Bodzavirág pezsgő xilittel
Hétvégén bodzavirágot gyűjtöttem iEgerben a "Nagyparton". A város központjától tíz perc sétára található egy borospincék közötti dombocska, ahol kipufogógáz mentes területen, tenyérnyi nagyságú bodzavirágfejeket találtam.
Bodzavirágból…
Ösztrogénfüggő vízvisszatartás kezelése (1. rész)
Ha gyakran tapasztalod hogy megdagadnak az ujjaid, a gyűrűt alig tudod lehúzni, a lábad pedig szinte "beledagad" a szandálba, a panaszok egyik oka lehet az ösztrogén dominancia.
A túl magas ösztrogénszint a végtagokban vízvisszatartást,…
Hormondiéta gyógynövényes keksz hat alapanyagból
Mióma, adenomiózis, perimenopauza, ösztrogén dominancia panaszok esetén ajánlatos a hormonegyensúly helyreállítását elősegítő életmód és táplálkozás. A válogatott gyógynövényekkel készíthető házi keksz elkészítésének receptjével ebben…
Hogyan befolyásolja a spirál a mióma tüneteit?
Néhány éve örültem volna, ha a mióma adenomiózis panaszaim kezelési alternatívájaként a hormontartalmú spirálról tájékoztatást kapok. Csupán annyit tudtam, hogy a hagyományos spirál mellett léteznek más, méhbe helyezhető spirálok. 40 éves…
Méh-mióma és nyirokkeringés kapcsolata: 10 tipp a nyirokkeringés élénkítése érdekében
Méh-mióma hajlamosító tényezők között említik a szervezetünkben felhalmozódott mérgeket, ösztrogén hatású vegyületeket. Az ösztrogén dominanciát előidéző mérgek egy részének eltávolítása a nyirokkeringés segítségével történik.
A…
Házi zabtej a nyugodt alvásért
Méhióma hajlamosító tényező a túlzott mértékű állati eredetű tejtermék fogyasztás, az ásványi anyag és vitamin hiány. Hormonális problémák, menstruációs zavarok, mióma esetén a méhizomzatot lazítja és nyugtat a magnézium. Egyik…
Méhmióma: sokkoló diagnózistól a hormonháztartás egyensúlyát biztosító életvitelig
Új életmód-könyv Elisabeth Cornelsentől
D-vitamin hiány mint a mióma rizikófaktora
Nap és D-vitamin mániásként állítom, ez a bejegyzés számodra is fontos információkat tartalmaz.
Dr. Hollick amerikai D-vitamin kutató professzor szerint, a daganatok fejlődését hátráltató D-vitamin szint legalább 60 ng/ml. A hölgyek…
Mióma embolizáció Debrecenben
Pécsi és budapesti helyszínek után a méhmióma zsugorítását célzó eljárás a mióma embolizáció már Debrecenben is elérhető. Mióma embolizáció után a mióma tünetek, az erős menstruációs vérzés általában megszűnik, a mióma zsugorodása…
Csábító nutella: így készül a hormonbarát változat
Mióma, ösztrogén dominancia, adenomiózis, perimenopauza esetén a szakorvosi ellátás mellett életmód-változatással képes lehetsz enyhíteni a tüneteket. Már néhány egyszerű intézkedés segíthet. Válogasd meg az élelmiszer beszerzési helyeket,…
Négy erős menstruációt csillapító gyógynövény
A méhmióma a XXI.század egyik gyakori nőgyógyászati betegsége. Összefüggésbe hozzák a környezetünket elárasztó vegyipari termékekkel, ösztrogén hatású vegyszerekkel. Ezek következtében jön létre a hormonháztartás felborulását jelző…
AZ ERŐS MENSTRUÁCIÓ KEZELÉSI LEHETŐSÉGEI
A méh-mióma tünete a Nigara-szerű erős menstruáció, hölgyek ezreinek életét keseríti meg. A fájdalommal kísért kritikus mennyiségű menstruáció akut problémának minősül, tehát a lakóhelyedhez közeli nőgyógyászati ambulancián ellátnak. A…
Változókor hazugsága II. rész
A változókor mint hazugság című cikkünk első részben a Drezdai Egyetem kutatásáról olvashattál. Kiderült, hogy a 40 és 60 év közötti hölgyek panaszait nem változókori hormoningadozás, hanem az "életközepi válság" terhei okozzák. A…
Változókor hazugsága I. rész
A változókor hatalmas (hormon)hazugsága című kétrészes sorozat a die Welt:die grosse Hormonlüge der Wechseljahre cikke alapján készült.
Mi az igazság a változókorról? A gyakran emlegetett tünetek valójában nem is léteznek? Melyek a…
Megjelent a Mioma Organic Life 3.0 életmódprogram
A mioma.hu célja az orvosi ellátás melletti kiegészítő tájékoztatás, a mióma, adenomiózis, perimenopauza tünetek életmódbeli enyhítése. Intenzív, alvadékos vérzés, alhasi fájdalom vagy hangulatingadozás, hasi puffadás, végtagi…
Ösztrogén-kivezetés articsóka és lábfürdő segítségével
Napközben lecsukódik a szemed, éjjel pedig nem tudsz aludni? Puffad a kezed, a lábad és a hasad. A fáradékonyság, az alvásproblémák, és a végtagi vízvisszatartás szervezeted ösztrogén hatású vegyületekkel telítődését jelzi. A tünetek…
27 perces kismedencei Női Egészségtorna otthoni gyakorlásra
A méh-mióma, adenomiózis endometriózis betegek által végzett kismedencei torna tünetenyhítő szerepét számos tudományos kutatás támasztja alá. (lásd, lent)
Ezzel összehangban oldalunk célja a perimenopauza nőgyógyászati betegségekben…
Felhívás a Debreceni Egyetem Bölcsésztudományi Kar kutatásban való részvételre
A kutatás célja olyan hölgyek érzéseinek vizsgálata akik lelki okok miatt terméketlenségben (infertilitás) szenvednek, tehát méhük teljesen épp, illetve olyan nők vizsgálata akik valamilyen okból méheltávolító műtéten estek át.…
Gyulladáscsökkentő zöldturmixok
Minden hölgy nőgyógyászati panaszaira rátesz egy lapáttal ha felfázik. A hideg méh jelenség és a méh belső sérülései a női betegségek kiváltó okai között első helyen szerepelnek. Előzd meg a bajt. Óvd a hidegtől a belső szerveket. Meleg…
Tizenhárom (13) mióma adenomiózis információ (SOTE klinika)
Mióma, adenomiózis, változókor kérdésekről készítünk interjúsorozatot Professzor Dr. Ács Nándor a Semmelweis Egyetem Szülészeti Nőgyógyászati Klinika igazgatójával. Az első részben a méh-miómával kapcsolatos általános kérdésekről kaptunk…
Méh-miómát zsugorító kínai gyógynövények
A koronavírus járvány második hulláma idején sajnos a mióma műtétek többségét elhalasztották. Olvasói információk szerint a félévvel korábban novemberre kitűzött műtéteket sem végzik el sok esetben.
Annak érdekében hogy a mióma, ösztrogén…
Kilenc (9) D-vitamin tudnivaló mióma műtétre várakozóknak
Bizonyára Te is tudod, a D-vitamin hiány 33 százalékkal emeli a mióma kockázatát. A D-vitamin pótlás a koronavírus elleni védekezésben, immunrendszerünk erősítésében is elengedhetetlen.
A DailMail beszámolója szerint egy friss vizsgálat…
Gyömbéres, céklás, karfiolos szendvicskrémek
A hagyományos vajkrémek, felvágottak, kolbászfélék hormonrendszer károsító adalékanyagokat tartalmaznak. Ezért a mióma, ösztrogén dominancia, étrendi kezelésére összeállított hormondiéta az adalék és tartósítóanyag mentes, friss ételek…
Megkönnyebbülés vagy katasztrófa?
A méheltávolítás olyan mint egy foghúzás?
A méheltávolítás (hysterektómia) orvosi szempontból rutin beavatkozás. Előfordulnak vélekedések, amikor foghúzáshoz vagy a szürke hályog eltávolításhoz hasonlítják. A méheltávolításnak sokféle…
10 tünet, amelyek méh hátsó fali miómára utalnak
A miómával rendelkező hölgyek fele nem tapasztal tüneteket.
Sokan azonban intenzív menstruációs vérzésről számolnak be. Van egy csoport, akik pedig hát és keresztcsonti fájdalomról panaszkodnak. Hol helyezkedik el méhen belül ez a típusú…
Menstruációs panaszok, szelíd gyógymódok (első rész)
A fájdalmas menstruáció nemcsak a miómával rendelkező, perimenopauza éveiben járó 38+ hölgyek életét keseríti meg. A menstruációs fájdalom, az alhasi "görcsök" minden korosztályt érintenek. A közvélekedéssel ellentétben ennek okát nem a…
Tizenöt (15) év átmenet a termékeny korból a menopauzába
A méh-mióma a hölgyek utolsó termékeny éveinek betegsége. Megjelenése összefüggésbe hozható a menopauzát megelőző időszak hormoningadozásával. A 10-15 éves átmeneti időszak kezdetben az ösztrogén dominancia (progeszteronhiány), a…
A szója mint fitoösztrogén hormonális hatásai
A szója nagy mennyiségben tartalmaz fito-ösztrogéneket. A szója anyagának felépítése az ösztrogén női nemi hormonéhoz hasonló. A fitoösztrogének enyhébb hatásúak a szervezet saját ösztrogénjénél. A perimenopauzában álló hölgyeknél a…
Ösztrogénfüggő vízvisszatartás kezelése (2. rész)
Az ösztrogénfüggő vízvisszatartás bejegyzés első részében két kérdést vizsgáltunk
Melyek a különbségek a vízhajtó készítmények és vízhajtó gyógynövények között?
Milyen életmód tényezők fokozhatják a vízvisszatartást?
Ezúttal a…
Hogyan védekezz csapadékos időjárásban az apró bogarak ellen?
Ennyi eső évek óta nem esett. Bringázás közben az apró bogarak majd kiverik a szemem,
még a számba is berepülnek. Este pedig indul a szúnyoginvázió a teraszon és a kertben. Hogyan védekezhetünk csapadékos időjárásban a bogarak és…