„mióma kezelése természetesen” kategória cikkei
mióma kezelése természetesen
A mióma kezelése természetesen három pillére: Hormondiéta táplálkozás, egészséges napozás, testmozgás
Hangulatjavító csokis kesudiós zabszelet
Mindenkivel előfordul hogy a főnöke felidegesíti. Csak nyomja Rád a rengeteg pluszmunkát, Te pedig nem győzöd a túlórát. Kapcsolódó bejegyzés: Hogyan hat a miómára egy mérgező munkahely?
A munkahelyi stressz nem használ a…
Fogamzásgátlás miómával: erre figyelj!
Bizányára Te is hallottál róla, a mióma ösztrogénfüggő daganat. De mit jelent ez?
Azt jelenti, hogy a jóindulatú daganat a női ciklus alatt tapasztalható ösztrogén túlsúly (ösztrogén-progeszteron egyensúly helyett) hatására növekedni…
Négy ösztrogénszint-csökkentő őszi saláta
A természetes gyógymódok kedvelőinek népszerű Hippokratész idézete "legyen ételünk a gyógyszerünk". A méh jóindulatú daganata a mióma a hormonegyensúly megbomlásáról tanúskodik, növekedését az ösztrogén túlsúlya okozza. A XXI. század…
Szezámmag a menopauza csontritkulás megelőzésben
Bizonyára Te is emlékszel a harminc évvel ezelőtti tejreklámra amely így szólt : „a tej élet, erő, egészség”. 2021-re minden megváltozott. Ma már nem tartjuk a tejet az élet, erő, egészség forrásának. Nem csupán a tej, de a zöldségfélék…
Méhmegnagyobbodás okai, tünetei, kezelése
Megdöbbentően sok hölgyet érint a kelleténél nagyobb méh problémája. A diagnózis után nem gondolj egyből rosszra! A megnagyobbodott méh rendszeres nőgyógyászati kontroll mellett nem veszélyezteti a női egészséget. Oka lehet teljesen…
Hogyan zajlik a mióma kezelése állami és magánklinikán?
Évek óta tapasztaljuk az állami nőgyógyászati ellátás nehézségeit, kisebb településeken az eszközök vagy szakemberek hiányát. Bőrünkön érezzük az állami egészségügy legatyásodását. Nyáron Mohácson és Kalocsán egy egész nőgyógyászati…
Mire számíts első alkalommal a Mióma Centrumban?
Milyen dokumentumokat vigyél magaddal?
Már lassan két éve lesz, hogy a budapesti Mióma Centrum megnyitotta kapuit. Óriási segítség ez a hölgyeknek, hiszen az ország egész területéről TB alapon látják el a speciális problémával rendelkező…
Hogyan változott meg negyven év alatt a tehéntej?
A tejfogyasztás témája közösségünkben mindig visszatérő kérdés. Igyunk vagy ne igyunk tejet? Ha igen mennyit? Ha nem, a kalcium és fehérjebevitelt mivel helyettesítsük? Egészségügyi hatást tekintve minden tejtermék egyforma, vagy vannak…
Progeszteronszint emelése csipkebogyóval
Őszi kirándulásaink a stresszlevezetés és D-vitamin raktárak feltöltése mellett az antioxidánsokban gazdag vadnövények gyüjtésének időszaka. Ahogy kitesszük a lábunkat a városból és elindulunk az erdő irányába, sorban egymás mellett látjuk…
Jelent-e veszélyt miómával a kollagénpótlás?
Mi a kollagén? Miért szükséges a pótlása?
A kollagén szervezetünket alkotó egyik fehérje. Mindenhol megtalálható: bőrben, csontokban, izmokban, belső szervekben, belekben. Bőrünk nagy részét is kollagén alkotja. Mivel a kollagén termelés a…
Alma méretű mióma laparoszkópos eltávolítása 2.
Hat év alatt kilenc centiméteresre növekedett mióma tulajdonosának történetét olvashatod. Ez itt a második rész. A történet előzményeiról szóló első részt itt találod.
Ritka dolog, hogy alma méretű miómát (9 cm) kulcslyuksebészettel…
Almaméretű mióma laparoszkópos eltávolítása 1. rész
Úgy tudtuk a laparoszkópos mióma eltávolítás határa hét cm. Ilyen méretig lehetséges néhány hason ejtett nyíláson keresztül feldarabolni, majd eltávolítani a miómát. Előnye hogy a beavatkozásból a későbbiekben szinte semmi nem látszik,…
Négy vasban gazdag csalános recept
Izgalmas felfedezést nyújt gyógynövényekkel kísérletezni a konyhában. Csalánt könnyen be lehet szerezni, hiszen itt terem tőlünk tíz méterre a közeli domboldalon. Csak kisétálok és szedek egy kosárral. A csalánlevelet mosás után…
Háromnapos zabpehely diéta a mióma étrendben
Olyan időket élünk, amikor mindenki időhiánnyal küzd. A gyorsan elkészíthető dobozos vagy félkész ételek mióma, hormonális problémával rendelkező hölgyeknek nem ajánlottak.
Sokan teszik fel a kérdést, melyek a félkésznek nem minősülő,…
Biztonságosabb menstruációs termékek
Biztonságosabbá válnak a menstruációs egészségügyi termékek. Szigorítják az ÖKO cimkés egészségügyi betétek, tamponok jelölését. Sok helyen találkozhatsz ál-környezetbarát jelöléssel vagy önkényesen adott címkékkel.
Válaszd a hiteles…
Gyorsétel is lehet egészséges: íme a zabpehely
Ha még eddig nem tetted, illeszd étrendedbe a zabpelyhet. De hetente ne csak egy alkalommal, hanem minden egyes nap. Lehetőleg naponta kétszer. Ez legyen az egyhetes zabkúra része. Hormonbarát tulajdonságai indokolják a mióma, ösztrogén…
Ligetszépe olaj a hormonegyensúlyért
Mióma mellett (ösztrogén dominanciával), erős menstruáció, cikluszavar, alhasi fájdalom, erőtlenséggel kísért perimenopauza éveiben óriási lépést tehetünk életminőségünk javításáért hormonbarát étrenddel. Gyógynövényeket és préselt…
13 ösztrogén dominancia panaszokat enyhítő kánikulai életmódtipp
38 fok feletti kánikulában az ösztrogén-dominanciával rendelkező hölgyek panaszai (hasi puffadás, ösztrogénfüggő kéz és lábdagadás, szédülés, rossz közérzet, hangulatingadozás) felerősödnek. A vérszegény és magas vérnyomással rendelkező…
Mentaleveles tofus dinnyesaláta
Ételünk a gyógyszerünk (Hippokratész) gondolat jegyében sokan kérdezitek, miből álljon a nyári
hormonbarát étrend? Ezért hoztam egy vacsorajavaslatot, amely a gyógyító étrend szabályai szerint készült. Ismételjük át röviden milyen a…
Hogyan változik a szex méheltávolítás után?
A méheltávolítás gondolatával barátkozó hölgyek biztosan száz helyen meg fogják kérdezni, vajon hogyan változik a szerelmi élet a méh eltávolítása után.
Méh nélkül mit fogok érezni?
Fogom még kívánni a szexet? Mit fog szólni a férjem? Mit…
Kakukkfüves cukkinis édesburgonya tócsni
35 fokos kánikulában a könnyű hűtő hatású ételek esnek jól mindenkinek. A hagyományos konyha ételeinek könnyített verziót készítjük. Egyik legnépszerűbb ételünk a tócsni. Napraforgóolajban sütve, burgonyából, fehérliszttel nem tartozik a…
Plusz magnéziummal enyhítheted a mióma tüneteket
Feltételezések szerint Magyarországon minden második hölgy "magnéziumhiányos". A méhben található mióma nem feltétlenül okoz fájdalmat, de bizonyos ásványi anyagok hiánya mellett (magnézium) a mióma melletti menstruációs fájdalom…
Strandolás, ha váratlanul megjön a menzeszed
Hónapok óta várod ezt a napot. Végre kiszakadsz a városi nyüzsgésből, kiszakadsz a hajtós napokból, egy hét vízparti nyaralás áll előtted. És mi történik? Váratlanul megjön a menzeszed.
Kínos helyzet.
Mit tehetsz, ha váratlanul pont a…
Mit kell tudni a vérhígító injekcióról?
Miért szükséges mióma (méheltávolítás) műtéten átesett hölgyeknek a vérhígító injekció?
Vérrögképződésre, trombózisra hajlamos hölgyek számára szükséges a vérhígító injekció, azért hogy a műtét utáni véralvadással járó esetleges…
Mióma műtét után kihez fordulj táppénzért?
Mióma illetve méheltávolítás műtétre készülve bizonyára benned is felvetődik a kérdés, hogy a beavatkozás után hová fordulj a táppénzes igazolásért. Beavatkozástól függően általában hat hét a betegszabadságon eltölthető idő.
Kinek a…
Három kánikulai edzéstipp
Harminc fokos kánikulában igazi felfrissülést nyújt az úszás. Nem klóros vizű fedett uszodára, hanem tiszta vízű strandon úszásra gondolok. Mivel munkahelyemtől a strand csupán négyszáz méterre található, előfordul hogy ebédszünetben…
Erős vérzés kezelése endometrium ablációval
Gyengeséget, vérszegénységet előidéző erős menstruáció a miómán túl más betegségeket is jelezhet, például endometrium hiperpláziát, adenomiózist, endometriózist, amelyek kiváltó oka lehet ösztrogéndominancia ( más néven progeszteronhiány).…
Házi limoncellos citromkrém (mióma étrend)
Néhány hét és megérkezik a nyári kánikula. A hűsítő citromkrém nagyszerű fagylalt helyettesítő, amit házi alkoholmentes limoncelloból (olasz citromlikőr) készítünk. Görgess le és megtalálod a hormondiéta citromkrém és házi limoncello…
Nagymama tippjei vérszegénység ellen
Mióma gyakran okoz erős alvadékos vérzést, ami vérszegénységhez vezet. Bár a hölgyek jelentős része mióma nélkül is vérszegény, amire harminc évvel ezelőtti történetem a bizonyíték. Húsz éves koromban jó volt a közérzetem, energikusnak…
Új mióma kezelés Svájcban
Münchenben élő olvasónk Gesundheit-heute.ch cikke fordításából született az innovatív SONATA mióma kezelési eljárást bemutató írás. Remélem külföldön élő olvasóink számára hasznosak lehetnek a lenti információk, valamint reménykedem,…