A miómáról a Kossuth Rádióban
A Kossuth Rádió nagy kedvencem, gyakran hallgatom. Ezért óriási öröm volt számomra amikor Bakos Csaba szerkesztő megkeresett, hogy vállalnám-e a beszélgetést egyenes adásban a Kossuth Rádió Napközben műsorában.
Bár az adás szerint mióma…
Mióma autolízis
A méh jóindulatú daganata, a mióma nem egyik napról a másikra jön létre. Évek, hónapok szükségesek, hogy 4 centinél nagyobbá váljanak és panaszt okozzanak. Miómánál legtöbbször nincs szükség azonnali sebészi beavatkozásra. Többnyire van idő…
Mióma műtét: gyógyítás vagy testi sértés?
Saját véleményem szerint a magyar orvosok szeretnek operálni. Ezt a módszert csak a gyógyszer ajánlás/felírás előzi meg.
A gyógyszereken és műtéteken kívül léteznek más, szelídebb gyógyító módszerek. Én személy szerint szerettem volna…
Miért jobb a szőlő maggal, mint nélküle?
Kíváncsi vagyok, vajon Te a szőlővel együtt lenyeled-e a szőlőmagot? Vagy talán eleve magnélküli szőlőt vásárolsz? Amennyiben nem és igen a válasz, kérlek gondold át a kérdést még egyszer. Elmondom miért.
Ha ügyelsz az egészségedre,…
Tizennégy kérdés: vajon rendellenes-e a vérzésed?
A méh-mióma egyik jellemző tünete az erős menstruáció. Sajnos a probléma különösen gyakori a 38+ hölgyek körében a perimenopauzba időszakában. A "Niagara-szerű" vérzés a mióma miatt rugalmatlan méhfal, a nehezített méhizom-összehúzódások…
Új! Mióma Központ a Szent Margit Kórházban
Bizonyára Te is hallottad, hogy 2022-ben a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinikán Mióma Központ nyitotta meg kapuit. Mivel a központ országos hatókörű és beutaló nélkül fogadja a betegeket, nagyon népszerű a hölgyek körében.…
Lazább menstruációs napok menstruációs csokoládéval
Menstruáció előtti napokban szinte mindig csokit kívánok. A diétás cukor-, tartósítószer és adalékanyag mentes csokik drágák! Ezért úgy döntöttem kipróbálom a házi csoki készítését én magam. Egészen jól sikerült már harmadik alkalommal…
Kreatív sütőtökös ételek a mióma diétában
Őszi hormondiétánk szezonális kedvence a sütőtök. Tavaly a gyulladáscsökkentő étrend részeként a currys gyömbéres sütőtökleves, az air fryerben sült tök, a gyömbéres sült tökös szendvicskrém, a hormondiéta desszertek összeállításban pedig a…
Hogyan mondjunk köszönetet orvosunknak?
Senki nem vitatja, hogy az állami egészségügyi ellátás színvonalán lenne mit javítani.
Szerencsére a szakemberek bére az új Egészségügyi törvénnyel 2021-ben felzárkózott Európához,
de a szakemberhiányon, az asszisztensek juttatásain, a…
Mikor gyanakodjunk korai menopauzára?
Amikor szép lassan 28 napos helyett huszonkét napos ciklussal szembesülünk, a menstruáció félelmetes rémálommá válik, állandóan puffadunk, minden apróságon kiborulunk, jogosan gondolkodunk el, mi történik velünk? Mi zajlik a testünkben?…
Tapasztalatok a méhtükrözéses mióma eltávolításról
A mioma.hu-n a mióma eltávolítás műtéti és mióma kezelés alternatív gyógymódok eredményességével
kapcsolatos hírekről is beszámolunk. Állíthatom, hogy közösségünkben az egyik legkímélőbb beavatkozás a méhtükrözés (hiszteroszkópia), hiszen…
Ösztrogén dominancia csökkentése természetesen II. rész
Az ösztrogén dominancia csökkentése természetesen cikksorozat első részében a magas ösztrogénszint progeszteronnal való ellensúlyozásának lehetőségeiről írtunk. Ahhoz hogy az ösztrogén dominanciát valóban eredményesen kezeljük, további…
Ösztrogén dominancia csökkentése természetesen I. rész
Az ösztrogén és progeszteron egyensúly
A menstruációs ciklus során az ösztrogén és progeszteron mennyisége megközelítően egyforma. Változó, hogy a folyamat kinél mikor következik be, de 38 év felett a perimenopauza időszakában elsőként a…
Természetes megoldás menstruációs fájdalomra
Feltételezések szerint Magyarországon minden második hölgy "magnéziumhiányos". A méhben található mióma nem feltétlenül okoz fájdalmat, de bizonyos ásványi anyagok hiánya mellett (magnézium) a mióma melletti menstruációs fájdalom…
Miómához vezető stresszhatások+ 9 stresszmítosz
Iszonyúan felidegesített, …........ .....az agyamra megy……......!
Mondjuk, halljuk ezeket a mondatokat a XXI. századi rohanó világban, majd hozzátesszük, szüleink korában biztosan ráérősebb volt az élet, ezért nem érte őket ennyi stressz.…
Hogyan juthatsz be a SOTE mióma ambulanciára?
Hogyan kérj időpontot?
Mennyi az esélyed ha telefonon próbálkozol?
Korábbi írásunkban beszámoltunk arról, hogy a Semmelweis klinikán Mióma Centrum nyitotta meg kapuit.
A komplikált sebészi módszerekkel nehezen elérhető miómát is…
Hogyan emelhető progeszteronszintünk?
