A mióma természetes úton történő gyógyítása

Mióma tünetek

A mióma tüneteit ismerd meg és kíséreld meg elkülöníteni azokat más egészségügyi problémáktól: ösztrogéndominancia, anyagcsere problémák, emésztőrendszeri problémák, pajzsmirigy zavar, változókori panaszok. Ez nem könnyű, hiszen ezek egymással összefüggésben állnak.

Mióma tünetek

A mióma tünetek erőssége függ a daganat méretétől, elhelyezkedésétől:

Mióma hajlamosító tényezők és tünetek

Változókori tünetek

A jóindulatú méhizom daganat egyre több fiatal nőt érint. Ezzel együtt jellemzően a nők utolsó 10 termékeny évében okoz panaszt. 40 év felett gyakran előfordulnak a csoportosan megjelenő miómák. (A méhet “mogyorós csoki” vagy “krumplis zsák” formává deformálják.) A nehezen műthető, súlyos panaszokat okozó miómák és a gyermekvállaláson túlesett nők esetén szakemberek gyakran a méh eltávolítását javasolják.

  • rövidülő menstruációs ciklus (21 és 23 nap közötti)
  • koncentrációzavar
  • memóriazavar
  • feledékenység
  • figyelmetlenség
  • depresszió
  • hangulatigadozás: hullámhegyek, hullámvölgyek a hangulatban
  • alvásproblémák

A változókor egyik jellemző tünete a koncentrációzavar. Teszteld a memóriádat! Rajzold le az óra számlapját emlékezetből. Egy perc áll rendelkezésedre. A méh külső felszínén a hasüreg felé növekvő mióma nem okoz annyi problémát és fájdalmat mint a méh belseje, a méhnyak közelében fekvő vagy a méhfalban található mióma.

Erős menstruációs vérzés

A mióma egyik jellemző tünete az erős menstruációs vérzés.

Mikor beszélünk rendellenes menstruációs vérzésről?

Rendellenesen erős menstruációs vérzésről akkor beszélünk ha az erős vérzés egy napnál tovább vagy a menstruáció időtartama 5-7 napnál tovább tart.  Az úgynevezett “erős napon” óránként szükséges az egészségügyi betét csere, esetleg dupla védelemre van szükség (tampon, tisztasági betét). Éjszaka előfordul hogy többszöri betétcsere szükséges, mégis véres lesz az ágynemű. Bővebben: Nyolc kérdés ami segít eldönteni rendellenes-e a menstruációs vérzésed?

Kapcsolódó bejegyzések:

Normális vérzés, rendellenes menstruáció vérzés

Nyolc kérdés ami segít eldönteni rendellenes-e a menstruációs vérzésed?

3 otthoni tipp az erős menstruációs vérzés kezelése érdekében

 

Rossz álmodban felbukkanak a bosszantó méhgöbök?

Mint minden betegség esetén mióma esetén is döntő jelentőséggel bír a beteg életmódja. A mióma újra keletkezése, növekedése életmódbeli hajlamosító tényezők kiküszöbölésével hátráltatható. Ebben nyújtanak segítséget neked a hormonegyensúly életmód kiadványok: Mioma Organic Life 2.0 és Hormondiéta és Női Egészségtorna

Az életmód kiadványok megvásárlásával támogatod a weboldal fenntartását, valamint célunkat hogy a mióma szelíd gyógymódok eljussanak minél több beteghez és legyen kevesebb a testet, lelket megviselő drasztikus sebészeti beavatkozás..

52 hozzászólás
  1. Magdi megjegyzése

    Sziasztok!
    Nekem is hasonló tüneteim vannak, mint a fenti leírásokban olvasható: hosszan tartó, erős vérzés, erőtlenség, fáradtság, dekoncentráció, pánikbetegség, hasi görcsök, felfúvódás szinte mindentől, (ezért a munkahelyemen már alig merek enni valamit-laktóz intoleranciát már kimutatták), folyamatos feszültség, idegesség, fázékonyság. Kb 2 hónapja nőgyógyászati vizsgálaton, majd hüvelyi ultrahangon is 7cm-es mióma meglétét állapították meg, amire azt mondta a doki, hogy a menopauza(54 éves vagyok) után visszahúzódik. A háziorvosom vasat írt fel, amit szedek is, de a tünetek nem változtak. A természetes megoldások híve vagyok, ezért én az erős vérzés csillapítására pásztortáska és cickafark teát szoktam inni, amit én is gyűjtök be. Az árvacsalán ilyetén felhasználásáról még nem hallottam, ezt hogy kell használni? Ezen kívül olvastam, hogy a barátcserje kivonat(krém és kapszula formájában) normalizálja a hormonokat, ez jó lehet a mióma szempontjából?
    Laborvizsgálaton még pajzsmirigy alulműködést is kimutattak, ahogy utána olvastam ez is okozhat ösztrogén dominanciát. Már félek a háziorvosomnak említeni, mert biztos elküld endokrinológushoz.
    Sajnos mind a munkahelyi, mind a családi életem elég stresszes, gondolom ez sem használ az általános egészségi állapotomnak.
    Üdv:Magdi

    1. Kati megjegyzése

      Sziasztok, nálam a következő a helyzet: 2011 (0,10 mm) óta fejlődik a méhben egy mióma, ami 2017 februárra 4,4×4,7 cm lett. Az utolsó 4 hónapban nőtt 1 cm-t. 2016 októberben ugyanis még 3,2×3,8 cm méretű volt. Ezt nagyon nagy felbontású pontos géppel állapították meg.
      Kérdéseim a következő: 41 vagyok idén 42 leszek. Bejelentkeztünk lombikra,de csak a korom miatt, áprilisban indulnánk a hormonokkal. Ott elfogadták hogy nem akarom magam megműttetni előtte. Illetve papírt irattak alá, hogy így is elkezdhetem. Akkor még úgy tudtam 3,2×3,8 cm a miómám. És panaszt sem okozott kisebb nyomás érzésen kívűl. Azt is csak ritkán. Ciklusaim 24-29 nap, de legtöbbször 26-28. Azóta a normális menzeszem(24. nap) utàn a 9. napon újra megjött, minimális, fehérneműig sem jutott minimális 3 napos vérzés volt. Megilyedtem. Nem volt ilyen még. Stresszesebb is voltam az előtte lévő hétben, melegvizes fürdőben is voltam meg egy aviva tornát is csináltam. Nem tudom mindezek összefüggnek-e. Mindenesetre megnézettem a miómám, és hát nagyobb lett.
      Segítsetek eldönteni laparoszkópiás műtétre menjek? Illetve mit tehetek a miómam csökkentéséért ami esetleg gyors megoldàs, de mégsem műtét. Kérlek jelezd mikor tudnàm igénybevenni a skype konzultációt, beszélni szeretnék olyannal aki átélt már ilyet. Várom visszajelzésed.

      1. Cserháti Gabi megjegyzése

        Szia Kati, kérlek egyeztessünk időpontot e-mailen. Telefonszám:+36 203305083, a Skype, Messenger (cserhatigabi) is tökéletes. Megbeszélésünkig javaslom a következő bejegyzések tanulmányozását:
        http://mioma.hu/elfelejtett-osztrogenlebonto-modszer/
        http://mioma.hu/a-karos-osztrogenek-lebontasa/
        http://mioma.hu/az-osztrogen-dominancia-csokkentese-i/
        http://mioma.hu/mire-jok-a-fitoosztrogenek/
        http://mioma.hu/kave-beontes-mioma-eseten/

    2. Joli megjegyzése

      Koszonom ezeket a fontos informaciokat. Engem eddig mar ketszer mutottek ,,Mehpolyppal” tudom, hogy a Mioma es a Polyp nem ugyanaz de van kozos megelozo eletmod valtoztatas. Szuper kis anyag, most kicsit le vagyok törve, úgyhogy pont egy ilyen összeszedett dolog hiányzott. 🙂

      1. Éva megjegyzése

        Nekem is van miómám, valószínűleg évek óta , ” de el van magának, nem növekszik ” a női dokim észre se vette !!!!! Nekem volt egyszer egy érzésem h valami van, és felkerestem egy másik női orvost ő egyből észre vette !

        1. Anita megjegyzése

          Nekem pár éve komoly panaszokat okozott a mióma, de kb egy éve tünetmentes vagyok. a mióma nem tűnt el, de kisebb, de most már nem okoz problémát, elvan az ott csendben,korábban zsibbadásig nyomott,elvéreztem minden hónapban és nőtt. Műtétet nem szeretnék,keresem a kíméletes megoldást.Gond,hogy az életvitelem full stressz, reggeltől sokszor estig meló, van hogy 9-re esek be otthon. Váltások, kimaradnak a megnyugtató dolgok az életemből, nem marad rá időm.

