Cserháti Gabi 477 posts 2113 comments

Legtöbb miómával rendelkező hölgynek a normálistól erősebb és hosszabb a vérzése, aminek vérszegénység (anemia) lesz a következménye. Közösségünkben a hölgyek kétharmadának nap mint nap a vérszegénység visszahúzó tüneteivel kell…

A barátcserje számomra pont olyan mint a cickafarkfű, női betegségekkel kapcsolatban lépten nyomon hallunk róla. Ha azt tervezed hogy kipróbálod a mióma természetes kezelése részeként és ezért kutatásba kezdesz, ellentmondásos információk…

Már meglévő miómával a teherbeesés esélye függ a mióma méretétől, méhen belüli elhelyezkedésétől, a hölgy életkorától, hormonális és egészségi állapotától. Meghiúsuló terhességnél sokszor nőgyógyászati problémákat feltételeznek, pedig a…

Nem csupán miómával tapasztalunk a menstruáció első napjain vérrögöt. Sok hölgy fejezi ki aggodalmát a negyven év felett gyakran tapasztalható jelenség miatt. A vérrög a menstruációban kétrészes bejegyzés második részét olvasod. Az első…

Miómával, ösztrogén dominanciával is összefügghet, de bizony számos más oka is lehet a menstruációban felbukkanó menstruációs vérrögnek. Bizonyára már Te is álltál már megdöbbenve a WC-ben, amikor menstruáció közben a betéten vagy a…

Konyhaszekrények, irodai asztalkák polcain megdöbbenve látom a műanyag flakonos citromleveket. Pár évvel ezelőtt még én is használtam őket. A szintetikus citromlevek az egészséges életmód, egészséges étrend fogalmába nem férnek bele. Ha…

Hazánk elismert szakorvosainak tollából született a "Mióma korszerű kezelése" című könyv.  Ezúttal összefoglalót nyújtok a könyvről, a miómával kapcsolatos érdekességekről és a mióma rizikó tényezőiről. A mióma okai, környezeti hatások…

2024-ben is törekvésünk, hogy a mioma.hu olvasóit a betegséggel kapcsolatos információval segítsük. Tájékoztató tevékenységünk kiterjed a mióma tüneteire, a betegség felismerésére és a  hölgyek eltérő egyéniségéhez illó gyógymód…

Jó hír minden kedves betegtársam számára, hogy 2023 decemberétől a minimálbér tizenöt (15) százalékkal emelkedett. Ez azt is jelenti, hogy emelkedik az adóalapkedvezmény összege azon hölgyek számára, akik súlyos nőgyógyászati…

Egy-két pohár alkohol ösztrogénszint emelő hatása ellenére nem a világvége. Mégis (mióma, ösztrogén dominancia esetén) igazán hormonbarátnak az alkoholmentes italok számítanak. Szilveszterkor pezsgővel koccintunk, ezért álljon itt egy három…

Ünnepek alatt a cukros, fehér lisztes, zsíros ételek fogyasztása elkerülhetetlen: forralt bor, forró csoki, szaloncukor, bejgli, kenyérlángos, sült krumpli, töltött káposzta.  Vajon hogyan lehet a méhmióma  növekedését serkentő ösztrogén…

A havi vérzés (menstruáció) a hölgyek életében a hétköznapok része. Alhasi fájdalom, hangulatingadozás, általános rossz közérzet hátráltatja a munkavégzést és keseríti meg az  emberi kapcsolatokat. Ösztrogén dominancia, mióma mellett a…

mióma, adenomiózis, endometriózis kockázati tényezői

Elérkezett a karácsonyi készülődés ideje. A boltban vásárolt ajándék költséges, futószalag-szerű, személytelen. Az ajándékok felét általában tovább ajándékozom, mert nem tudok mit kezdeni vele. Egy jól eltalált ötletes apróságnak jobban…

A vitamin és tápanyaghiány szinte minden betegségnél kockázati tényező, nincs ez másképp a miómával sem. Tudjuk hogy például a D-vitamin hiány csaknem harminc százalékkal emeli meg a mióma kockázatát és a növekedést is felgyorsítja.…

A mióma természetes kezelése, a mióma tünetek enyhítése érdekében tett lépések egyike a "mióma tápláló" élelmiszerek elhagyása. Második a mióma zsugorításához vezető táplálkozási szokások bevezetése. Próbáld ki a mióma zsugorítását…

Sok a bizonytalanság az EESZT használatával kapcsolatban. Sokan közülünk éveket várnak kellemetlen tünetekkel a pontos diagnózisig a kezelés elkezdéséig. Nálam ez tizenegy év volt Anno 2001-ben jelentek meg a tünetek és 2012-ig húztam.…

Bizonyára már hallottál róla, hogy a hormonegyensúly helyrebillentéséhez (ösztrogén dominancia- progeszteronhiány) óriási lökést tud adni az antioxidáns terápia keretében a hormonbarát táplálkozás. Mit jelent az a szó hogy hormonbarát?…

Magyarországon évente 13.000 méheltávolítást végeznek, háromnegyed részben mióma miatt. A mióma a női méh jóindulatú simaizom daganata. Ha növekedésnek indul és a mióma tünetek felerősödnek,  a hölgyek  mindennapos teendőinek elvégzése…

Mindenkivel előfordul hogy a főnöke felidegesíti.  Csak nyomja Rád a rengeteg pluszmunkát, Te pedig nem győzöd a túlórát. Kapcsolódó bejegyzés: Hogyan hat a miómára egy mérgező munkahely? A munkahelyi stressz nem használ a…

Bizányára Te is hallottál róla, a mióma ösztrogénfüggő daganat. De mit jelent ez? Azt jelenti, hogy a jóindulatú daganat a női ciklus alatt tapasztalható ösztrogén túlsúly (ösztrogén-progeszteron egyensúly helyett) hatására növekedni…

A természetes gyógymódok kedvelőinek népszerű Hippokratész idézete "legyen ételünk a gyógyszerünk".  A méh jóindulatú daganata a mióma a hormonegyensúly megbomlásáról tanúskodik, növekedését az ösztrogén túlsúlya  okozza.  A XXI. század…

A most vasárnapi óraátállítás lehet az egyik utolsó amit átélünk. Vasárnap október 30-án kell átállítani az órákat 03:00-kor visszafelé, 02:00-ra kell tekerni a mutatót. Állítólag az Európai Unió döntése szerint 2024-ben minden országnak…

Bizonyára Te is emlékszel a harminc évvel ezelőtti tejreklámra amely így szólt : „a tej élet, erő, egészség”.  2021-re minden megváltozott. Ma már nem tartjuk a tejet az élet, erő, egészség forrásának. Nem csupán a tej, de a zöldségfélék…

Megdöbbentően sok hölgyet érint a kelleténél nagyobb méh problémája. A diagnózis után nem gondolj egyből rosszra!  A megnagyobbodott méh rendszeres nőgyógyászati kontroll mellett nem veszélyezteti a női egészséget. Oka lehet teljesen…

Évek óta tapasztaljuk az állami nőgyógyászati ellátás nehézségeit, kisebb településeken az eszközök vagy szakemberek hiányát. Bőrünkön érezzük az állami egészségügy legatyásodását. Nyáron Mohácson és Kalocsán egy egész nőgyógyászati…

Elöljáróban le kell szögezni hogy a hormonbarát táplálkozás kizárja a szélsőségeket. Étrendünkből nem szabad kivonni egy tápanyagfélét sem.  Diétánk akkor jó ha nem éhezünk, élelmiszereink pedig tiszták,  kemikáliával nem szennyezettek.…

Milyen dokumentumokat vigyél magaddal? Már lassan két éve lesz, hogy a budapesti Mióma Centrum megnyitotta kapuit. Óriási segítség ez a hölgyeknek, hiszen az ország egész területéről TB alapon látják el a speciális problémával rendelkező…

A tejfogyasztás témája közösségünkben mindig visszatérő kérdés. Igyunk vagy ne igyunk tejet? Ha igen mennyit? Ha nem, a kalcium és fehérjebevitelt mivel helyettesítsük? Egészségügyi hatást tekintve minden tejtermék egyforma, vagy vannak…

Őszi kirándulásaink a stresszlevezetés és D-vitamin raktárak feltöltése mellett az antioxidánsokban gazdag  vadnövények gyüjtésének időszaka. Ahogy kitesszük a lábunkat a városból és elindulunk az erdő irányába, sorban egymás mellett látjuk…