„mióma kezelése természetesen” kategória cikkei
mióma kezelése természetesen
A mióma kezelése természetesen három pillére: Hormondiéta táplálkozás, egészséges napozás, testmozgás
Hűsítő túlélő levesek kánikulai napokra
Harmincöt fokban szenvedés a főzés a konyhában. Ezért egyszerű, melegítés nélküli kajákkal próbáljuk túlélni a kánikulai napokat. Három hónapig kevesen bírják ki csak zöldséggel, gyümölccsel. Kell valami tartalmasabb. Kell valami hűsítő. Ha…
Hormonrendszer kímélő cukormentes fagylalt
Mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza panaszok enyhítése érdekében étrendünkben a hormonrendszer károsító cukor mennyiségét minimálisra csökkentjük. Ha nem tudsz lemondani az édes ízről, természetes édesítőt használsz. (Melyek a…
Hűsítő frissítő: mentás őszibarack lassi
Rettentő nehezen viseljük a kánikulát. Lakásunk hűtése mellett hűsítő ételekkel próbálunk „túlélni”. E mellett szem előtt tartjuk, hogy mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza tüneteink (erős menstruáció, hasi fájdalom, puffadás,…
Kérdések méheltávolítás utáni állapotfelméréshez
Megdöbbentő szám. Évente mintegy 13 ezer nő esik át méheltávolításon.
Nagyrésze mióma miatt, kisebb része más nőgyógyászati betegségek (például adenomiózis) miatt. Egy szervet távolítanak el. A méh eltávolítása, szinte minden nő életében…
Karcsúsító gyömbéres uborkás mentakoktél
Méhmióma, ösztrogén dominancia mellett, a perimenopauza időszakában a 38 év feletti hölgyek többsége túlsúllyal küzd. Akik eddig őrizték fiatalos formájukat, azok is plusz kilók észrevétlen „felkúszásáról” számolnak be.
Jó hír a túlsúllyal…
Megváltozik-e a menstruáció kánikula hatására?
Tapasztalatok szerint a mióma melletti menstruáció már önmagában megterheli a hölgyeket, hiszen a méhfal rugalmatlansága a méhösszehúzódást megnehezíti, nem beszélve a hormonok veszélyes játékáról (ösztrogén dominancia). Hogyan változik…
Hogyan szokjunk le végleg a cukorról?
Azon kapod magad hogy minden ebéd után fagylalt után sóvárogsz? Nem telhet el egy nap sem csokoládé, keksz, nápolyi nélkül? A teádat képtelen vagy meginni cukor vagy méz nélkül mert keserű? Ha ezt tapasztalod, minden bizonnyal függő vagy.…
Meggy a mióma étrendi kezelésében
Professzor Dr. Ingrid Gerhard Méhmióma öngyógyítás című könyvéből megtudtuk, hogy a mióma étrendben kulcsszerepet játszanak az antioxidánsokban gazdag élelmiszerek. Legfontosabb női szervünk a méh öngyógyító folyamatát a magas ORAC értékű…
Egy gyakori kérdés: eltűnhet-e a mióma?
Hogyan tudnám eltüntetni a miómát?
Ez az egyik mindenkit leginkább foglalkoztató kérdés a csoportban. Kábé olyan gyakran hallom, mint azt hogy a miómából válhat-e rosszindulatú daganat (megsúgom nem, az arány nagyon alacsony egy az…
Laparoszkópos mióma eltávolítás
Néhány évvel ezelőtt a nőgyógyászati sebészeti beavatkozások többsége a hason ejtett hosszú függőleges metszésen keresztül történt. Ma már a mióma, adenomiózis betegek többségét laparoszkópos eljárással (kulcslyuk sebészet) kezelik.
A…
Robottechnika alkalmazása „óriás” miómánál
A miómák kezelési módjának kiválasztásánál meghatározó a daganat méhen belüli elhelyezkedése illetve a mióma mérete és erezettsége. Nyolc centiméternél nagyobb miómát többnyire hasi vágással távolítanak el. Ezt a módszert azonban igazán…
Egekben az ösztrogénszinted? Segít a karalábé!
Karalábé mint természetes INDOL-3-karbinol forrás
„Keresztesvirágúak az ösztrogén dominancia ellen” bejegyzésben olvastad, hogy a hormonegyensúly helyreállításában kulcsszerepet töltenek be az INDOL-3-karbinol (kénes vegyület) tartalmú…
Keresztesvirágú zöldségekkel az ösztrogén dominancia ellen
Ha neked is miómád/ adenomiózisod van, a korábbinál rövidebb 23 napos ciklust, erős menstruációs vérzést tapasztalsz, életminőséged sokat romolhat. Minden rosszabbul megy. Ezek a tünetek hormonegyensúly problémát, ösztrogén dominanciát…
Ösztrogén-kivezetést elősegítő élelmiszerek
Mióma hajlamosító tényezők egyike a hormonegyensúly zavara, az ösztrogén túlsúly, az ösztrogén dominancia. Az ösztrogén dominancia csökkentésének egyik módja az ösztrogén hatású vegyületek eltávolítása a szervezetből. Kapcsolódó…
Mióma kezelés rádiófrekvenciás ablációval
2023 második felében kaptuk az első híreket a daganatkezelésben egyre nagyobb szerepet betöltő nőgyógyászati ablációs eljárásokról. Ezzel párhuzamosan indult el a Kelet-Közép Európai régióban Magyarországon elsőként a mióma…
Az anyagcsere-serkentő citromos víz titka
A holisztikus szemlélet követője vagyok, így véleményem szerint a méhmióma nem más mint anyagcsere zavar, és a kismedencei energiaáramlás elakadásának következménye. Létrejöttéről él a fejemben egy kép. Kismedencénk és az alhasi vérkeringés…
Hét májregeneráló pitypangos recept
Ha eddig a pitypangot gyomnak hitted, tévedtél. Az első tavaszi napsütés hatására földből előbukkanó ehető gyógynövény az oroszlánfog. Közismertebb elnevezései pitypang, gyermekláncfű.
