Időzítsd a menstruációdat!

Biztonságos nyaralás miómával

5

Méh-mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza esetén a menstruáció gyakran váratlanul érkezik, pont akkor amikor a legkevésbé szeretnénk. Nyaralás előtt, állásinterjú, esküvő, vizsga vagy éppen műtét (mióma, más nőgyógyászati műtétek) előtt.  Úgy érzed, a természet tréfát űz veled.

Kapcsolódó bejegyzés: 14 tudnivaló mióma műtét után   Mióma tünetek  Mióma hajlamosító tényező   Miómák elhelyezkedése a méhben  Az erős menstruáció kezelési lehetőségei   Menstruációs panaszok, szelíd gyógymódok I. Fáradtság, alhasi fájdalom, menstruációs „görcsök” és bizonytalanság érzése. A menstruáció idegesítő. Idegesítő, különösen perimenopauzában mióma mellett, hiszen a vérzés a normálistól erősebb.

Ismerős a helyzet?

Ha igen, itt olvashatsz egy összeállítást a menstruáció időpontjának bebiztosítására.
A menstruáció időpontja hormonkészítményekkel vagy gyógynövény-készítményekkel 1-2 napig, de akár egy hétig is késleltethető. Talán sikerül kibírnod a kritikus hetet.

A méh-mióma okozhat váratlan vagy kimaradó vérzést. Nyaralás tervezése előtt ne kerülj kellemetlen helyzetbe. Időzítsd a menstruációdat. Fotó: unsplash.com

Életmentő intimkehely nyaralás alatt erős menstruációnál

Nyaralás alatti vészhelyzetben erős menstuáció, mióma-nál az XL-es intimkehely életmentő segítség. 2-2.5 tamponnak megfelelő vérmennyiséget képes tartani. Egy óra helyett akár négy órát is kibírhatsz mosdóba rohanás nélkül. Hormonális probléma, erős vérzés, ösztrogén dominancia mellett nagyobb űrtartalmú kehely szükséges.  Itt vásárolhatsz XL méretű intimkelyhet.

Hölgynaptár

Ahhoz hogy a menstruáció időpontját késleltesd tudnod kell, hogy a vérzés mikor jön meg.  Segítséget nyújt a menstruációs naptár.  Az okostelefonra letöltött iOS vagy Android verzióban is elérhető Hölgynaptár alkalmazással a menstruáció időpontja előre látható. A menstruációs ciklust nyomon követheted  iPhone  Egészség alkalmazásban is.  A ciklus napok meghatározásának egyik módja az ébredési hőmérséklet mérése. Bluetoothos alaphőmérséklet mérővel és  Hölgynaptárral együtt pontosabban előre jelezhető a menzesz.

Fogamzásgátló tabletta és NUVARING hüvelygyűrű

Aki fogamzásgátlót szed, az pontosan tudja a menstruáció időpontját. Ha ezt szeretnéd eltolni, nem kell mást tenni, mint szünet nélkül tovább szedni a tablettákat a következő levélről. A vérzés csak akkor következik be, amikor abbahagyod a tablettákat. A módszer egyszerű, de évente egynél több alkalommal nem szabad megcsinálni.

Hormontabletta

Aki nem szed fogamzásgátlót az nőgyógyásszal, háziorvossal felirathat – például Norethisteront tartalmazó- hormontablettát. Ez megakadályozza a méhnyálkahártya leválását, ezzel a menstruációt. Gyakori megoldás a Norcolut 5 mg tabletta is. A hormonkészítmény a progesztogéneknek nevezett gyógyszerek csoportjába tartozik, hatóanyaga a noretiszteron nevű progesztogén. Vérrögképződési, trombózis hajlam esetén szedése nem ajánlott.

Hormoninjekció

A hormoninjekció a hormontablettához hasonló hatást vált ki. További információt kezelőorvosod adhat.

Menstruáció halasztása természetesen

Barátcserje készítmények

Ha Te is végszükség esetén nyúlsz gyógyszerhez és inkább a természetes megoldások híve vagy, használd a barátcserje készítményeket. Tea, krém vagy tabletta formában állnak rendelkezésre. Ha biztosra szeretnél menni, hogy a tengerparti nyaralásra ne jöjjön meg a menstruációd, kezdd el a barátcserjét szedni legalább négy héttel előtte. A barátcserje természetes növényi hormonokat, fitohormonokat tartalmaz. Hatására az ösztrogén, progeszteron egyensúly helyre billen, a menstruáció későbbi időpontban következik be.

mioma.hu tipp: hormonegyensúly reggeli
  • két dl barátcserje tea fél citrommal
  • 40 gramm zabpehely
  • 10 gramm lenmag
  • 5 gramm őrölt mandula
  • fél banán
  • kurkuma, fahéj, bors (a kurkuma hatóanyagait aktiválja)
  • szezongyümölcs (áfonya)
  • 80 % kakaótartalmú csokoládé

Az így összeállított hormondiéta reggelivel elősegítheted a barátcserje ciklusszabályozó hatását.

Figyelmeztetés

Hormonkészítményt és barátcserjét sosem szabad egyszerre szedni.

Életmentő intimkehely nyaralás alatt erős menstruációnál

Nyaralás alatti vészhelyzetben erős menstuáció, mióma-nál az XL-es intimkehely életmentő segítséget nyújt.
2-2.5 tamponnak megfelelő vérmennyiséget képes tartani.
Ezzel egy óra helyett akár fél napot is kibírhatsz.  Itt vásárolhatsz XL méretű intimkelyhet.

Kapcsolódó bejegyzések:

Ez a vizsgálat mutatja meg hogy a mióma jóindulatú daganat   Hormontartalmú méhen belüli eszköz mióma esetén   10 jel ha a mióma a méh hátsó falában található   Mióma műtétek utáni felépülés időtartama 

Inspiráció:

https://www.wunderweib.de/periode-verschieben-so-gehts-mit-und-ohne-pille-14546.html

https://www.femelle.ch/life/wie-periode-verschieben-funktioniert-und-was-du-beachten-musst-3758?

https://www.webbeteg.hu/cikkek/nogyogyaszat/11144/menstruacio-befolyasolasa

http://www.pharmapromo.hu/slider-item/nogyogyaszati-naptaralkalmazas

Basalthermometer Bluetooth cyclotest mySense

https://www.webbeteg.hu/gyogyszerkereso/norethisterone

https://www.webbeteg.hu/cikkek/fogamzasgatlas/10288/menstruacio-eltolasa-elorehozasa

https://www.hazipatika.com/gyogyszerkereso/termek/norcolut_5_mg_tabletta/1182  

https://www.hazipatika.com/gyogyszerkereso/termek/nuvaring_0120_mg_0015_mg_24_ora_huvelyben_alkalmazott_gyogyszerleado_rendszer/13282

https://hu.wikipedia.org/wiki/Bar%C3%A1tcserje

https://xn--bartcserjekapszula-0rb.hu/

https://erdbeerwoche.com/meine-regel/wie-ernaehrung-deinen-zyklus-beeinflusst/

https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/health-fitness/health-news/guys-7-things-you-should-know-about-periods/photostory/69505694.cms?picid=69505712  

 

 

5 hozzászólás
  1. Marica megjegyzése

    Sziasztok! Olyan problémám van, hogy az elmúlt hónapban kétszer is megjött a menstruációm. Eléggé megijedtem, mert ilyen még soha nem volt. Konkrétan középidőben jött meg, 10 nappal korábban, mint kellett volna. Barnázással kezdődött, de nekem mindig így is szokott kezdődik a menstruációm. Eddig úgy gondoltam, hogy ez normális, de már nem vagyok biztos benne. 38 éves vagyok, még nem szültem. Szerintetek ez, hogy középidőben megjött korai klímaxra utalhat? Vagy milyen okok állhatnak mögötte? Aggódom, mert még szeretnék gyereket. Van itt olyan aki járt már így? Jellemzően, hogy szokott kezdődni a korai klímax? Nagyon köszönöm előre is a válaszokat!

    1. Edina megjegyzése

      Szerintem beszélj az orvosoddal!Ha ez csak egyszer fordul elö,nincs ok az aggodalomra-az én doktornöm szerint.Van miómàd?

      1. Melinda megjegyzése

        En 50 éves vagyok, szerintem màr kezdödö vàltozokorban, kb egy bö éve. Van, hogy kimarad 1 honapot a mensim, van, hogy fél évig pontos, mint a svàjciora. Most az utolso vérzés utàn két héttel ujra véreztem egy hetet. Mondhatni, normàlis vérzéssel. Van miomam, egy nagyobb.

        1. Zsóka megjegyzése

          Szerintem mindenképpen nőgyógyász, nem masert csak hogy tudd, mi a helyzet. Két menstruáció egy hónap alatt annyi mindentől lehet. Egy UH és a doki tudni fogja mi a következő lépés. Lehet hogy semmiség, lehet hogy komolyabb dolog ami mindenképp kezelést igényel.

          1. Cserháti Gabi megjegyzése

            Talán elso körben a progeszteron-szintet nézetnem meg, már a barnázás is arra utalhat es az ismétlődő menzesz. Ciklushoz kötötten a 3. vagy 21. napi vérvétel tud erre valaszt adni.

Írjon választ!

Emailcíme mások számára nem látható

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás