vashiány

Mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza esetén célunk a tünetek és hajlamosító tényezők csökkentése, a méh-mióma növekedésének megállítása gyógyszerek nélkül. Ebben segít az egész nyáron szedhető nagy csalán és fehér árvacsalán. A nagy…

Hölgyeknél a menstruáció és vérszegénység miatt a leggyakrabban előforduló ásványi anyag hiány a vashiány. A vas minden emberi sejtben megtalálható, a vérben oxigént szállít, hiánya teljesítménycsökkenést eredményez. A vashiányt…

Moni a napokban levelet küldött, amelyet változtatás nélkül hozzájárulásával teszek közzé. Olvasói történet a mióma és változókor bekövetkezése előtti hormonszint ingadozások kálváriájáról. Moni a változókor előtt A mioma.hu hormonteszt…

A mióma gyakran együtt jár rendellenesen erős menstruációs vérzéssel, aminek következménye a vashiányos vérszegénység. A lelki és fizikai teljesítőképességet romboló vérszegénység megszüntetése érdekében néhány étkezési javaslaton érdemes…

Egyes élelmiszerek a vas felszívódását gátolják. Ezekről már egy korábbi bejegyzésben olvashattál. Más élelmiszerek pedig a vas felszívódását elősegítik. Vashiányos vérszegénység esetén fontos, hogy jól különítsük el ezeket. Vasban gazdag…

A vashiány a legelterjedtebb tápanyag hiány betegség a földön, csaknem 1.5-2 milliárd embert érint. A vaspótlás növényi étrenddel cikksorozatból kiderül, hogy a húsfogyasztás vagy a tisztán növényi étrend nem feltétlenül függ össze a…

A vaspótlás növényi étrenddel I. részből megtudtad, hogy az étkezés típusa (vegetáriánus, vagy vegyes táplálkozás) nincs összefüggésben a vashiányos vérszegénység kialakulásával. Mi bizonyítja ezt? A vaspótlás növényi étrenddel II. részben…

A mióma gyakran okoz erős menstruációs vérzést, amelynek következménye gyakran vashiányos vérszegénység. Hogyan tudjuk természetes eszközökkel, egészséges táplálkozással a vashiányos vérszegénységet megszüntetni? A vegetáriánus táplálkozás…

A vashiány ma már népbetegségnek számít, állítja a svájci Eisenzentrum igazgatója. Állítólag a világon minden második, harmadik embert érint a probléma. Mindig is vashiányos voltam (különbség a 20-as, 30-as, 40-es éveim során csak a…

A mióma gyakran okoz erős alvadékos vérzést, ami vérszegénység kialakulásához vezet. Bár a nők jelentős része mióma nélkül is vérszegény lehet. Ezt bizonyítja 28 évvel ezelőtti történetem. 20 éves korom körül még minden rendben volt velem.…

A vas női szervezetben betöltött szerepe, élettani hatása felbecsülhetetlen. Vas nélkül az oxigén nem képes eljutni a sejtekhez. A vas tartós hiányában betegségeket előidéző oxigénhiányos állapot léphet fel. Szervezetünk nem képes a vas…

A falánkság oka egyszerű, az éhségen túl valamilyen tápanyaghiányt jelezhet. De a falánkság akár a vérszegénységgel is összefügghet. A vérszegénység a:vas, folsav, B12 vitaminok hiánya. A hiányállapotok sokféle betegség előidézői…

A vashiány megelőzése Gyakran van szükséged pihenésre? Feledékeny vagy? A bevásárló listán lévő 10 dologból négyet elfelejtesz? Ha ezekre a kérdésekre igen a válasz, könnyen lehet hogy Te is vashiányban, vérszegénységben…

Mit jelent a sportanémia? Mi az a sportanémia? Az intenzív sportolást követően csökken a hemoglobin szint. Ha rendszeresen jársz sportolni és hajlamod van mióma kialakulására, dupla kockázattal kell számolnod hogy kialakuljon…