minden bejegyzés

A mióma több tényező együttes hatására jön létre. Ezek egyike az ösztrogén dominancia. A mióma és menstruációs zavarok hátterében rejlő ösztrogén dominancia mértékéről hormonvizsgálat során győződhetünk meg. Milyen kérdésekre keresünk…

Nőgyógyászati problémák (mióma, endometriózis, rendellenes menstruációs vérzés, alhasi fájdalom, krónikus kismedencei gyulladás) esetén az alternatív kezelések sorában ne feledkezzünk el a gyógyvizes kezelések közérzetjavító hatásáról.…

Rengeteg esettel találkozom, amikor látszólag egészséges táplálkozás mellett, vitamin és tápanyag-hiány jön létre: D vitamin-hiány, magnézium és kalciumhiány, a B vitaminok hiánya, folsavhiány, C-vitamin hiány, vashiány stb. A vitamin és…

Ösztrogén és progeszteron egyensúly A menstruációs ciklus során az ösztrogén és progeszteron mennyisége megközelítően egyforma. Változó, hogy a folyamat kinél mikor következik be, de 38 év felett a perimenopauza időszakában elsőként a…

Mi az ösztrogén? Az ösztrogén egy emberi hormon, amely nőkben és férfiakban is megtalálható. A menstruációs ciklusért felelős másik fontos hormon a progeszteron. E két elsődleges nemi hormon a ciklus folyamán fele-fele arányban van jelen,…

Melyek az emésztési problémát (szorulást) előidéző vastabletták alternatívái? A mioma.hu olvasói között az egyik leggyakoribb probléma a vashiányos vérszegénység és az alacsony hemoglobinszint. A hétvégén kétségbeesetten hívott fel egy…

Egyes élelmiszerek a vas felszívódását gátolják. Ezekről már egy korábbi bejegyzésben olvashattál. Más élelmiszerek pedig a vas felszívódását elősegítik. Vashiányos vérszegénység esetén fontos, hogy jól különítsük el ezeket. Vasban gazdag…

A vaspótlás növényi étrenddel I. részből megtudtad, hogy az étkezés típusa (vegetáriánus, vagy vegyes táplálkozás) nincs összefüggésben a vashiányos vérszegénység kialakulásával. Mi bizonyítja ezt? A vaspótlás növényi étrenddel II. részben…

A mióma gyakran okoz erős menstruációs vérzést, amelynek következménye gyakran vashiányos vérszegénység. Hogyan tudjuk természetes eszközökkel, egészséges táplálkozással a vashiányos vérszegénységet megszüntetni? A vegetáriánus táplálkozás…

A vashiány ma már népbetegségnek számít, állítja a svájci Eisenzentrum igazgatója. Állítólag a világon minden második, harmadik embert érint a probléma. Mindig is vashiányos voltam (különbség a 20-as, 30-as, 40-es éveim során csak a…

Bizonyára Te is tudod: Egyes élelmiszerek a testünkben jelentkező gyulladásokat életben tartják, krónikussá változtatják, míg más élelmiszerek gyulladás csökkentő hatásúak. Bizonyára Te is tudod: A magas vércukor és inzulin szint,…

Egy fejfájás csillapító reklámban a hölgy fejét harkály kopogtatja. A tablettától a kínzó fejfájás egy csapásra megszűnik. A gyógyszerreklámok tüneti kezelésről szólnak, hiszen elnyomják a fájdalmat, a kiváltó ok azonban továbbra is…

Bizonyára Te is ismersz olyan embereket, akik annyit esznek amennyit akarnak és egy dekát sem híznak. A nagy ünnepi lakomák idején sincs ez náluk másképp. Ezek az emberek minden bizonnyal 5. fokozatú gyorsított anyagcserével rendelkeznek. A…

Fehér hajú mosolygós, a képernyőn is áttűnő sugárzó egyéniség, rendkívül szimpatikus idős hölgyet látok az egyik csatornán. Az ország egyik legnevesebb szociológusa beszél életművéről. Ki ő? Losonczy Ágnes a szociológia tudomány…

A mioma.hu weboldal célja olvasói mióma történetek megosztása. Sokan vagyunk akik mióma-val küzdünk.. Minden történet, minden eset más és más. Ezúttal egy 47 éves nő történetét olvashatod, akit 29 évvel korábban emlődaganattal műtöttek. A…

A több ezer éves kínai, indiai, tibeti és a modern természetgyógyászat azt a felfogást vallja, hogy az emberben lévő eredeti harmóniát a helyes életmód, a helyes mozgás, a helyes táplálkozás tartja fenn. Csak a harmónia megbomlása után…

Három hete olvashattátok a Férfiak és a "nehéz napok"-a női menstruációs ciklus férfi szemmel I. részét. Itt azt a kérdést feszegettük hogy tapasztalnak-e a férfiak a nők viselkedésén a menstruációs ciklus különböző fázisaiban különbséget?…

Az európai nők 80 %-a szenved a változó kor bekövetkezése előtti hormoningadozások, ösztrogén dominancia, mióma tünetektől. A következmény életminőség romlás, amely egyre korábban jelenik meg. Bizonyos esetekben már a 30-as évektől,…

A cím hallatán bizonyára felteszitek a kérdést, hogyan kerülnek a férfiak egy méhmiómával foglalkozó női weboldalra? A kérdésre egyszerű a válasz. Jártamban-keltemben férfikollégákkal, barátokkal beszélgetve megkérdeztem tőlük, mit tudnak a…

Egyik olvasónk az egészségügyben dolgozik 28 éve. Vérzészavarok, lerövidült ciklus és mióma megjelenése után határozta el, hogy változtatni fog az életvitelén. Nevezzük őt tulipánnak. Milyen tünetek jelentkeztek? Mit tett a tünetek…

Zsuzsától a napokban kaptam egy levelet, amelyet hozzájárulásával nyilvánosságra hozok.  A történetből mi a tanulság? Az oldal végén megtalálod! A miómával foglalkozó honlap nagyon tetszik. A tájékoztatók részletesek és a témával…

Az előző bejegyzésben a mióma kialakulásában szerepet játszó ösztrogén dominancia fogalmát tisztáztuk. Ebben a bejegyzésben ennek az állapotnak a kezelését célzó antiösztrogén életmódról és diétáról olvashatsz. Az antiösztrogén életmód 3…

Talán el sem hiszitek, de sokan úgy tartják, értelmetlen, sőt egyenesen káros, ha a beteg maga is igyekszik saját betegségéről tájékozódni, aktívan közreműködni a gyógyítás folyamatában. Ennek az álláspontnak a hívei azzal érvelnek,…

Talán el sem hiszitek, de sok nő szorongva várja az ünnepeket, szeretne mielőbb túl lenni rajtuk, sóvárog a megszokott, nyugodt hétköznapok után. Ezeknek a hölgytársainknak gyakran nem is a megnövekedett ünnepi teendők, az ilyenkor…

A mióma, ösztrogén dominancia hajlamosító tényezői a környezetünkben mindenhol megtalálható ösztrogén hatású vegyületek: városi levegő, dohányfüst, nehézfémek, rovarirtók, gyomirtók, műtrágyák, tartósítószerek, egyes gyógyszerek…

A XXI. század betegsége az ösztrogén dominancia (progeszteron-hiány) kezelése: Az ösztrogénszint csökkentése az ösztrogén hatású vegyületek és ösztrogén hatású élelmiszerek mellőzésével. Az ösztrogénhatást ellensúlyozó hormon a…

Miután egy olvasóval hosszan leveleztem a mióma okozta panaszokról, a mióma műtétek lehetőségeiről, a teljes és részleges méheltávolítás előnyeiről és hátrányairól valamint az életmód kérdéséről jó néhány levélváltás után került felszínre a…

Ősszel a természet energiája összehúzódó. Az indiánnyár kellemes napjait a ködös szeles és hideg időszak követi. Ezekhez a változásokhoz kell alkalmazkodnunk az alapanyagok kiválasztásakor. A meleg őszi időt még a könnyebb ételek…