A mióma természetes úton történő gyógyítása

D vitamin pótlás tiszta kakaóval?

0

Bizonyára hallottál róla, hogy a D vitamin hiány hajlamosító tényező a mióma kialakulásában. Szervezetünk optimális D vitamin szintje hátráltatja a daganatok illetve a mióma növekedését (mióma, adenomióma, endometriózis )

Milyen élelmiszereket fogyassz a mióma növekedés hátráltatása, a D vitamin hiány megelőzése érdekében?

Ezért a kritikus napfényszegény hónapokban minden lehetőséget ki kell használni, hogy a D vitamin hiányt megelőzzük. A Martin Luther Egyetem (Halle-Wittenberg) és a Max Rubner Intézet (Német Élelmiszer és Táplálkozástudományi Kutató Intézet) Professzor Dr. Gabriele Stangl vezetésével eddig ismeretlen D vitamin forrást fedezett fel.

Eszerint a tiszta kakaó figyelemre méltó mennyiségben tartalmaz D2 vitamint. A kakaós élelmiszerek D2 vitamin mennyisége különböző. A fekete csokoládé viszonylag jelentős D2 vitamin forrás, míg a fehér csokoládé nem. Magas cukor és zsírtartalma miatt Professzor Stangl mégsem javasolja a csokoládét D2 vitamin pótlásra.

A fekete csokoládé 70 % tiszta, magas minőségű kakaó tartalomtól számít egészséges D2 vitamin forrásnak.

D vitamin potlás tiszta kakóval, a mióma zsugoritasa érdekében.

Kapcsolódó bejegyzések: A D vitamin hiány 6 jele  A D vitamin lehetséges hatása méhmióma esetén  A mióma hajlamosító vitaminhiány feltételezhető okai  Az étrend hatása szerveinkre mióma műtétnél A mióma növekedése   Menstruációs csoki

D vitamin típusok: D-3 és D-2 vitaminok

 

D3 vitamin

D3 állati eredetű D „elő vitaminok”

A D vitamin napfény hatására bőrünkben keletkezik. Ezzel D vitamin szükségletünk 90 százalékát fedezzük. A maradék 10 százalékot élelmiszerekkel pótolhatjuk. D3 vitamin élelmiszer források például a zsíros halak és a tojás.

D2 vitamin

D2 növényei eredetű „elő vitamin”

A kakaóbabból készített élelmiszerek, a fekete csokoládé gazdag D2 vitamin forrásnak számít. További D2 vitamin előfordulás az erdei gombafélékben található.

A D3 és D2 vitamin szervezetben történő hasznosulásáról megoszlanak a vélemények

Dr Michael F Holick D vitamin kutató professzor szerint 1000 nemzetközi egység D2 és D3 vitamin egyenlő mértékben emeli meg a vér D vitamin szintjét. A D2 vitamin használata Európában kevésbé, az Egyesült Államokban azonban elterjedt.

2 tipp:
  • Novembertől márciusig naponta két kocka magas minőségű 90 %-os tiszta kakaót tartalmazó fekete csoki szerepeljen a naponta fogyasztandó „gyógyhatású” élelmiszerek listáján.
  • Készíts hetente D-vitamin előanyagban gazdag gomba ételeket.

+ 3 ásványi anyag a kakaóban

A tiszta cukrozatlan kakaó más ásványi anyagokban is gazdag, szinte kimeríthetetlen ásványi anyag forrás:

  • a növényi alapanyagok közül szinte a legmagasabb magnézium tartalommal.
  • az áfonya, vörösbor, zöldteától magasabb antioxidáns tartalommal
  • vas tartalommal
A tiszta kakaó mint vasforrás

100 gramm kakaó (magas) 7.3 mg vasat tartalmaz Összehasonlításképpen:
100 gramm marhahús vastartalma 2.5 mg
100 gramm spenót vastartalma 3.6 mg

 

Zsugorítsd a miómát, szüntesd meg az erős menstruációs vérzést helyes életmóddal!

További életmód tippek: válj tünetmentessé, állítsd meg a mióma növekedését!

Így változtass az életviteleden, gyógyulj természetesen: Mioma Organic Life 2.0 + Hormondiéta + Női Egészségtorna három termék, három közérzetjavító tanulmánnyal együtt. Rendeld meg most!

Vélemény

Az életmód-változtatás az egyik legfontosabb eszköz a mióma elleni harcban!
Nekem az 5 cm-es miómám közel 1 cm-t zsugorodott a Hormondiéta hatására.
Dia

(2019 június)

 

Forrás:

Ernahrungstipp – Kakao als D vitamin lieferant

Ebben különbözik a D2- és a D3-vitamin


https://www.aponet.de/aktuelles/ihr-apotheker-informiert/20180926-kakao-als-vitamin-d-lieferant.html
https://www.journals.elsevier.com/food-chemistry
https://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/11785/a-d-vitamin-jelentosege-szervezetunkben
https://www.gombaforum.hu/2018/gazdasag/gombafogyasztassal-sokat-tehetunk-a-d-vitamin-hiany-ellen/
https://kakaobab.com/blogs/d-vitaminban-gazdag-kakaobab/kakaobab-avagy-a-d-vitamin-egy-izletes-forrasa

https://www.uni-halle.de/

https://www.mri.bund.de/en/home/

http://www.academia-net.org/profil/prof-dr-gabriele-stangl/1174196

Michael Holick

Írjon választ!

Emailcíme mások számára nem látható

13 + 9 =

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás