Cserháti Gabi 514 posts 2348 comments

Szervezetünk hormonegyensúlyát felborító környezeti mérgeket (élelmiszeripari, vegyipari, építőipari, gyógyszeripari) teljes mértékben lehetetlen kiiktatni életünkből, de azok kivezetéséért, semlegesítéséért sokat tehetünk. Ezzel együtt…

Ha már a műtét elkerülhetetlen, minden hölgy szeretné hogy a lehető legkisebb külső nyoma legyen. Ez különösen fiatal korban fontos, amikor szép hegmentes hasunkat szeretnénk megőrizni. Pont ezért népszerű a kulcslyuk sebészet…

Nőgyógyászati műtétek előtt a szakemberek kompressziós harisnya beszerzését javasolják, főként trombózisra, visszeresedésre hajlamos hölgyek számára. Kapcsolódó oldalak: Mi a mióma?  Milyen az elhelyezkedésük?   Hogyan kezelik az…

Közösségi tapasztalatok alapján nézzük végig melyek a mióma (méheltávolítás) műtétek előtti vizsgálatok és legfontosabb tennivalók. Az előkészületek a műtét típusától függően  eltérhetnek (laparoszkópia, hiszteroszkópia, hasi vágás,…

Akinek adott héten lenne mióma eltávolítása, esetleg adenomiózis műtétje, méheltávolítása de közvetlenül a műtét előtti napokban fájni kezd a torka, megfázik, felmerül a kérdés hogy ebben az állapotban elvégzik-e a műtétet? Mi a teendő…

A hatékony és fenntartható fogyás alapja az energiabevitel és -felhasználás közötti egyensúly újrakalibrálása. A metabolikus adaptációk, a hormonális szabályozás és az egyéni életmódbeli tényezők miatt azonban a kalóriadeficit önmagában…

Kíváncsi vagyok, vajon Te a szőlővel együtt lenyeled-e a szőlőmagot? Vagy talán eleve magnélküli szőlőt vásárolsz? Amennyiben nem és igen a válasz, kérlek gondold át a kérdést még egyszer. Elmondom miért. Ha ügyelsz az egészségedre,…

A méh-mióma egyik jellemző tünete az erős menstruáció.  Sajnos a probléma különösen gyakori a 38+ hölgyek körében a perimenopauzba időszakában.  A "Niagara-szerű" vérzés a mióma miatt rugalmatlan méhfal,  a nehezített méhizom-összehúzódások…

Bizonyára Te is hallottad, hogy 2022-ben a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinikán Mióma Központ nyitotta meg kapuit. Mivel a központ országos hatókörű és beutaló nélkül fogadja a betegeket, nagyon népszerű a hölgyek körében.…

Menstruáció előtti napokban szinte mindig csokit kívánok. A diétás cukor-, tartósítószer és adalékanyag mentes csokik drágák! Ezért úgy döntöttem kipróbálom a házi csoki készítését én magam. Egészen jól sikerült már harmadik alkalommal…

Őszi hormondiétánk szezonális kedvence a sütőtök. Tavaly a gyulladáscsökkentő étrend részeként a currys gyömbéres sütőtökleves, az air fryerben sült tök, a gyömbéres sült tökös szendvicskrém, a hormondiéta desszertek összeállításban pedig a…

Senki nem vitatja, hogy az állami egészségügyi ellátás színvonalán lenne mit javítani. Szerencsére a szakemberek bére az új Egészségügyi törvénnyel 2021-ben felzárkózott Európához, de a szakemberhiányon, az asszisztensek juttatásain, a…

Amikor szép lassan 28 napos helyett huszonkét napos ciklussal szembesülünk, a menstruáció félelmetes rémálommá válik, állandóan puffadunk, minden apróságon kiborulunk, jogosan gondolkodunk el, mi történik velünk? Mi zajlik a testünkben?…

A mioma.hu-n a mióma eltávolítás műtéti és mióma kezelés alternatív gyógymódok eredményességével kapcsolatos hírekről is beszámolunk. Állíthatom, hogy közösségünkben az egyik legkímélőbb beavatkozás a méhtükrözés (hiszteroszkópia), hiszen…

Feltételezések szerint Magyarországon minden második hölgy "magnéziumhiányos".  A méhben található mióma nem feltétlenül okoz fájdalmat, de bizonyos ásványi anyagok hiánya mellett  (magnézium) a mióma melletti menstruációs fájdalom…

Iszonyúan felidegesített, …........ .....az agyamra megy……......! Mondjuk, halljuk ezeket a mondatokat a XXI. századi rohanó világban, majd hozzátesszük, szüleink korában biztosan ráérősebb volt az élet, ezért nem érte őket ennyi stressz.…

Hogyan kérj időpontot? Mennyi az esélyed ha telefonon próbálkozol? Korábbi írásunkban beszámoltunk arról, hogy a Semmelweis klinikán Mióma Centrum nyitotta meg kapuit. A komplikált sebészi módszerekkel nehezen  elérhető miómát is…

Közösségünkben rendszeresen olvashatunk tanulságos történeteket. Kinek mekkora miómája van, milyen tünetekkel jelentkezett, eljárt-e kezelésre, növekedett vagy csökkent a mióma mérete, és végül hogyan szabadult meg a daganattól. Most egy…

Menstruációs vérből számos információ nyerhető ki a nők egészségi állapotáról. Ezen elv alapján van fejlesztés alatt az okos betét. A Zürichi Műszaki Egyetem kutatói a menstruációs vérből egy elektronikus alkatrész nélküli készülék…

A mióma kezelések megismerése során találkozni fogsz a laparoszkópia és laparotómia kifejezésekkel.  Nézzük meg mit jelentenek a szakkifejezések.  A miómák eltávolítása laparotómiával a köldök alatti hason ejtett vízszintes metszés,…

Tegnap végre sikerült időt szakítani egy teljes nap túrázásra. Szilvásváradról indultunk. Onnan Istállóskő (a Bükk harmadik legmagasabb pontja 958 méterrel) majd a Bükki kövek, Peskő következett. Stresszoldó természetjárás Zömmel a…

Talán az egyik legnagyobb krízis az ember életében, amikor kap egy betegség diagnózist. Elbizonytalanodik. Lesújtva érzi magát és felteszi a kérdést miért velem történik mindez. Nincs ez másképpen amikor kiderül a mióma, adenomiózis vagy…

Az öt cm-nél nagyobb, súlyos akut panaszt előidéző vagy gyors ütemben növekvő méh-mióma esetén nálad is szükségessé válhat a méh-mióma eltávolító sebészi beavatkozások valamelyike. Ezek többnyire laparoszkópos, hiszteroszkópos bevatkozások,…

Elöljáróban szeretnélek emlékeztetni, hogy a „Mióma korszerű kezelése” szakkönyvben a hajlamosító tényezők és életmódbeli témák mellett arról olvashattunk, hogy bizonyos rasszoknál (afroamerikai hölgyek) nagyobb, másoknál pedig kisebb a…

Rabul ejtő illatával újra és újra elvarázsol a levendula. De vajon tudod-e hogy a mióma, ösztrogén dominancia tünetek kezelésében is használható? A Mioma Organic Life 3.0 életmódprogram természetes házipatika része és Hormondiéta konyhai…

Nem könnyű eligazodni az interneten található információk dzsungelében. A szakmai oldalakon található információk sok esetben nehezen érthetőek, hosszúak, sokszor pont a lényeg veszik el a tudományos magyarázatok tengerében. Ösztrogén…

Tampon, egészségügyi betét Mint tudod kánikulában a baktériumok gyorsabban szaporodnak. Ezért menstruáció idején sűrű tampon- vagy betétcserére van szükségünk, különösen harminc fok felett.  Ezzel csökkenthető a baktériumok…

Méh-mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza esetén a menstruáció gyakran váratlanul érkezik, pont akkor amikor a legkevésbé szeretnénk. Nyaralás előtt, állásinterjú, esküvő, vizsga vagy éppen műtét (mióma, más nőgyógyászati műtétek)…

Sajnos az alvásproblémák a mióma egyik okaként kikiáltott ösztrogén dominanciával és perimenopauza időszakával együtt járnak. Igazából nem az elalvás (hiszen esténként holtfáradtan esünk ágyba), hanem az éjszakai felébredések zavarják a…

38 fok feletti kánikulában  az ösztrogén-dominanciával rendelkező hölgyek panaszai  (hasi puffadás, ösztrogénfüggő kéz és lábdagadás, szédülés, rossz közérzet, hangulatingadozás) felerősödnek.  A vérszegény és magas vérnyomással rendelkező…