-vitamin szintet, az egyéni szükséglethez igazítva kell meghatározni a szükséges beviteli mennyiséget. A fenti 1000 NE D vitamin bevitel többnyire kevés, ha a mérés D-vitamin hiányt állapít meg. (A D-vitamin helyes fogyasztása és szükséges mennyiségéről korábbi bejegyzésekben olvashatsz.)

Van-e mellékhatás?

A zöld tea kivonat esetleges mellékhatásaként említik a májkárosítást. De a veszély csupán akkor áll fenn, ha valaki hosszú időn át nagy mennyiséget fogyaszt. Az Európai Élelmiszerbiztonsági Hivatal szerint (EFSA) ajánlott  zöldtea kivonat ajánlott mennyiségének maximuma 800 mg.  A fenti terápiában ez 390 mg EGCG. 

Hogyan segíthető elő a biológiai hasznosulás?

AZ EGCG bio hasznosulása egyes vélemények szerint csekély, ezért a növényi hatóanyag nem ér sokat A biológiai hasznosulás piperin (fekete bors hatóanyag) és C-vitamin hatására viszont jelentősen emelkedik. Amennyiben Omega-3 zsírsav étrend kiegészítőt is használsz, az EGCG biológiai hasznosulása tovább emelkedhet. Lágy, ásványi anyagokban szegény vizzel fogyaszd, hiszen a kalcium és magnézium a biológiai hasznosulás ellen van.

Hormonbarát táplálkozás és más természetes megoldások

Egyéni sajátosságok (pl. pajzsmirigy betegségek, IR) figyelembe vételével  érdemes átállni a vitaminokban, tápanyagokban gazdag növényi étrendre. Kapcsolódó termék: Hormondiéta étrend és receptgyüjtemény

Zöld tea koncentrátum és D-vitamin endometriózisnál

A zöld tea kivonat az endometriózis kezelésben is  használhatható. A D-vitamin és B6 vitamin kombinációja  tovább fokozhatja a kedvező hatást. A D-vitamin hiány endometriózisnál is rizikó faktor. Az endometriózis szintén hormonfüggő betegség, ezért a B6 vitaminnal történő ösztrogén kivezetés segít a tünetek mérséklésében.

Forrás:

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/krankheiten/frauenkrankeiten/weitere-frauenerkrankungen/gruentee-extrakt-myome

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/vitamine/vitamin-d-uebersicht/vitamin-d-die-richtige-einnahme  

https://www.healthline.com/nutrition/egcg-epigallocatechin-gallate

https://en.wikipedia.org/wiki/Epigallocatechin_gallate 

https://www.charite.de/en/

https://www.unime.it/it/cds/medicine-and-surgery   

https://www.universita.it/medicina-e-chirurgia-universita-degli-studi-di-messina/ 

https://en.wikipedia.org/wiki/Uterine_fibroid

https://www.efsa.europa.eu/en

https://en.wikipedia.org/wiki/Epigallocatechin_gallate

https://www.europeanreview.org/

https://en.wikipedia.org/wiki/Endometriosis

 

Írjon választ!

Emailcíme mások számára nem látható

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás