hormondiéta

Mióma, ösztrogén dominancia, perimenopauza esetén célunk a tünetek és hajlamosító tényezők csökkentése, a méh-mióma növekedésének megállítása gyógyszerek nélkül. Ebben segít az egész nyáron szedhető nagy csalán és fehér árvacsalán. A nagy…

Mióma, endometriózis, adenomiózis és a velük összefüggő ösztrogén dominancia panaszok csökkentése érdekében hormonrendszer kímélő életmóddal Te magad is sokat tehetsz. A hormondiéta alapelveinek betartásával már néhány hét alatt érezhető…

A koronavírus járványra tekintettel március 15-től a mióma műtéteket elhalasztják Magyarországon. Mióma műtétek típusai: áttekintő összefoglaló   Mióma embolizáció  Mióma laparoszkópos eltávolítása A koronavírus miatti átmeneti…

A méhmióma a 40-50 év közötti hölgyek 70 százalékát érinti. Bár kialakulásának oka pontosan nem ismert, feltételezések szerint a hormonegyensúly problémái állnak a háttérben. Ebben szerepet játszhatnak a helytelen táplálkozási szokások, az…

Bizonyára hallottál róla,  hogy a D-vitamin hiány a mióma egyik hajlamosító tényezője. Szervezetünk optimális D-vitamin szintje hátráltatja a daganatok,  a mióma növekedését. A D- vitamin hiány más betegségeknél  (adenomióma, endometriózis)…

Kisebb méretű mióma (1-4 cm) diagnózissal, komolyabb panaszok nélkül, bizonyára Te is elgondolkodtál már azon, mi lenne ha nem növekedne tovább és nem csinálna panaszokat.  E cél eléréséhez a hormonegyenesúly helyreállításán keresztül vezet…

Mióma, ösztrogén dominancia, hormonális problémák esetén szeretnél egészségesebb életet élni, esetleg a hormonegyensúly problémádat a zsírpárnák csökkentésével kezelni? Készen állsz önmagadra több időt fordítani? Ha igen a válasz ez a…

Kilenc gyakori nyári női problémára három-négy enyhítő zöldturmix, hogy könnyebben elviselhető legyen a kánikula. Mi a különbség smoothie és turmix között? Milyen eszközzel készítsük? Miért fontos nekünk 38+ hölgyeknek a zöldleves smootiek…

Igyunk nyáron magnéziumban gazdag ásványvizet és változatos nyomelem tartalmú jó magyar forrásvizet. Magyarország tele van szuper forrásvíz lelőhelyekkel, használd ki őket. Csak el kell menni érte. Garantáltan klór és csomagoló anyag mentes…

Szokásomhoz híven reggel az egri kistermelői piacon kezdtem. Szerencsére óriási hazai földieper választék van, szinte roskadoznak a polcok. Megszemléltem a földieper kínálatot, majd három kistermelőtől három féle földiepret vásároltam:…

Vegyük górcső alá a mióma rizikó tényezőit. Látni fogjuk hogy a növényi rostban szegény táplálkozás és túlsúly rizikó tényezőként jelentkeznek. Hatásukra a mióma növekedhet.  Mindenki tudja, hogy a testsúlycsökkentéshez növényi rostokban…

Mióma, alhasi fájdalom, erős menstruációs vérzés és rövidülő menstruációs ciklus, vérszegénység esetén keresd meg a probléma igazi okát. Ezek a tünetek nem normális jelenségek, rendellenességre utalnak. Hippokratész az ókor legnevesebb…

Erős, darabos, fájdalmas menstruáció, a ciklus megváltozása miatt kerested fel kezelőorvosod, aki miómát állapított meg nálad. Segítség a rendellenes menstruációs vérzés meghatározásához: 8+2 kérdés Első kérdés amely átfut a fejedben,…

Mióma, menstruációs vérzészavarok esetén a legjobb gyógymód a hormonegyensúly megteremtését segítő étrend. Betegtapasztalatok sora bizonyítja, Hormondiéta étrenddel a mióma növekedése megállhat, a vérzéses panaszok normalizálódnak, a…

Jómagam olykor unalmasnak találom a hagyományos salátákat, ezért kísérletező kedvű lévén új alapanyagok után néztem. Az ehető virágok között kedvenccé vált a kerti sarkantyúka mivel dekoratív, finom és a kertben szinte bárhol megél.…

A méhmióma egyik tünete a fájdalommal kísért erős menstruációs vérzés. A fájdalom olyan erős lehet hogy sokan összegörnyednek és pihennek. Ha pedig ilyenkor is dolgozni kell azt erős fájdalomcsillapítóval teszik. Ha még elviselhető a…

Természetes C-vitamin források naponta háromszor az év 365 napján A mióma, ösztrogéndominancia természetes kezelésének eszköztárában a C vitamin zsírlebontó hatásáról ne felejtkezzünk el. Használjuk ki ezt a hatást tudatosan! Az…

(Írta: K. Kriszta) Menstruáció előtti napokban szinte mindig csokit kívánok. A diétás cukor-, tartósítószer és adalékanyag mentes csokik drágák! Ezért úgy döntöttem kipróbálom a házi csoki készítését én magam. Egészen jól sikerült már…

Bizonyára Te is tudod: Egyes élelmiszerek a testünkben jelentkező gyulladásokat életben tartják, krónikussá változtatják, míg más élelmiszerek gyulladás csökkentő hatásúak. Bizonyára Te is tudod: A magas vércukor és inzulin szint,…

A mióma, ösztrogén dominancia hajlamosító tényezői a környezetünkben mindenhol megtalálható ösztrogén hatású vegyületek: városi levegő, dohányfüst, nehézfémek, rovarirtók, gyomirtók, műtrágyák, tartósítószerek, egyes gyógyszerek…