          1. Csilla megjegyzése

            Tanácstalan vagyok, segítséget szeretnék kérni. 2 évvel ezelőtt miómát állapítottak meg nálam. Kb egy fél éve a jobb oldalon a hasam aljában nyomó érzést érzek mintha egy kő lenne ott.Elmentem hasi uh-ra ahol megállapították,hogy a jobb vesémen cysta van és a vizeletemben sok a fehérvérsejt. Az UH-os papíromon így van leírva:Vesica urinaria kp.telt,echomentes,fala vastagabb 6mm,echodús. Az uterus norm nagyságú kissé inhomogén szerkezetű.Azt szeretném megtudni,hogy mit jelent ez pontosan ad aggodalomra okot?

          2. Cserháti Gabi megjegyzése

            Csilla, a mióma, nőgyógyászati ‘lelet’ értelmezése szakorvosi kompetencia. A mioma.hu-n saját vélemény, tapasztalatok megosztásával segítünk egymásnak.

          3. Zsuzsa megjegyzése

            Véleményem szerint jobb megijedni, és nagyon alaposan áttanulmányozni a kérdést, a mióma olyan komoly vashiányos anémiat alakíthat ki, rövid időn belül, ami csak komoly orvosi felügyelettel orvosolható! Minél előbb történik megfelelő beavatkozás annál nagyobb esély lehet, az életmódváltással koordinált, teljes élet élésére.

          4. Vera megjegyzése

            Azért elbagatellizálni nem érdemes. Az enyém havonta fél centit nőtt, ez negyven éves koromban. Ha a változó korig vártam volna a kezelésével, emberfej nagyságú méretet ért volna el, ami már létfontosságú szerveket is nyom. Kezelni kell, gyorsan!

          5. Magdi megjegyzése

            Az elmúlt pár napban folyamatosan olvasom a honlapot. Csecsemőfőnyi miómám van, és méheltávolító műtétet javasolnak az orvosok. Mi viszont szeretnénk egy harmadik gyermeket és amíg tudok kitartok a méhem mellett. Kérlek javasoljatok orvosokat, akik elkötelezettek a méhmegtartás mellett! Jelenleg Kőszegen lakunk, de az ország bármely területére elmegyek, ha kell. Előre is köszönöm!

          6. Cserháti Gabi megjegyzése

            Az oldalon ritkán közlünk valós neveket és reklámot sem helyezünk el. Orvosajánlás egymás között privátban. Egy korábbi olvasói levél mióma műtét méhmegtartással:https://mioma.hu/mioma-mutet-uj/

  2. Kriszti megjegyzése

    Sziasztok! Mindig vissza-visszaolvasok írásaitokba. Sok hasznot infót gyűjtögetek. 45 éves vagyok és immár 7 éve küzdök a miómákkal. Eggyel indult -18 mm,aztán lett pár évre 2 -18 és 28 mm. Esmya hatására zsugorodtak szépen,mert most a 28 mm-es 17 mm és a kisebbiket nem látja a doki az UH-on. Na de ettől függetlenül amikor jó pár éve kiderült iszonyatosan erősen véreztem és vérszegény is lettem. Akkor jött a vastabletta, Norcolut-kúra. De ideig-óráig volt jó. Az Esmya szedése 8 hónapig tartott és utána a “doki” másnap szedette velem a Livialt, ami ugye ösztrogént ad a szervezetbe. Jött egy eü.kaparás és utána egy 27 napos és egy 21 napos ciklus erős vérzéssel. Mellé Exacyl vérzéscsillapító. Most hogy leálltam mindenféle hormonnal 3 hónapja, kaptam Norcolutot 3 hónapra. De nekem 3 hete puffadásom van, olyan vagyok mint egy kismama. A Norcolutot 1 hete szedem csak,tehát már előtte kezdődtek ezek a panaszok. 2 doki is ultrahangozott (hüvelyit) és nem láttak sem a méhben.sem a petefészkekben elváltozást. A méhnyálkahártya volt ciklus 15.napján 11 mm. Kérlek,írjatok tapasztalatokat vagy ötleteket, hogy mitől lehet ez a puffadás? Klimax miatt? Hormonok? Köszi,várom!

  3. Cinthya megjegyzése

    Sziasztok! Végigolvastam a miómáról szóló cikket és eléggé megijedtem, mivel sok tünetet magamon is észleltem. Például a jéghideg végtagokat (most is hideg a kezem, lábam, mintha -10 fokban ülnék), a fáradékonyságot, nyugtalanságot és a menzeszem is elég rendszertelenné vált az utóbbi időben. De nekem nem rövidültek a ciklusok, hanem hosszabbodtak. (átlagosan 26 nap volt), hogy 8 napot is késett, múlt hónapban meg teljesen ki is maradt, május elsején viszont megjött, de a szokottól eltérő volt… A párommal szeretnénk babát, így mikor a méheltávolításról szóló részhez értem, szinte sokkot kaptam… Van-e esetleg valakinek valamilyen ötlet, hogy ezt hogyan lehetne elkerülni, esetleg valaki, akinek hasonlóak a tünetei? Nagyon megköszönném a segítséget….

    1. Cserháti Gabi megjegyzése

      Cintia, a mióma orvosi kezelése menüben, valamint a mióma műtét kategória és cimke alatt számos megoldást találsz a szervmegtartó beavatkozásokról. De első lépésként keresd fel a nőgyógyászod, hogy megállapítsa mi valójában a probléma.

      1. Tünde megjegyzése

        Fájdalmas menstruáció alatt kibírhatatlan az első két nap: késszúrás szerű fájdalom, fáradékonyabb vagyok, nincs energiám, sokszor az emésztésemet is befolyásolja, hasmenés, puffadás, gázok. Mióta követem a mióma étrendet sokat javult a helyzet. De az első két napi fájdalom az megvan. Sajnos a munkahelyem nem tolerálja a hiányzásokat. Nem szedek fájdalomcsillapítókat, mit tegyek hogy kibírjam az első két napot?

        1. Cserháti Gabi megjegyzése

          Próbáld ki ezeket: https://mioma.hu/3-otthoni-tipp-az-eros-menstruacios-verzes-kezelese-erdekeben/ https://mioma.hu/menstruaciot-csillapito-gyogynovenyek/ A gyulladás és fájdalomcsillapító hatású táplálkozás csökkenti az erős menstruációs fájdalmat.

          1. Ildikó megjegyzése

            Sziasztok, a napokban voltam hormonvizsgálaton. Úgy néz ki, hogy ösztrogén többlettel és progeszteron hiánnyal küzdök. Ma állapították meg, hogy a méh ürege felé növő miómám van. Ildikó

          2. Emese megjegyzése

            Nem tudom, hogy problémámmal fordulhatok e önökhöz? 46 vagyok, január elején volt méheltávolító műtétem. Csak a méhet vették ki. 8 hét után begyulladtak a ciszták a mellemben , azok már előtte is voltak. Mastydonon cseppeket kaptam, három napja szedem, a mellem jobb, de fáj a derekam és vizelet után az alhasam kicsit.Pár kiló is felment egy hét alatt.Ez természetes ilyenkor? Mi le lenne a teendőm ? Hízás ellen hogyan tudnék védekezni? Mióma volt a méhemben 5 darab , azért volt szükség a műtétre.Köszönöm válaszát. Emese

          3. Poráczky Gabriella megjegyzése

            Sziasztok, 43 éves vagyok, egy gyermek édesanyja, több szülést nem tervezek. Lehet, már későn kérek tanácsot, de így alakult…16x15x10 cm-es miómám van, a ciklusom megtartott, vérzésem bőséges, darabos hosszú évek óta. Laborvizsgálat során derült ki vérszegénységem (bár tüneteim alapján eddig is tisztában voltam vele), haemoglobin 7 körül, vas 1,6. Nőgyógyásznál is jártam, természetesen két megoldás került szóba: hormonkezelés (félek tőle, nem bízom benne), valamint a méheltávolítás. Jövő hét folyamán egészségügyi “kaparásom” lesz, majd megbeszéljük a méheltávolítás részleteit! Félek, illetve nem tudom, mit tegyek, segítsetek, van e más lehetőség, ami szóba jöhet! Szeretném megtudni, Ön által forgalmazott program alkalmas-e 16 cm-es mióma “zsugorítására”, mellett mennyi idő alatt jelentkezik a változás ?! Üdvözlettel: P.G (Poráczki Gabriella)

          4. Cserháti Gabi megjegyzése

            Kérlek ne ess kétségbe, hiszen mindenképpen van megnyugató megoldás. A legvégső a méheltávolítás. Sok hölgynél mégis megkönnyebülést nyújt, és az is végig fut egy program a fejükben, miért nem végeztették el korábban? Nem mindegy azonban a méheltávolítás módja, van ugyanis jónéhány variáció. A hosszabb távon jelentkező szövődményeket mindenképpen meg kell ismerni és azután döntést hozni.
            A Mioma Organic Life 2.0 életmód 4-5 cm mióma esetén nyújt megoldást a növekedés megfékezésében. Ehhez kitartó munka, háztartásszervezés szükséges, akinek családja, kisgyerek van nem biztos h meg tudja csinálni. Az életkörülmények sokat számítanak.
            Büszke vagyok egy berekfürdői hölgyre, aki a program segítségével a gyermekfej méretű miómáját felére zsugorította egy év alatt. Orvosa azt mondta egy év után hogy a műtétet “megúszta”. Ilyenre is van példa.
            Gabi, a döntés a Te kezedben van. Bízom mihamarabbi gyógyulásodban!

          5. Ildikó megjegyzése

            28 éves vagyok tavaly októberben vérezgetés és görcsös méh fájdalom kapcsán fedezték fel UH-on a cseresznye méretű intramurális miomat. Azóta nőtt sajnos, a fájdalmak is erősődtek és intenzívebbé váltak. Pl. tegnap is nap közben 3 alkalommal voltak fájdalmaim (algopirint nospaval szedek ilyenkor).
            Nem menstruációkor fáj legjobban, hanem közte bármikor, előfordul havonta 5-6 alk, de van hogy naponta akár. A magánnőgyógyász doki Apranaxot javasolt, meg adott szintén magán úton endometriozis specialista orvos elérhetőséget.Eddig 3 magán nőgyógyásznál voltam, sajnos nem sok eredménnyel. Érdemben nem tudtak segíteni, javasolták a mioma műtétet, gyógyszert a fájdalomra, esetleg másik orvost.
            Ilyet még nem hallottak, hogy ilyen fiatalon ennyire fájjon a mioma, a mióma embolizációt is megkérdeztem, csak nagyobb méret esetén végzik, stb.
            Szerintem nem természetes, hogy havonta 10-15 szem algopirin tablettát kell nospaval szednem.
            Érdeklődnék hormonegyensúlyspecialista iránt.Tudtok valakit javasolni?

  4. Gáspár Anett megjegyzése

    Nagyon hasznosnak találom ezt a honlapot. Sok kérdésemre találtam választ.

    1. Lengyel Zsuzsi megjegyzése

      Kedves Gabi!
      Nemrég találtam rá a miómával foglalkozó honlapjára.
      Nagyon tetszik, mert a tájékoztatók részletesek és a témával kapcsolatban egy oldalon belül szinte minden
      kérdésre válasz kaphat az érdeklődő, még akkor is ha nem szakember. Mikor elolvastam a honlapon az információkat rádöbbentem, hogy sok problémám is a miómából ered.
      Még egyszer szeretném megköszönni, hogy részletesen leírja a tüneteket, a kiváltó okokat,
      a javuláshoz vezető életvezetési tippeket és ha más megoldás nincs a műtét lehetőségét is.

      Sajnos az orvosok csak egy területtel foglalkoznak, nem egyben nézik a beteget és nem tartják fontosnak a tájékoztatást.
      Ha nem találom meg ez azt oldalt még mindig ott tartanék, hogy ” Jó indulatú daganat és
      nem kell vele foglalkozni, ha nem okoz problémát”, miközben egy csomó tünetet tapasztalok magamon
      és ezt még el is mondom az orvosnak, aki a menstruációs panaszaimra küretet ajánl.
      Köszönettel: Lengyel Zsuzsa

  5. Éva megjegyzése

    Az árva csalán teát pontosan a ciklus mely szakaszában kell inni 10 napig? A ciklus hányadik napjától (ciklus első napja, amikor megjön) ?És hogy értetted, hogy három alkalommal? 3 hónapon keresztül 10-10 napig?

  6. 20 eves vagyok megjegyzése

    Sziasztok! A menstruációm első napján borzasztóan rosszul vagyok. Nem bírok felkelni az ágyból, rázom a lábam, mint valami idegbeteg, és hányok legalább 3x..volt mikor 9x ..irtózatosan fáj a hasam, sírok is. Nem bírom, ha körülöttem beszélnek, csörömpölnek. 20 évesen lehet miómám?

  7. Anyuka megjegyzése

    Sziasztok!
    36 éves vagyok, 9 éve szültem. Azóta nem szedek fogamzásgátlót. (előtte sem szedtem, mert iszonyúan felerősítette a migrénemet). Novemberben volt egy petefészekcisztám, ami aztán fel is szívódott. A párommal babát szeretnénk, a június hónap volt az első “éles” hónap a próbálkozásban utolsó menzeszem május 31-én jött meg. Június 15-én itthon voltam, és emlékszem, állandóan el akartam aludni. Aztán pár nap múlva elkezdett nőni a hasam, felpuffadt. A nadrágjaim nem érnek be (elég vékony vagyok) a hét végén már csak gumis derekú cuccokat tudtam felvenni. A kislányommal mikor állapotos voltam, az is már nagyon hamar látszódott. A hasam aztán elkezdett fájdogálni, néha étvágytalan voltam, és a hasamat mindig “éreztem” alul. Már azt hittük, hogy elsőre sikerült a baba, de aztán 28-án megjött. Viszont azóta is fájdogál a hasam alul (soha nem szokott fájni menzeszkor). A menzeszem ugyanolyan, mint máskor. Nem tudom, hogy miért fájhat a hasam már lassan két hete. Mióta megjött, picit talán kisebb lett, de még mindig jóval nagyobb, mint szokott lenni. Kényelmetlen ülni, és egész nap érzem… Mi lehet ez? (Nőgyógyászhoz június 13-ára tudtam bejelentkezni, előtte nem is leszek itthon, tehát esély sincs rá, hogy most felkeressem.) Köszönöm a válaszokat…

  8. zsani megjegyzése

    Az lehetséges hogy megint be van gyulladva? Már több mint egy éve járok a dokimhoz ilyen tünetekkel csak vérzés nélkül mindig azt mindta bevan gyulladva a néhem.kaptam antibiotikumot és ennyi.vagy kérjem meg én hogy küldjön el vizsgálatikra?kicsit félek hogy nagyobb a baj.

    1. Cserháti Gabi megjegyzése

      Igen, biztos hogy gyulladás van. A nők 95 %-nál kimutatható valamilyen fertőzés következtében meglévő krónikus gyulladás a reproduktív szervekben, amelyek gyakran tünetmentesek lehetnek. A fájdalom, láz egyértelműen gyulladás jele. Ajánlom a gyulladáscsökkentő élelmiszerek fogyasztását, a gyulladást előidézőek teljes mellőzését. Ezekről a mioma.hu FB oldalán találsz egy ábrát.

    2. Csillag megjegyzése

      Tavaly háromszor voltam nőgyógyásznál – legutóbb decemberben – elhúzódó és fájdalmas menstruáció miatt, az ultrahang 4 cm körüli miómát mutatott – még májusban -, de azt mondta az orvos nem kell vele csinálni semmit.
      Azóta egyre rosszabb lett, pontosan két hónapja minden nap váltóruhát hordok magammal, de szerencsére eddig még sikerült elkerülni a kiszámíthatatlan, hirtelen erős vérzések miatti kellemetlenségeket. A szüleimhez való vidéki buszozást is mondtam már le emiatt.
      Ma kértem laborbeutalót, pénteken megyek egy nőgyógyászhoz, és lehet, hogy egy másikhoz is be fogok jelentkezni.
      A Mióma megelőző életmód 22 pontját kijegyzeteltem, próbálok fokozatosan minél többet betartani belőle.
      Amit a mioma.hu-n a lelki okokról olvastam, abban is volt olyan, amiben magamra ismertem. 40 éves vagyok, a barátom szeretne gyereket, én nem (vagy nem tudom eldönteni).

Írjon választ!

Emailcíme mások számára nem látható

5 × öt =

A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás