Menstruáció halasztása
Méh-mióma, ösztrogén dominancia perimenopauza esetén a menstruáció gyakran váratlanul érkezik, pont akkor amikor a legkevésbé szeretnénk. Nyaralás előtt, állásinterjú, esküvő, vizsga vagy éppen műtét (mióma, más nőgyógyászati műtétek) előtt. Úgy érzed, a természet tréfát űz veled.
Kapcsolódó bejegyzés: 14 tudnivaló mióma műtét után Mióma tünetek Mióma hajlamosító tényező Miómák elhelyezkedése a méhben Az erős menstruáció kezelési lehetőségei Menstruációs panaszok, szelíd gyógymódok I.
Fáradtság, alhasi fájdalom, menstruációs „görcsök” és bizonytalanság érzése. A menstruáció idegesítő. Idegesítő, különösen perimenopauzában mióma mellett, hiszen a vérzés a normálistól erősebb.
Ismerős a helyzet?
Ha igen, itt olvashatsz egy összeállítást a menstruáció időpontjának bebiztosítására.
A menstruáció időpontja hormonkészítményekkel vagy gyógynövény készítményekkel 1-2 napig, akár egy hétig késleltethető. Így ki tudod bírni a kritikus hetet.
Hölgynaptár
Ahhoz hogy a menstruáció időpontját késleltesd tudnod kell azt, hogy a vérzés mikor jön meg. Ehhez segítséget nyújt a menstruációs naptár. Viszont ez sokszor nem nyújt pontos képet.
Az okostelefonodra letöltött iOS, mind Android verzióban is elérhető Hölgynaptár alkalmazással a menstruáció időpontja előre látható. A menstruációs ciklust nyomon követheted az iPhone-on lévő „Egészségben” is. A ciklus napok meghatározásának egyik módja az ébredési hőmérséklet mérése. Bluetoothos alaphőmérséklet mérővel és a Hölgynaptárral együtt még pontosabban előre jelezhető a menzesz.
Fogamzásgátló tabletta és NUVARING hüvelygyűrű
Aki fogamzásgátlót szed, az pontosan tudja a menstruáció időpontját. Ha ezt szeretnéd eltolni, nem kell mást tenni, mint szünet nélkül tovább szedni a tablettákat a következő levélről. A vérzés csak akkor következik be, amikor abbahagyod a tablettákat. A módszer egyszerű, de évente egynél több alkalommal nem szabad megcsinálni.
Hormontabletta
Aki nem szed fogamzásgátlót az nőgyógyásszal, háziorvossal felírathat – például Norethisteront tartalmazó- hormontablettát. Ez megakadályozza a méhnyálkahártya leválását, ezzel a menstruációt. Gyakori megoldás a Norcolut 5 mg tabletta. A hormonkészítmény a progesztogéneknek nevezett gyógyszerek csoportjába tartozik, hatóanyaga a noretiszteron nevű progesztogén. Vérrögképződési, trombózis hajlam esetén szedése nem ajánlott.
Hormoninjekció
A hormoninjekció a hormontablettához hasonló hatást vált ki. További információt kezelőorvosod adhat.
Menstruáció halasztása természetesen
Barátcserje készítmények
Ha Te is végszükség esetén nyúlsz gyógyszerhez és inkább a természetes megoldások híve vagy, használd a barátcserje készítményeket. Tea, krém, vagy tabletta formában állnak rendelkezésre. Ha biztosra szeretnél menni, hogy a tengerparti nyaralásra ne jöjjön meg a menstruációd, kezd el a barátcserjét szedni legalább négy héttel előtte. A barátcserje természetes növényi hormonokat, fitohormonokat tartalmaz. Hatására az ösztrogén, progeszteron egyensúly helyre billen, a menstruáció későbbi időpontban következik be.
mioma.hu tipp: hormonegyensúly reggeli
- két dl barátcserje tea fél citrommal
- 40 gramm zabpehely
- 10 gramm lenmag
- 5 gramm őrölt mandula
- fél banán
- kurkuma, fahéj, bors (a kurkuma hatóanyagait aktiválja)
- szezongyümölcs (áfonya)
- 80 % kakaótartalmú csokoládé
Az így összeállított hormondiéta reggelivel elősegítheted a barátcserje ciklusszabályozó hatását.
Figyelmeztetés
Hormonkészítményt és barátcserjét sosem szabad egyszerre szedni.
Kapcsolódó bejegyzések:
Ez a vizsgálat mutatja meg hogy a mióma jóindulatú daganat Hormontartalmú méhen belüli eszköz mióma esetén 10 jel ha a mióma a méh hátsó falában található Mióma műtétek utáni felépülés időtartama
Inspiráció:
https://www.wunderweib.de/periode-verschieben-so-gehts-mit-und-ohne-pille-14546.html
https://www.femelle.ch/life/wie-periode-verschieben-funktioniert-und-was-du-beachten-musst-3758?
https://www.webbeteg.hu/cikkek/nogyogyaszat/11144/menstruacio-befolyasolasa
http://www.pharmapromo.hu/slider-item/nogyogyaszati-naptaralkalmazas
https://www.webbeteg.hu/gyogyszerkereso/norethisterone
https://www.webbeteg.hu/cikkek/fogamzasgatlas/10288/menstruacio-eltolasa-elorehozasa
https://www.hazipatika.com/gyogyszerkereso/termek/norcolut_5_mg_tabletta/1182
https://hu.wikipedia.org/wiki/Bar%C3%A1tcserje
https://xn--bartcserjekapszula-0rb.hu/
https://erdbeerwoche.com/meine-regel/wie-ernaehrung-deinen-zyklus-beeinflusst/