A mióma természetes úton történő gyógyítása

Nem hízlalnak a dió és mogyorófélék!

A dió és mogyorófélék NEM hízlalnak! Fotó: pixabay
0
Szívesen rágcsálnál több mogyoró és diófélét, de félsz a magas kalóriatartalom miatti hizástól?

Lélegezz fel! Rágcsálj bűntudat nélkül olajos magvakat!

Tévhit hogy a dió és mogyorófélék hizlalnak!

Az igaz hogy az olajos magvak kalóriabombák és sok zsírt tartalmaznak, testzsírrá mégsem alakulnak.

Egy nemzetközi kutató csoport vizsgálta az olajos magvak testsúlyra gyakorolt hatását és megállapították, hogy inkább a karcsúság megőrzésében segítenek, mintsem hízlalnak. A 8865 felnőtt részvételével zajlott kutatás eredménye bebizonyította, a legalább heti két alkalommal olajos magvakat fogyasztó hölgyek körében 40 százalékkal kisebb a rizikó az elhízásra mint az olajos magvakat csak ritkán fogyasztók körében.

A magvaktól nem lesz vastagabb rajtad a zsírpárna annak az az oka, hogy a telítetlen zsírsavak számos élettani feladatot látnak el a szervezetben, emiatt nem képesek zsírként tárolódni.

A naponta kis mennyiségben fogyasztott dió- mogyoró segít a mióma, hormonegyensúly, ösztrogéndominancia panaszok természetes kezelésében. Fogyassz naponta négy, öt szem diót, kesudiót (persze nem kilószámra kell enni, hanem mértékkel.) Kapcsolódó bejegyzés:Vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek a mióma panaszok csökkentésében / Evitamin

A dió és mogyorófélék NEM hízlalnak! Fotó: pixabay

6 tipp: hogyan vásárolj dió és mogyoróféléket?

  • Vásárolj kimért, hálós, nem pedig műanyagba zárt magvakat. A műanyag csomagolásban kapható dió és magfélék a visszatartott nedvesség miatt veszítenek értékükből.
  • Végezd el a rázás tesztet! Ha a dió, mogyoró a héjában megrázva csörög valószínűleg nem friss, hanem ki van száradva és régi.
  • A dió és mogyoróféléket sötét, száraz, de leginkább szellős helyen tárold, a penészedés elkerülése miatt.
  • Ha apró fekete vagy kékes színű foltok jelennek meg a dión, az már a penész jele, semmiképpen ne edd meg.
  • Ha avas, dohos szagot érzel, dobd ki azonnal.
  • Részesítsd előnyben a bio terméket, amely nincs tartósító anyaggal (gázzal) kezelve.

Mióma, hormonális problémák, változókori panaszok esetén gyógyulj természetesen!

Járj rendszeresen nőgyógyászati vizsgálatra és figyeld a mióma növekedés ütemét. Megfelelő információkkal sokat tehetsz a mióma növekedés megfékezése, a mióma műtét elkerülése érdekében. Ehhez nyújt segítséget a Mioma Organic Life 2.0 + Hormondiéta Ha kitartó vagy a mióma akár össze is zsugorodhat.

Szeretnél tornázni de “el vagy havazva” ezért lekésed a tornát? Válaszd az online Női Egészségtornát!

Forrás:

So gesund sind Nüsse – Naturmedizin Aktuell Ausgabe vom 23.11.2018

http://www.origo.hu/egeszseg/20110328-melyik-a-legegeszsegesebb-a-dio-es-mogyorofelek-kozul.html

Írjon választ!

Emailcíme mások számára nem látható

kilenc + tizenhárom =

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás