A méhmióma egyik tünete az erős menstruációs vérzés. Nézzük meg, hogy a mióma kiváltó okainak természetes kezelésén túl – amelyet a Mioma Organic Life kiadványokban találsz- a vérzés erősségének csökkentése érdekében milyen természetes módszerek állnak rendelkezésre?
Milyen jelek utalnak rendellenes menstruációra?
- A menstruáció hét napnál hosszabb ideig tart.
- Az erős vérzéssel töltött napok száma egynél több.
- Kétszáz forintostól nagyobb, csirkemáj-szerű alvadt vérdarabok vannak a menstruációban.
- Egyóránként tampon/betétcsere szükséges.
- Gyakran XL tampon és menstruációs betét egyszerre szükséges.
- Éjszaka fenyeget az „átázás” veszélye, többször kell betétet cserélned.
Kapcsolódó bejegyzés: 8 kérdés ami segít eldönteni, rendellenes-e a menstruációs vérzésed?
Konyhai alapanyagok az erős menstruáció otthoni kezelésében
Koriandermag
A koriandermag megfelelő táplálkozási reform mellett helyre billenti a hormonegyensúlyt, ezért a menstruáció mennyisége csökkenhet.
Koriandermag tea
Rézmozsárban kissé törd össze a magokat. Egy teáskanálnyi tört magot szórj az edénybe. Önts rá két nagy bögre (fél liter) meleg vizet, majd főzd addig amíg a víz harmada elpárolog. Fogyaszd melegen. Friss citromlével ízesítheted. A várható menstruáció előtt öt nappal és menzesz alatt napi 2-3 csésze koriandermag tea rövid idő alatt elteltével érehteően csökkenti a menstruáció mennyiségét.
Almacet, almaecetes víz
Enyhe almaecetes szűrt víz napi fogyasztása csökkentheti az ösztrogén dominanciát. Az almaecetes víz harmonizálja a hormonok működését, egyben lúgosítja szervezetünket. Segítségével az alhasi-krónikus kismedencei fájdalom, a fejfájás és a fáradékonyság is csökkenhet.
Egy-két teáskanál házi almaecetet (nem ipari) keverj el egy üveg vízben. Igyál naponta két pohár almaecetes vizet a menstruáció napjai alatt.
Kapcsolódó bejegyzések: Csak friss citrom lime, vagy almaecet Tuti tippek nagymamámtól vashiányos vérszegénység esetén Fájdalom erősítő vagy csökkentő tényezők
Fahéj
A fahéj az egyik leghatásosabb vérzéscsillapító fűszerünk. Kiemelkedő mangántartalma miatt képes szelidíteni a PMS tüneteit. Kedvezően hat a méh működésére, szabályozza a menstruáció mennyiségét. Nem csak a vérzés mennyiségét, de a fájdalmat és a háttérben meghúzódó nőgyógyászati gyulladásokat is csökkentheti.
Fahéjtea
Tégy egy teáskanál fahéjport egy teáskancsóba. Önts rá fél liter forró vizet, főzd néhány percig. Ha kihűlt ízesítsd kevés yaconporral vagy más természetes édesítővel, friss citrom levével. Naponta két alkalommal 2.5 dl fogyasztása javasolt CSAK MENSTRUÁCIÓ alatt fogyaszd!
Gyógyteák ízesítése
Gyógyteák készítésénél használd a Kilenc (9) alternatív édesítő felhasználás szerint összeállításban található természetes, anyagcsere-serkentő, fogkímélő anyagokat. A Hormondiéta receptgyűjtemény ajánlása szerint, ha mézet szeretnél, az ne legyen több naponta egy-két teáskanálnál. Mézfajták közül a tápanyagokban leggazdagabb propoliszos méz vagy vegyes virágméz a legjobb. Használj sötét színű mézet, tápanyagtartalmuk magasabb. További ízesítésre csak a frissen facsart citromlé oké (tilos a műanyag flakonos vagy tablettás citrompótló gagyiság)
Természetes gyógymódokkal is képes lehetsz:
- megállítani a méhmióma növekedését
- csökkenteni az ösztrogén dominanciát
- korrigálni a hormonok egyensúlyát
- a menstruációs ciklust újra a 28 naphoz közelíteni
- a méheltávolítást elkerülni
Ne hanyagold el a miómát!
Később kellemetlen panaszokat okozhat. Járj félévente nőgyógyászati szűrővizsgálatra, figyeld a növekedés ütemét. Életmód hajlamosító tényezők ismeretével, tájékozódással Te magad is sokat tehetsz a mióma növekedésének megfékezése, a kellemetlen tünetek elkerülése érdekében. Hormondiéta és/vagy Mioma Organic Life 3.0 segítségével a mióma inaktívvá válhat. Ha kitartó vagy és jól csinálod a mióma akár össze is zsugorodhat. A mióma panaszok gyakran teljesen megszűnnek. Műtét előtt adj magadnak még egy esélyt, semmit nem veszíthetsz!
Forrás:
https://www.starke-regelblutung.com/de-de/starke-regelblutung/behandlung/novasure
https://tgymagazin.hu/betegsegek-a-tol-z-ig/menstruacios-rendellenessegek/
http://www.hazipatika.com/napi_egeszseg/noi_bajok/cikkek/ha_tul_eros_a_menstruacio/20141226145104
http://www.kk.pte.hu/docs/protokollok/SZUL-Menorrhagia.pdf
https://bessergesundleben.de/starke-monatsblutung-was-hilft/
Jó napot.
Nekem elég durva görcseim vannak és nagyon rosszul viselem a menstruációt,majdnem minden hónapban ez miatt kórházba kerülök és nem tudjak hogy mitől vannak ezek a tünetek:hányás,elàjulàs,szédülés,…
Kedves Kitti, voltál már orvosnál a fájdalmas menstruációval? Néhány változtatással az életmódban sokat tehetsz a tünetek enyhítése érdekében. Ha szeretnél tanácsot kérni melyek ezek a lépések, kérlek jelentkezz be konzultációra az info@miomas.hu e-mail címen.
Ez a Lady Vitál tea, pont erre a problémára való: Vérzéscsillapító gyógytea. Tele van olyan gyógynövényekkel, amik helyreteszik ilyenkor a vérzést.
ez csak akkor jelenthet problamet ha mar beallt a menstruacio?
Réka, hogy érted a kérdést?