minden bejegyzés

Méh-mióma, adenomiózis, perimenopauza esetén a szakorvosi ellátás mellett életmód-változatással képes lehetsz enyhíteni a tüneteket. A probléma étrendi kezelésében a hús és tejtermék féléket száz százalékban nem lehet elkerülni. A húsra…

Mióma, adenomiózis, adenomióma, endometriózis betegek gyakran számolnak be krónikus fájdalomról. Ha ezeket vérszegénység és D vitamin hiány kíséri, akkor a lehangoltság érzése halmozottan jelentkezik. A perimenopauza 40+ éveiben járó…

Úgy vélem, az információ egy lépés a gyógyulás felé, amely segít a műtét előtti stressz és félelem leküzdésében. A kulcslyuk-sebészetnek is nevezett laparoszkópos méhmióma eltávolítás fontosabb lépései fotósorozaton Eddigi…

Közösségünkben sokan számolnak be mióma mellett inzulinrezisztenciáról, ösztrogén dominancia képében mutatkozó hormonegyensúly problémáról, pajzsmirigy betegségről. Szerintem már kisebb mióma-nál érdemes társbetegségekre is gondolni. A…

hogyan vásárolj olajos magvakat, 6 tipp

Evelyn csupán 31 éves és néhány év alatt csecsemőfőnyi miómája született. Munkája miatt nem próbálkozott az alternatív kezeléssel. Végül a mióma műtéti eltávolítása mellett döntött. Történetének második részében a műtét előtti és utáni…

Evelyn csupán 31 éves és néhány év alatt csecsemőfőnyi miómája született. Munkája miatt nem próbálkozott az alternatív kezeléssel. Végül a mióma műtéti eltávolítása mellett döntött. Történetének első részében a mióma felbukkanásának…

Tél végére a hölgyek nyolcvan százalékánál D-vitamin hiány alakul ki. A korábbi évekhez képest ez jó arány, hiszen tíz éve ez a szám még kilencven százalékra rúgott. Szerencsére egyre többen ismerik fel a D-vitamin daganat terápiás…

Ezúttal újabb betegtársunk történetét osztom meg. Leila karcsú testalkata ellenére hat év alatt csecsemőfej méretű miómát növesztett. Mint sokan a közösségben, a menstruáció első napjain a lábát ki sem merte tenni otthonról, patakban ömlő…

A Hormondiéta gyógyító receptek gyűjtemény 2016-ban megjelent első kiadásával a mióma, ösztrogén dominancia, erős menstruáció, perimenopauza panaszok étrendi kezeléséhez nyújtottunk segítséget. "Ételünk legyen a gyógyszerünk!" Bizonyára…

Nyáron mindig tele lesz az arcom és kézfejem sötét barna foltokkal. Tizennégy évvel ezelőtt kismama koromban még pöttyösebb voltam. A barna bőrfoltok vagy ahogy régen hívtuk májfoltok keletkezésének oka hormonális eredetű, de a nap UV…

Éppen mióma műtét előtt állsz és néhány napos kórházi tartózkodásra készülsz? Vagy talán mióma műtét után otthon pihensz? Attól függően hogy laparoszkópos, hiszteroszkópos, esetleg hasi vágással járó műtéten, esetleg méheltávolításon…

A negyvenfokos kánikula kellemetlen kísérői a póló hónaljvonalán, hátán, mell alatt előbukkanó izzadságfoltok, a szandálba "dagadt" nedves lábak.  Mióma, perimenopauza, ösztrogén dominancia 10-15 éves időszaka nem csak a forró hónapokban…

Ezúttal a végtagi vízvisszatartás megszüntetésére alkalmas házi készítmények a petrezselyempesto és szezámsó elkészítéséről olvashatsz. A végtagi vízvisszatartás kezelése akkor lesz igazán eredményes, ha a vízvisszatartást előidéző…

A mióma kezelése kapcsán mindig szóba kerül a hormonegyensúly kérdése, hiszen a mióma növekedésének egyik oka az ösztrogén túlsúlya. Ösztrogén dominanciát a túl sok ösztrogén vagy a progeszteron termelés hiánya váltja ki.  A progeszteron az…

Az ok stresszinkontinencia, vagy a hölgyek 40 százalékát érintő hólyagsüllyedés lehet. Hólyagsüllyedés a mióma miatti medencefenékre nehezedő nyomás miatt is keletkezhet. Kapcsolódó bejegyzés: Méh-mióma és menopauza kezelése - interjú…

Szívesen fogyasztok retek. Télen feketét és fehér sörretket, nyáron pirosat, ősszel pedig jégcsapretket. Nem eszem hozzá kenyeret, szendvicset sem készítek belőle. Számomra a retek csak úgy magában csemege. Tulajdonképpen egész délelőtt…

45 éves vagy és eleged van a menstruációs mizériából? Csak vérzel és vérzel, ráadásul kiszámíthalatlan időpontokban ér el. Meddig tart az őrület? 3-5 vagy 10 évet kell még várnod a menstruáció végleges elmaradására? A kérdésre választ…

Szeretem a feketekávé ízét, sokféle kávét kipróbáltam. Magával a feketekávéval „állati” tej és cukor nélkül alaphelyzetben nincs is semmi baj. Viszont változik a helyzet perimenopauzában. (A hormonális változásokkal járó átmeneti időszak a…

Csilla történetén keresztül szeretnék segítséget nyújtani a Debrecen környékén élő betegeknek. A sikeres méheltávolítás egy évek óta húzódó dilemma története. A mióma nagy mérete és a családalapítás befejezettsége miatt a szakemberek a…

Mióma műtét után sok hölgy áll tanácstalanul, hiszen nem minden intézményben kapják meg a szükséges tájékoztatást. Hogyan tovább mióma műtét után? Mennyi ideig tart a sebgyógyulás? Mennyi ideig tart a hüvelyi vérzés? Mikor lesz…

A normálistól erősebb menstruáció nem csupán a mióma tünete, más nőgyógyászati betegségek tünete is lehet.  Az erős vérzés hormonális háttere, az ösztrogén, progeszteron egyensúly eltolódása az ösztrogén javára, az ösztrogén dominancia. Az…

A mióma a női méh jóindulatú simaizom daganata, amely a 30 éves korosztály több mint egyharmadát, a negyven feletti korosztály ötven százalékát érinti. A közvélekedés úgy tartja, hogy a kisebb miómák nem okoznak panaszt (a hölgyek észre sem…

Ha leülsz a havas padra,  netán két órán át aláöltözet nélkül mínusz öt fokban kint vagy a szabadban könnyen felfázhatsz. Különösen veszélyes a a női nemi szervek (méh és petefészkek) vérellátását és az immunvédekezést lassító kismedencét…

A méhmióma, rugalmatlan méhfal következménye az erős menstruáció és vérszegénység. Ha Te is vérszegény vagy, a vasban gazdag élelmiszerek fogyasztása, a vasraktárak feltöltésére ragadj meg minden alkalmat. Vasban gazdag zöldségfélénk egyike…

Interjú Professzor Dr. Ács Nándor a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinika igazgatójával III. rész

Interjú Professzor Dr. Ács Nándor a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinika igazgatójával. 2021 őszi interjúból készült blogbejegyzés első részében olvashattál a koronavírus járvány negyedik hullám alatti mióma műtétek…

A vashiányos vérszegénység és a perimenopauza egyik kísérője a lassú anyagcsere, amelyek miatt a hidegérzet fokozódhat.  Hogy jól induljon a nap, reggelire fogyaszthatsz forró leveseket. A vérkeringésserkentő, reggeli  forró levesek egész…