életmód a hormonegyensúly érdekében

A méhmióma egyik tünete a fájdalommal kísért erős menstruációs vérzés. A fájdalom olyan erős lehet hogy sokan összegörnyednek és pihennek. Ha pedig ilyenkor is dolgozni kell azt erős fájdalomcsillapítóval teszik. Ha még elviselhető a…

Egerben április 30-án 29 fok van. Mi lesz augusztusban? Áprilisban, májusban nem csak a tavaszi fáradtság a szeszélyes időjárás is megviseli szervezetünket. Az időjárás érzékenység minden második embert érinti. Ez a hatás már kora…

Április közepén még épp időben ültethetsz a kertbe csodás élénk színű sarkantyú virágot. A frissen szedett sarkantyúka levele, virága ehető, változatossá teheted vele az Hormondiéta salátákat. A növény igénytelen és egész nyáron virágzik,…

Hírek Hajnitól, aki két éve ősszel kezdte el az életmódváltoztató programot A márciusi nőgyógyászati vizsgálat szerint a mióma mérete öt hónap alatt 4-5 mm-t zsugorodott, a menstruáció napjai, a vér mennyisége kevesebb. Hajni írása…

A mióma kialakulásában és mióma növekedésében szerepet játszik a hormonegyensúly zavara. Az ösztrogéndominancia más néven progeszteronhiányra utaló jelek egyike lehet a barnázás, vagy pecsételő vérzés megjelenése. A negyven év feletti…

Természetes C-vitamin források naponta háromszor az év 365 napján A mióma, ösztrogéndominancia természetes kezelésének eszköztárában a C vitamin zsírlebontó hatásáról ne felejtkezzünk el. Használjuk ki ezt a hatást tudatosan! Az…

(Írta: K. Kriszta) Menstruáció előtti napokban szinte mindig csokit kívánok. A diétás cukor-, tartósítószer és adalékanyag mentes csokik drágák! Ezért úgy döntöttem kipróbálom a házi csoki készítését én magam. Egészen jól sikerült már…

A kinti fagyos levegőben, az alacsony páratartalmú helyiségekben könnyen kiszárad, cserepessé válik az ajkunk. Ajkunkon más a bőr felépítése mint az arc többi részén Az ajak bőre 3-5 sejtréteggel vékonyabb, hiszen hiányzik a bőr alatti…

A változókori átmenet akár 36-38 éves korban is elkezdődhet. Szerencsés hölgyeknél csak 45 év után jelentkezik. Egyeseknél 2-3 év alatt lezajlik, más 10-15 évig szenved tőle. A perimenopauzára utalhatnak nőgyógyászati és pszichés problémák:…

Tehéntej? Fujj! Ha így vélekedsz olvasd el ezt! A mióma növekedésének megállítása, a manapság oly gyakori hormonális problémák természetes kezelése érdekében táplálkozásunk gyökeres átalakítása szükséges. Ennek érdekében a tiszta,…

A mióma tünetei között alhasi "kőszerű nyomó érzés" és gyakori vizelési ingerrel találkozunk. Az ok egyszerű: a jóindulatú méhdaganat (mióma) nyomja a környező szerveket, a húgyhólyagot. Emiatt gyakrabban kell a mosdóba járni. A népi…

A házi gyógynövény cukorkák köhögésre bejegyzés a házi tippek, fortélyok a globális mérgek, az ösztrogén hatású vegyületek elkerülése (ösztrogén dominancia csökkentése), a hormonegyensúly megteremtése, a mióma növekedésének megfékezése…

Ritkán nézek TV-t. Amikor mégis megtörténik minden tíz percben különböző haspuffadásra megoldást nyújtó gyógyszerreklámot látok. Ez is egy út. De vajon milyen út? Bekapunk egy pirulát, a hasunk pedig egy csapásra leereszt mint egy…

A 38+ nőgyógyászati panaszok (mióma) életmód kezelésének egyik eszköze a méh egészségét biztosító (a mióma növekedését hátráltató) tápanyagok biztosítása lehetőleg természetes módon. A Hormondiéta ételek elkészítésénél ezért célunk hogy…

Múlt héten az éves nőgyógyászati kontrollon, ultrahang vizsgálaton voltam. A doktornő azt kérdezte tőlem: „Gabi maga hormon kezelés alatt áll? Azoknál a nőknél ilyen élénk a petefészek hormontermelése, akik hormonkezelés alatt …

Rengeteg esettel találkozom, amikor látszólag egészséges táplálkozás mellett, vitamin és tápanyag-hiány jön létre: D vitamin-hiány, magnézium és kalciumhiány, a B vitaminok hiánya, folsavhiány, C-vitamin hiány, vashiány stb. A vitamin és…

Egy fejfájás csillapító reklámban a hölgy fejét harkály kopogtatja. A tablettától a kínzó fejfájás egy csapásra megszűnik. A gyógyszerreklámok tüneti kezelésről szólnak, hiszen elnyomják a fájdalmat, a kiváltó ok azonban továbbra is…

Bizonyára Te is ismersz olyan embereket, akik annyit esznek amennyit akarnak és egy dekát sem híznak. A nagy ünnepi lakomák idején sincs ez náluk másképp. Ezek az emberek minden bizonnyal 5. fokozatú gyorsított anyagcserével rendelkeznek. A…

Az európai nők 80 %-a szenved a változó kor bekövetkezése előtti hormoningadozások, ösztrogén dominancia, mióma tünetektől. A következmény életminőség romlás, amely egyre korábban jelenik meg. Bizonyos esetekben már a 30-as évektől,…

Egyik olvasónk az egészségügyben dolgozik 28 éve. Vérzészavarok, lerövidült ciklus és mióma megjelenése után határozta el, hogy változtatni fog az életvitelén. Nevezzük őt tulipánnak. Milyen tünetek jelentkeztek? Mit tett a tünetek…

Az előző bejegyzésben a mióma kialakulásában szerepet játszó ösztrogén dominancia fogalmát tisztáztuk. Ebben a bejegyzésben ennek az állapotnak a kezelését célzó antiösztrogén életmódról és diétáról olvashatsz. Az antiösztrogén életmód 3…

A mióma, ösztrogén dominancia hajlamosító tényezői a környezetünkben mindenhol megtalálható ösztrogén hatású vegyületek: városi levegő, dohányfüst, nehézfémek, rovarirtók, gyomirtók, műtrágyák, tartósítószerek, egyes gyógyszerek…

Ősszel a természet energiája összehúzódó. Az indiánnyár kellemes napjait a ködös szeles és hideg időszak követi. Ezekhez a változásokhoz kell alkalmazkodnunk az alapanyagok kiválasztásakor. A meleg őszi időt még a könnyebb ételek…

A mióma életmódot tanulmányozva bizonyára benned is felmerülnek kérdések, egymásnak ellentmondó gondolatok. Egy kedves levélíró így fogalmazott: „Gondolom nem én vagyok az első aki eltérő, sőt olykor egymásnak részben ellentmondó…

Hogyan tudod a mióma panaszokat természetes eszközökkel kezelni? Hogyan tudod a mióma növekedését a helyes életmód kialakításával megállítani, esetleg a mióma méretét csökkenteni? A Mioma Organic Life életmód program ebben nyújt neked…

38+ hölgyek egyik gyakori egészségügyi problémája a mélyvénás trombózis.   Kevesen tudják hogy a trombózis hajlamot egyes élelmiszerek erősítik, más élelmiszerek fogyasztása pedig gyengíti. Kapcsolódó bejegyzések:Mióma kezelése…