Ösztrogén kivezetés retekfélékkel

mióma természetes kezelése, ösztrogén dominancia csökkentése

0

Szívesen fogyasztok retek. Télen feketét és fehér sörretket, nyáron pirosat, ősszel pedig jégcsapretket. Nem eszem hozzá kenyeret, szendvicset sem készítek belőle. Számomra a retek csak úgy magában csemege. Tulajdonképpen egész délelőtt rágcsálom a szeletelt hónapos retket. Enyhén csípős ízében érezhető a fekete retekhez hasonló magasabb kéntartalom.,  A fekete és a piros színű hónapos retek méregtelenítő zöldségek, talán nekik van az egyik legkedvezőbb hormonegyensúlyra gyakorolt pozitív hatásuk.  Elmesélem miért, lent pedig néhány gyógyító retek receptet osztok meg.

A mióma természetes kezelése kénes élelmiszerekkel

Bizonyára hallottál róla, hogy a méhmióma ösztrogén túlsúly hatásra növekvő jóindulatú daganat. Az ösztrogén dominanciát, a női ciklus alatti ösztrogén-progeszteron egyensúlyát több-féle környezeti hatás is befolyásolja. Ide tartoznak a szervezetünkben ösztrogén hatást kiváltó kémiai vegyületek (élelmiszeripari adalékanyagok, nehézfémek, festékek, ragasztók, egyes gyógyszerek, stb.)  Az ösztrogén hatású vegyületek hormonegyensúly károsító hatását kivédhetjük,  az ösztrogén dominancia mértékét kétféleképpen csökkenthetjük.

A piros retek akkor jó ha enyhén csíp. Méregtelenítő kéntartalmánál fogva eltávolíthatja szervezetedből, a hormonműködést károsító vegyi anyagokat, nehézfémeket. Mióma esetén, perimenopauzában egyél igyál mindent ami kénes. Napi retek fogyasztással a hasi puffadás, teltségérzet, de akár a savtúltengéssel járó reflux is megszűnhet. Fotó: pexels. karolina grabovska

Egyrészt ügyelünk arra hogy minél kevesebb ösztrogén hatású vegyület kerüljön szervezetünkbe, másrészt (mivel elkerülni szinte lehetetlen) lehetőséget biztosítunk szervezetünk számára azok kivezetésére. Az ösztrogén kivezetésben segítenek a kénes élelmiszerek. Az ösztrogén kivezetést, más néven méregtelenítésnek nevezik.

Kapcsolódó bejegyzés: Bizonytalan hatású ösztrogén dominanciát kiváltó vegyszerek   Ösztrogén dominancia tünetek   Mióma tünetei Ösztrogén dominancia csökkentése I. Ösztrogén dominancia csökkentése II.

Méhmióma kockázati tényező: a túlterhelt máj jelei   Öt májregeneráló pitypang recept

Kéntartalmú zöldségeink egyike a retek

A kén természetes fertőtlenítő, méregtelenítő, kivezeti a mérgező vegyületeket, nehézfémeket nem csupán az emésztőcsatornából, de állítólag a sejtekből is.  A kénes élelmiszerek fogyasztása a mióma életmód és étrendi kezelés része. A kén bőrünket is tisztítja, sugárzóvá varázsolja. Nem véletlenül van jó híre a kénes gyógyvizeknek (Parádi víz) . Tehát mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza idején egyél, igyál mindent ami kénes.

A hónap slágere a hónapos retek. Friss, ropogós, ízletes. Avokádóval szezámmagolajjal még finomabb lesz. Így készül a lenmagos hormondiéta retek saláta.

Lenmagos “piros” retek saláta

  • 5 db piros retek
  • 3 szál újhagyma
  • 1 avokádó
  • 3 levél jégsaláta
  • 10 dkg tofu
  • 2 evőkanál szezámmagolaj
  • 3 dkg lenmag (a képen épp napraforgó látható, de a lenmag “hormonbarátabb”)
  • 1 lime leve

Az alapanyagokat apróra vágod,  kerámiatálban összekevered, a szezámmagolajat ráöntöd, lenmaggal megszórod. Félórára a hűtőbe teszed. Csicseriborsó fasírttal, pirítóssal kiváló hormondiéta menü.

Avokádós piros retek saláta. Fotó: Pinterest.com

Jégcsapretek ital

A hasi puffadás természetes ellenszere

Ösztrogén dominancia tisztítókúránk egyik alapanyaga a jégcsapretek. A jégcsapterek ital serkenti az emésztést, eltávolítja a szervezetből az állati eredetű ételekből, húsokból, sajtokból, felvágottakból a belek falán felhalmozódott zsírlerakódásokat. A hormonbarát jégcsapretek ital csökkenti az ösztrogén dominanciát, elősegíti a hormonegyensúly elérését. A hiedelemmel szemben nem fura, inkább enyhe, kissé zöldséges ízű. Így készítsd el:

Hozzávalók
  • 15 cm jégcsapretek lereszelve
  • 2 csésze szűrt víz
Elkészítés

A lereszelt jégcsapretket vízzel felforralod, hat perc alatt puhára főzöd. Átszűrve, melegen fogyasztod.
Egy héten keresztül reggel és este egy csésze fogyasztása javasolt. Gyomor és béltisztító hatású ital, eltávolítja a bélredőkben rekedt lerakodásokat, eltávolíthatja a zsírszövetben rekedt nehézfémeket. Hatására a hasi puffadás csökkenhet.

A fekete retek gyógyhatása

A fekete retek úgyszintén kiváló természetes gyógyhatású zöldségféle, a hasi puffadás ellenszere. Ha megeszed, lapos lesz a hasad félóra elteltével. A gyulladáscsökkentő magnézium miatt lazítja a méhizomzatot, megszünteti az izomgörcsöket.

További 250 hormonbarát gyógyító recept, a mióma zsugorító étrend.

Tüsszentésre, emelésre elcseppen a vizeleted?

Az ok a záróizmok gyengesége.  Erősítsd Női Egészségtornával a kismedencei izmokat, szalagokat.

 

Forrás:

https://heilkraeuter.de/lexikon/rettich.htm  

https://ooe.lko.at/schwefel-im-gr%C3%BCnland+2400+3556512  

https://de.wikipedia.org/wiki/Schwefel

https://en.wikipedia.org/wiki/Sulfur  

https://hu.wikipedia.org/wiki/K%C3%A9n   

https://www.hazipatika.com/napi_egeszseg/borgyogyaszat/cikkek/mi_mindenre_jo_a_ken

https://termalonline.hu/gyogykezelesek/mire-jo-a-kenes-gyogyviz 

 

 

Írjon választ!

Emailcíme mások számára nem látható

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás