„minden bejegyzés” kategória cikkei
minden bejegyzés
Természetes izzadásgátlás
A negyvenfokos kánikula kellemetlen kísérői a póló hónaljvonalán, hátán, mell alatt előbukkanó izzadságfoltok, a szandálba "dagadt" nedves lábak. Mióma, perimenopauza, ösztrogén dominancia 10-15 éves időszaka nem csak a forró hónapokban…
Magnéziumpótlással enyhítheted a mióma tüneteket
Feltételezések szerint Magyarországon minden második hölgy "magnéziumhiányos". A méhben található mióma nem feltétlenül okoz fájdalmat, de bizonyos ásványi anyagok hiánya mellett (magnézium) a mióma melletti menstruációs fájdalom…
Ligetszépe olaj a hormonegyensúly helyreállításban
Mióma mellett (ösztrogén dominancia) perimenopauza idején óriási lépést tehetünk előre életminőségünkben hormonbarát étrenddel. Talán nem meglepő, ha gyógynövényeket és táplálék-kiegészítőként használt olajokat illesztünk a napi menübe.…
Végtagi vízvisszatartás étrendi kezelése
Ezúttal a végtagi vízvisszatartás megszüntetésére alkalmas házi készítmények a petrezselyempesto és szezámsó elkészítéséről olvashatsz. A végtagi vízvisszatartás kezelése akkor lesz igazán eredményes, ha a vízvisszatartást előidéző…
Így hat hangulatodra a progeszteron
A mióma kezelése kapcsán mindig szóba kerül a hormonegyensúly kérdése, hiszen a mióma növekedésének egyik oka az ösztrogén túlsúlya. Ösztrogén dominanciát a túl sok ösztrogén vagy a progeszteron termelés hiánya váltja ki. A progeszteron az…
Adenomiózis kezelése méhartéria embolizációval
Röviden a méhartéria embolizációról
Mióma embolizációnál tulajdonképpen a méhartériát embolizálják, apró szemcsékkel zárják el a miómát tápláló ereket, ennek következtében a mióma zsugorodik, elsorvad. Egyéni sajátosságoktól függően a…
A női méhröl tíz (10) pontban
A női méh szaknyelvi elnevezése uterus. Nőgyógyászunktól kapott ambuláns lapon és az egészségügyi intézményekben ezzel az elnevezéssel találkozunk. A női méh alapos megismerésével könnyen el tudod dönteni mikor kell soron kívül…
Csalános ételek: a vérszegénység étrendi kezelése
Izgalmas dolog a konyhában vadon termő gyógynövényekkel kísérletezni. A csalánlevelet mosás után felakasztva megszárítom, majd néhány hét elteltével vászonzsákba morzsolom.
Így váltottam ki saját készítésűvel a drogériás csalánteát.…
Három (3) kismedencei izmokat erősítő gyakorlat
Az ok stresszinkontinencia, vagy a hölgyek 40 százalékát érintő hólyagsüllyedés lehet. Hólyagsüllyedés a mióma miatti medencefenékre nehezedő nyomás miatt is keletkezhet. Kapcsolódó bejegyzés: Méh-mióma és menopauza kezelése - interjú…
Ösztrogén-kivezetés retekfélékkel
Szívesen fogyasztok retek. Télen feketét és fehér sörretket, nyáron pirosat, ősszel pedig jégcsapretket. Nem eszem hozzá kenyeret, szendvicset sem készítek belőle. Számomra a retek csak úgy magában csemege. Tulajdonképpen egész délelőtt…
Végre három hétig friss epret ehetsz
Egész évben vásárolhatsz földiepret, de a télen kapható eper nem hasonlítható össze a helyben termett szezonális gyümölccsel. Ha megvizsgáljuk a földieperben található tápanyagokat, a női hormonműködést összehangoló vitamin és ásványi anyag…
Altatás mióma műtétnél
A mióma műtétek előtti altatás a hölgyeket aggodalommal tölti el, sokszor kételkedő kérdéseket tesznek. Ezért megkértem az olvasókat, meséljék el altatási „élményeiket”. A lenti leírások bizonyítják, senkinek nincs oka félelemre.…
Anti-Müllerian hormon: a termékenység mutató
45 éves vagy és eleged van a menstruációs mizériából? Csak vérzel és vérzel, ráadásul kiszámíthalatlan időpontokban ér el. Meddig tart az őrület?
3-5 vagy 10 évet kell még várnod a menstruáció végleges elmaradására?
A kérdésre választ…
Öt májregeneráló pitypangrecept
Ha eddig a pitypangot gyomnak hitted, tévedtél. Az első tavaszi napsütés hatására földből előbukkanó ehető gyógynövény az oroszlánfog. Közismertebb elnevezései pitypang, gyermekláncfű.
Kevesen tudják hogy levele, virága, gyökere tehát…
Feketekávé alternatívák perimenopauzában
Szeretem a feketekávé ízét, sokféle kávét kipróbáltam. Magával a feketekávéval „állati” tej és cukor nélkül alaphelyzetben nincs is semmi baj. Viszont változik a helyzet perimenopauzában. (A hormonális változásokkal járó átmeneti időszak a…
Csillogó lakás húsvétra vegyszer nélkül
Akár végeztél vele akár még nem, bizonyára jól jön 1-2 újszerű ötlet a vegyszermentes tavaszi nagytakarítás érdekében.
Mit használj papírtörlő és műanyag szivacs helyett?
Hogyan varázsoljuk tisztává az odakozmált edényt és tűzhelyet?…
Mi számít sürgősségi esetnek?
Gyakran visszatérő problémának látom (jómagam is ebben a cipőben jártam) hogy az erős menstruációt a szakrendelőkben nem sikerül végérvényesen kezelni. Gyakori „gyógymódnak” számít az átmeneti megoldásnak tekinthető fogamzásgátló tabletta,…
Öt napos böjt mióma mellett
A mióma böjt test és lélek számára annyi, mint lakásnak a nagytakarítással egybe kötött lomtalanítás. A mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza öt napos böjt célja a szervezet étel és gyógyszermaradványoktól való megszabadítása, átmenet…
Méheltávolítás hasi vágással Debrecenben
Csilla történetén keresztül szeretnék segítséget nyújtani a Debrecen környékén élő betegeknek. A sikeres méheltávolítás egy évek óta húzódó dilemma története. A mióma nagy mérete és a családalapítás befejezettsége miatt a szakemberek a…
Hogyan tovább mióma műtét után?
a varratszedéstől a hüvelyi vérzés és fájdalomérzés időtartamán át az összenövések elkerüléséig.
Erős menstruáció étrendi kezelése
A normálistól erősebb menstruáció nem csupán a mióma tünete, más nőgyógyászati betegségek tünete is lehet. Az erős vérzés hormonális háttere, az ösztrogén, progeszteron egyensúly eltolódása az ösztrogén javára, az ösztrogén dominancia. Az…
Félelmetesből legyen kellemes élmény
A nőgyógyászati látogatás legkevésbé szórakoztató tevékenységeink egyike. Némi felkészüléssel azonban a kellemetlenség érzése csökkenhet. Elárulom, hogyan győzd le rossz érzéseidet.
Az orvoslátogatás a kedvelt tevékenységek utolsó helyén…
Hogyan keletkezik a mióma?
A mióma a női méh jóindulatú simaizom daganata, amely a 30 éves korosztály több mint egyharmadát, a negyven feletti korosztály ötven százalékát érinti. A közvélekedés úgy tartja, hogy a kisebb miómák nem okoznak panaszt (a hölgyek észre sem…
Melegítő alapanyagokból készül a terápiás leves
Ha leülsz a havas padra, netán két órán át aláöltözet nélkül mínusz öt fokban kint vagy a szabadban könnyen felfázhatsz. Különösen veszélyes a a női nemi szervek (méh és petefészkek) vérellátását és az immunvédekezést lassító kismedencét…
Ezért veszélyes a kismedencei szerveket átjáró hideg
mióma, adenomiózis, endometriózis kockázati tényezői
Étrendi vaspótló receptek: céklasaláta és céklaketchup
A méhmióma, rugalmatlan méhfal következménye az erős menstruáció és vérszegénység. Ha Te is vérszegény vagy, a vasban gazdag élelmiszerek fogyasztása, a vasraktárak feltöltésére ragadj meg minden alkalmat. Vasban gazdag zöldségfélénk egyike…
Világhírű találmány a laparoszkópiában
Te is laparoszkópos mióma eltávolítás előtt állsz?
Az információ már félsiker a gyógyulás felé vezető úton, hiszen mindig az ismeretlentől félünk. Ha ismered a műtét menetét és a mióma laparoszkópia kellékeit, nem fogod a beavatkozás…
Mióma embolizáció helyszínek Magyarországon
Mióma embolizáció ahol nincs seb és vágás
A méh-mióma kezelés egyik legkíméletesebb eljárása a mióma embolizáció.
Mióma embolizáció során nincs hason ejtett seb, sem vágás. Klinikától függően a comb vagy felkar artérián bevezetett…
Méhmióma és menopauza kezelése III. rész
Interjú Professzor Dr. Ács Nándor a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinika igazgatójával III. rész
Méhmióma és menopauza panaszok kezelése II. rész
Interjú Professzor Dr. Ács Nándor a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinika igazgatójával. 2021 őszi interjúból készült blogbejegyzés első részében olvashattál a koronavírus járvány negyedik hullám alatti mióma műtétek…