A progeszteronhiány más néven ösztrogén dominancia egy hormonális probléma, amely vérzési rendellenességek, nőgyógyászati betegségek (mióma, endometriózis, adenomiózis, adenomióma) kialakulásához vezethet.
Mit tehetsz a progeszteronhiány…
Hasi vágás vagy mióma laparoszkópos eltávolítás?
Közösségünkben rendszeresen olvashatunk tanulságos történeteket. Kinek mekkora miómája van, milyen tünetekkel jelentkezett, eljárt-e kezelésre, növekedett vagy csökkent a mióma mérete, és végül hogyan szabadult meg a daganattól. Most egy…
Hamarosan megjelenhet az okoskehely és okosbetét
Menstruációs vérből számos információ nyerhető ki a nők egészségi állapotáról. Ezen elv alapján van fejlesztés alatt az okos betét. A Zürichi Műszaki Egyetem kutatói a menstruációs vérből egy elektronikus alkatrész nélküli készülék…
Hasi vágás vagy kulcslyuksebészet?
A mióma kezelések megismerése során találkozni fogsz a laparoszkópia és laparotómia kifejezésekkel. Nézzük meg mit jelentenek a szakkifejezések. A miómák eltávolítása laparotómiával a köldök alatti hason ejtett vízszintes metszés,…
Egy csodálatos nap a Bükk-fennsíkon
Tegnap végre sikerült időt szakítani egy teljes nap túrázásra.
Szilvásváradról indultunk. Onnan Istállóskő
(a Bükk harmadik legmagasabb pontja 958 méterrel)
majd a Bükki kövek, Peskő következett.
Stresszoldó természetjárás
Zömmel a…
Lelki állóképességünk erősítése: tizennégy tipp
Talán az egyik legnagyobb krízis az ember életében, amikor kap egy betegség diagnózist. Elbizonytalanodik. Lesújtva érzi magát és felteszi a kérdést miért velem történik mindez. Nincs ez másképpen amikor kiderül a mióma, adenomiózis vagy…
Mióma műtét előtti feladatok listája
Az öt cm-nél nagyobb, súlyos akut panaszt előidéző vagy gyors ütemben növekvő méh-mióma esetén nálad is szükségessé válhat a méh-mióma eltávolító sebészi beavatkozások valamelyike. Ezek többnyire laparoszkópos, hiszteroszkópos bevatkozások,…
Nem kíméli a hírességeket sem a mióma
Elöljáróban szeretnélek emlékeztetni, hogy a „Mióma korszerű kezelése” szakkönyvben a hajlamosító tényezők és életmódbeli témák mellett arról olvashattunk, hogy bizonyos rasszoknál (afroamerikai hölgyek) nagyobb, másoknál pedig kisebb a…
Hol húzódik a határ normális és rendellenes menstruáció között?
Hogyan állapítsuk meg hogy normális illetve rendellenes a menstruációnk?
Így néz ki a mióma okozta rendellenes vérzés
A mióma tünetek egyike az elhúzódó és erős menstruációs vérzés, gyakran alvadt vérdarabok megjelenésével. Évek óta…
Lazít, oldja az alhasi görcsöket a levendula
Rabul ejtő illatával újra és újra elvarázsol a levendula. De vajon tudod-e hogy a mióma, ösztrogén dominancia tünetek kezelésében is használható? A Mioma Organic Life 3.0 életmódprogram természetes házipatika része és Hormondiéta konyhai…
Miért állítom, hogy a mióma a perimenopauza jellegzetes betegsége?
Nem könnyű eligazodni az interneten található információk dzsungelében. A szakmai oldalakon található információk sok esetben nehezen érthetőek, hosszúak, sokszor pont a lényeg veszik el a tudományos magyarázatok tengerében.
Ösztrogén…
Intimhigiénia a nyári kánikulában
Tampon, egészségügyi betét
Mint tudod kánikulában a baktériumok gyorsabban szaporodnak. Ezért menstruáció idején sűrű tampon- vagy betétcserére van szükségünk, különösen harminc fok felett. Ezzel csökkenthető a baktériumok…
Nyaralni készülsz? Időzítsd a menstruációdat!
Méh-mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza esetén a menstruáció gyakran váratlanul érkezik, pont akkor amikor a legkevésbé szeretnénk. Nyaralás előtt, állásinterjú, esküvő, vizsga vagy éppen műtét (mióma, más nőgyógyászati műtétek)…
Nyugodt alvás málnás zabturmix-szal
Sajnos az alvásproblémák a mióma egyik okaként kikiáltott ösztrogén dominanciával és perimenopauza időszakával együtt járnak. Igazából nem az elalvás (hiszen esténként holtfáradtan esünk ágyba), hanem az éjszakai felébredések zavarják a…
Hűsítő életmódtippek (13) ösztrogén dominanciával élőknek
38 fok feletti kánikulában az ösztrogén-dominanciával rendelkező hölgyek panaszai (hasi puffadás, ösztrogénfüggő kéz és lábdagadás, szédülés, rossz közérzet, hangulatingadozás) felerősödnek. A vérszegény és magas vérnyomással rendelkező…
Milyen esetben végeznek Chrobak műtétet?
Elöljáróban szeretném megosztani betegtársunk történetét amelyen keresztül megismerheted milyen panaszok (mióma tünetek) vezethetnek részleges méheltávolításhoz, azaz Chrobak műtéthez.
A túl erős menstruációt már sokan sokféleképpen…
Hogyan tartsuk frissen a földiepret tiz napig?
Egész évben vásárolhatsz földiepret, de a télen kapható eper nem hasonlítható össze a helyben termő szezonális gyümölccsel. Ha megvizsgáljuk a földieperben található tápanyagokat, a női hormonműködést összehangoló vitamin és ásványi anyag…