Kevesen tudják hogy levele, virága, gyökere tehát…
Tiszta hormonbarát élelmiszerek: pisztráng
Gyermekkori emlék
Életem első pisztrángos élménye, amikor gyermekkoromban szilvásváradi pisztrángsütésre mentünk. A magyar pisztrángtenyésztés „fellegvára” a szilvásváradi Szalajka-völgy Egertől csupán 35 km-re fekszik.
Szilvásváradon ma…
Húsmentes medvehagymás gombóc
Néhány nap és itt van a húsvét előtti böjti időszak egyik utolsó napja Nagypéntek. Kedvelt tavaszi zöldségfélénk a medvehagyma, amiből igazán finom húsmentes nagypénteki finomságot, medvehagymás gombócot készíthetünk. Tálalhatod…
Így látja a beteg: mióma embolizáció Nyíregyházán
Előző bejegyzésemre hivatkozva osztom meg veletek egy nyíregyházi betegtársunk mióma embolizációs történetét. Ami engem személy szerint a sztoriban megfogott, az a nőgyógyász és radiológus szakemberek együttműködése. Ugyanis hosszú évek…
Medvehagymával az ösztrogén dominancia csökkentésért
Március közepétől indul az egyik legegészségesebb tavaszi csemege a medvehagyma szezonja. Fokhagymára emlékeztető illata miatt vadfokhagymának is nevezik.
Korábbi bejegyzésünkben már olvashattál arról, hol gyűjthető ha éppen nincs a…
Hogyan mérjük D-vitamin szintünket?
Új olvasóként az oldalon jogosan kérdezed, vajon mi köze van a D-vitamin szint mérésnek a méh jóindulatú daganatához a miómához? Ha visszatérő olvasó vagy tudod, hogy kielégítő D-vitamin szinttel a mióma rizikója csökken, illetve a…
A mióma műtétek utáni összenövések megelőzéséről
Miről ismerhető fel a mióma műtét utáni összenövés?
Nőgyógyászati műtétek után sok hölgy fellélegezhet, hiszen a menstruáció alatti erős fájdalom, az erős menstruáció a mióma eltávolításával legtöbbször megszűnik. Azonban előfordulnak…
Zöld teával a mióma természetes kezeléséért
Hogyan segítheti a zöld tea az ösztrogéndominancia csökkentését (mióma zsugorítását) a hormonegyensúly helyreállítását? A zöld tea női egészségre gyakorolt kedvező hatását ásványi anyag tartalmának, anyagcsere serkentő és antioxidáns…
Hogyan vezet a stressz a mióma növekedéséhez?
Bizonyára olvastad a fenti menüben a miómával kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat. Melyek a mióma tünetei? Válhat-e a daganat rosszindulatúvá? Hogyan kezelik a miómát az orvosok? A természetes gyógymódok híveként hogyan változtass…
Maradék almából házi almaecet
Ősszel a ház alatti pincébe három nagyláda almát szállítottunk. Ez a mennyiség fedezi téli almaszükségletünket. Minden héten felviszek a konyhába másfél kilónyit. Az almát túlnyomó részben nyersen esszük Már két és fél ládával elfogyott.…
Vasban gazdag ételpárosítás vérszegény hölgyeknek
Legtöbb miómával rendelkező hölgynek a normálistól erősebb és hosszabb a vérzése, aminek vérszegénység (anemia) lesz a következménye. Közösségünkben a hölgyek kétharmadának nap mint nap a vérszegénység visszahúzó tüneteivel kell…
Milyen hatással lehet a barátcserje a miómára?
A barátcserje számomra pont olyan mint a cickafarkfű, női betegségekkel kapcsolatban lépten nyomon hallunk róla. Ha azt tervezed hogy kipróbálod a mióma természetes kezelése részeként és ezért kutatásba kezdesz, ellentmondásos információk…
Fontos tudnivalók babát tervező hölgyeknek
Már meglévő miómával a teherbeesés esélye függ a mióma méretétől, méhen belüli elhelyezkedésétől, a hölgy életkorától, hormonális és egészségi állapotától. Meghiúsuló terhességnél sokszor nőgyógyászati problémákat feltételeznek, pedig a…
Vérrög (alvadt vér) a menstruációban II. rész
Nem csupán miómával tapasztalunk a menstruáció első napjain vérrögöt. Sok hölgy fejezi ki aggodalmát a negyven év felett gyakran tapasztalható jelenség miatt.
A vérrög a menstruációban kétrészes bejegyzés második részét olvasod. Az első…