A mióma természetes úton történő gyógyítása

Forró terápiás levesek télen

0

Hogyan táplákozz télen helyesen, ha eltökélt szándékod a mióma, hormonális problémák és változókori panaszok megszüntetése természetesen? Készíts hetente háromszor vérkeringés és nyirokkeringés serkentő terápiás levest!

A leves a szegények eledele vagy betegségek kímélő étele, állították évszázadokig.

Egy tányér forró leves télvíz idején testünk, lelkünk rejtett zugait is átmelegíti. A leves nem csupán üres folyadék, szervezetünk számára hasznos ballaszt- és ásványi anyagokat, vitaminokat tartalmaz.

A jó leves lassan készül

Lassú főzés hatására a húsban, csontban található tápanyagok, a zöldségek vitamin és ásványi anyag tartalma a levesben maradnak. A levesek további előnye, a puhára főzött húsok és zöldségek könnyebb emészthetősége.

Tilos a porleves

A levesfőzés nem nagy „was ist das”. Rutintalan hölgyek is képesek cukor, tartósító és színezőanyag mentes finom levest az asztalra tenni. A levesek elkészítése egyszerű. Télen a friss zöldségekből (sütőtök, lencse, borsó, csicsóka, cékla, kelkáposzta, savanyú káposzta) készített levesek tápanyagban gazdag teljes értékű étkezést biztosítanak. Hormondiéta alapelv a bio gazdálkodásból származó alapanyag beszerzés, amiből elkészíted az alaplevet. Ebbe bármilyen levesbetétet tehetsz. Ez lehet pirított hagyma, zöldség szeletek, árpagyöngy vagy durumtészta. Krémleveshez növényi tejszínt használj.

A hosszú ideig tartó főzés nem energiapocsékolás

Nagymamáink ismerték a titkot, a hosszú ideig lassú tűzön főzött levesek energiával töltenek fel. Találó módon úgy is hívták őket, erőleves. Ma mégis sokan úgy gondolják a hosszú főzési idő energiapazarlás és a vitaminok megsemmisülésével jár. A hagyományos kínai orvoslás másképp vélekedik. A keleti bölcsek azt tartják, leves főzés során (Kínában a kacsalevest 24 óráig főzik) az alapanyagok életenergiája szabadul fel és oldódik ki. A szétbomló hús és zöldségek intenzív ízüket elveszítik, a kioldott anyagok életenergiává (chi) alakulnak és erővel, energiával látják el a szervezetet.

Bélfal regeneráló terápiás kollagén leves

A hosszú ideig főzött csontleves állítólag regenerálja a bélfalat. Sok helyen készítenek 6-12-24 órás csontlevest. Kollagén levesnek is hívják amely egy természetes alternatíva a kollagén por helyett. A bélfal regeneráló terápia fontos alappillére a porcos-csontos állati részekből hosszú ideig főtt leves. Itthon a csirke nyakból és lábból készített levest “becsinált levesnek” hívjuk. A csont nem mindig elég, a kollagén levesbe kellenek  az inas, porcos részek.

Glutamin, prolin, glicin aminosavak a terápiás levesben koncentráltan vannak, a belek regenerálásához fontosak.
A stresszoldó leves kanalazás

A leves főzés segít a stresszoldásban. Szakítasz magadnak egy nyugodt órát a konyhában, amikor nem szükséges az ételt végig kevergetve, forgatva a tűzhely mellett állni.
A forró levest nem lehet mohón kapkodva enni. A komótos leves kanalazás kanálról kanálra ellazít, oldja a stresszt. A forró folyadék szétáradva a szervezetben a vérkeringést élénkíti, a véredényeket frissíti.

Forró zöldségleves mióma esetén télen
  • 3 liter víz
  • 4 db sárgarépa
  • 1 közepes zellergumó
  • 1 nagy fej vöröshagyma
  • 2 szál petrezselyemgyökér
  • 1 csokor zöld petrezselyem
  • 1 ág rozmaring
  • Himalája só
  • bors

Tisztítsd és aprítsd fel a hozzávalókat, majd olívaolajon a fűszerekkel együtt dinszteld meg. Öntsd fel szűrt vízzel, majd egy órán át lassú tűzön főzd meg. Az alaplevest kisebb adagokban ha úgy tetszik fagyasztóba is teheted.

 

Mióma, hormonális problémák, változókori panaszok esetén gyógyulj természetesen!

Járj rendszeresen nőgyógyászati vizsgálatra és figyeld a mióma növekedés ütemét. Megfelelő információkkal sokat tehetsz a mióma növekedés megfékezése, a mióma műtét elkerülése érdekében. Ebben nyújt segítséget a Mioma Organic Life 2.0 + Hormondiéta Ha kitartó vagy a mióma akár össze is zsugorodhat. Szeretnél tornázni de “el vagy havazva” ezért lekésed a tornát? Válaszd az online Női Egészségtornát!

Írjon választ!

Emailcíme mások számára nem látható

8 + 20 =

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás